Только йога у Маши в Let’s Do Pilates способна смотивировать меня выйти из дома в субботу раньше девяти утра 🕯️🎾 Очень нравится, что каждое наше занятие мы не только занимается физикой, но также Маша делиться различными знаниями из йоги и физиологии. Например: практика начинается и заканчивается ароматерапией, где у каждого масла есть свое назначение. Мне так это понравилось, что купила несколько эфирных масел себе и внедряю в рутину. #хелси_шмекси #sporty_era