Картинки в моей спящей голове. Часть 2
Смысл есть? А если найду?А вот и продолжение той истории про сны, которую
я подняла ранее в первой части (все по очередности ваших запросов). Согласитесь, перспектива видеть в сновидениях предсказание будущего крайне бужоражит сознание. Но это будоражаще ровно настолько, насколько бесполезно,
что бы не говорил об этом Фрейд.
Тем не менее читать и толковать сны можно, просто они не о будущем, а о настоящем. Интригует?
😉Наш мозг - большой хитрец и вовсе не обманывает нас, показывая всякие картинки, иногда такие, за которые нам может быть стыдно. В процессе этого он проверяет слабые ассоциации, которые вам в бодрствующем состоянии уловить даже не пришло бы в голову. Например, какие могут быть общие черты у корицы и дракона? Если сильно подумать, то можно решить, что цвет. Но во сне вы внезапно осознаете, что драконья морда прямо перед вами, он раскрывает пасть и выпускает прямо в вас струю огня… которая пахнет корицей.
Зачем мозг подсовывает этот образ? Чтобы посмотреть, какая реакция последует за этим. Как любопытный ребенок - «а что, если?». Но эти шалости могут не значить ничего. А могут значить, и этот опыт запишется и усвоится, причем вне зависимости от того, запомните вы свой сон или нет.
Авторы замечательной книги «Сновидения с точки зрения науки» приводят такой топорный, но весьма наглядный пример. Одному из них приснилось, что он находится в своей лаборатории, где они со студентами только что отпрепарировали грудную клетку собаки. Он смотрит на нее и вдруг понимает, что на столе лежит не собака, а его пятилетняя дочь Джесси. Его сердце сжимается от ужаса и шока - как они могли совершить такую непоправимую ошибку? Но уже через мгновение края раны срастаются, а еще через мгновение живая Джесси пляшет рядом с ним - он уже не в лаборатории, а на солнечной лужайке рядом с домом.
Что мозг мог вынести из этого сна? Возможно, вывод о ценности и хрупкости жизни, который стоило укрепить. Но иногда содержание сновидения обыгрывает текущие заботы и значимые события жизни, вообще не показывая никаких элементов, с ними связанных. Поэтому если вы намеренно попытаетесь найти какую-то связь между вашими чувствами и снами, то запутаетесь еще больше
🤯Наш мыслительный орган постоянно находится в блуждании и поиске новых возможностей. И если во время бодрствования у него
не хватает ресурса, и вообще Венера не в Сатурне слишком много процессов и постоянный фокус на чем-либо, то во сне он отрывается по полной. И особо благоприятные для этого биохимические обстоятельства складываются в фазу быстрого сна: это почти полный блок серотонина и снижение выработки норадреналина. Блуждай не хочу. Примерно такое состояние (когда происходит блокада серотониновых рецепторов) наблюдается
во время прихода под ЛСД. Могут случаться потрясающие по эмоциям озарения типа «Когда спускаешь воду в унитазе, все идет ко дну!», и кажется, что это объясняет вообще все сущее
(Штирлиц еще никогда не был так близок к истине) 🌚Когда блокируется выделение серотонина, мы считаем слабые ассоциации озарениями. Когда блокируется выделение норадреналина, фокус внимания растворяется, и эти слабые ассоциации перетекают друг в друга в свободном полете. А отвечает за это сеть пассивного режима работы мозга. Та самая, которая работает, когда мы, бодрствуя, не думаем ни о чем конкретном. Та самая, которая врубается в мозге первая при его формировании внутри утробы матери.
Что же все это значит? Это значит то, что сны могут быть очень причудливой и иносказательной картиной какого-то незавершенного психического процесса, который наша «пассивная сеть» оставила «на десерт», то есть на ночь, типа «а об этом мы подумаем позже, когда нам никто не будет мешать». И психотерапевты действительно могут с этим работать.
Только вот на что обращать внимание? Об этом мы поговорим в третьей части поста, потому что снова многобуков
🙈#нейропросвет