Наука

Куриные яйца на самом деле снижают холестерин и улучшают работу мозга

Недавний метаанализ семнадцати исследований показал, что высокий уровень холестерина в плазме крови в среднем возрасте почти в 3 раза увеличивает риск легких когнитивных нарушений и болезни Альцгеймера в более поздние годы. Однако потребление яиц с высоким содержанием холестерина, наоборот, улучшает работу мозга.

Некоторые исследования указывают, что продукты, богатые холестерином, плохо влияют на когнитивные функции. Но это не касается яиц. Несмотря на то что в них тоже много холестерина, это богатый источник белка, аминокислот, холина и каротиноидов, таких как лютеин и зеаксантин, которые необходимы для сохранения здоровья мозга.

🧠 @naukatv_ru

Как изменение климата влияет на глаза

Изменение климата влияет на многое — как ни странно, даже на состояние глаз человека. Согласно новому исследованию количество обращений пациентов с заболеваниями глазной поверхности увеличилось более чем в два раза в периоды, когда в атмосфере присутствовали твердые частицы, образующиеся в результате загрязнения воздуха.

Распространенность аллергического конъюнктивита в последние годы возросла во всем мире, и зависит в зависимости от региона. Но риски для здоровья, связанные с загрязнением воздуха и изменением климата, включают в себя не только конъюнктивит.

Это широкий спектр последствий: инфекционные заболевания, болезни, связанные с погодными условиями, заболевания легких, почек и сердечно-сосудистой системы.

💊 @naukatv_ru

Найден самый крупный в мире одиночный коралл

Этот гигантский организм больше синего кита и состоит из миллионов генетически идентичных крошечных животных, называемых полипами.

🌏 @naukatv_ru

Сколько шагов в день нужно на самом деле?

Вы наверняка слышали, что взрослым рекомендуется делать 10 000 шагов в день.

В новом исследование для оценки физической активности использовались акселерометры, которые фиксировали количество шагов и время, проведенное сидя. Последнее в среднем составляло 10,6 часов в день. Из анализа исключили данные участников, чье здоровье могло повлиять на статистику в первые два года, поэтому результаты применимы к изначально здоровым людям.

Результаты показали, что 9 000—10 000 шагов снижают риски сердечно-сосудистых заболеваний на 21% и смертности на 39%. Но даже 4 000—4 500 шагов в день дают половину этих преимуществ. Те кто сидел 10 и более часов в день находились в группе повышенного риска, им требовалось максимальное количество шагов в день.

💊 @naukatv_ru

Вогнутые крыши «наземного метро» в Москве лучше защищают от дождя. Но как?

Инженерное решение, которое невозможно увидеть, стоя на станциях Московских центральных диаметров — система водостока в крышах над перронами. В отличие от обычных куполов, эти «ласточкины хвосты» вогнуты в центре, но при этом лучше защищают от дождя.

📌 @naukatv_ru

Ученые предупреждают: из-за темных данных нас ждет энергетический кризис

Рост расходов электроэнергии на хранение и обработку данных становится угрожающим.

Создание и потребление цифровых данных стремительно растет — ежесекундно они в огромных количествах генерируются в каждом уголке мира. Одни только центры обработки данных потребляют больше электроэнергии, чем вся Великобритания, и, по оценкам, содержат 65% темных данных — тех, которые использовались один раз и уже не нужны.

При сохранении неблагоприятных тенденций мировое электроснабжение не сможет удовлетворять потребности в энергии, которая расходуется на хранение и обработку данных, в течение следующего десятилетия. А уже к 2033 году потребляемая дата-центрами мощность может превысить мировое производство электроэнергии.

🤖 @naukatv_ru

Как мозг предсказывает мелодии

Человеческий мозг отслеживает закономерности в окружающей среде и делает выводы для прогнозирования будущих событий. Это применимо и к музыке.

Исследователи изучили этот сложный феномен. Они выяснили, что ключевую роль в музыкальных предсказаниях играет энтропия (неопределенность, хаос).

Анализ записей ЭЭГ выявил, что мозг кодирует неопределенность мелодии в нейронных сигналах разных частот. Энтропия оказывала более сильное влияние на активность мозга, чем неожиданность и улучшала работу нейронных связей.

🧠 @naukatv_ru

Медики нашли неожиданную опасность приложений для знакомств

Пользователи приложений для знакомств оказались склонны к рискованному сексуальному поведению — медики изучили последствия.

📌 @naukatv_ru

GPS мозга: выделены нейронные схемы ориентации в пространстве

Это позволит в будущем лечить тяжелые заболевания.

Исследователи выяснили, какие нейронные цепочки мозга связаны с пространственной ориентацией и хранением памяти.

Первый путь это — M2-нейроны, связанные с вторичной моторной корой, которая отвечает за движения. Этот путь помогает мозгу превращать информацию о пространстве, например, где находится объект, в действия — дотянуться до него.

Второй путь — AD-нейроны, которые взаимодействуют с передним таламусом и отвечают за запоминание местоположения объектов. Первый путь помогает нам действовать в пространстве, а второй — помнить, где что находится.

Долгосрочная цель ученых — создать карту «GPS-системы» мозга, которая позволит выявить ключевые клетки и их пути, влияющие на развитие расстройств памяти и ориентации в пространстве.

💊 @naukatv_ru