Эмоциональный интеллект очень важно развивать и желательно это делать с детства🌟 Я сама столкнулась с тем, что когда чувствую неудовлетворённость жизнью и просыпаюсь с плохим настроением, не всегда анализирую почему и работаю с эмоциями. Часто мне тяжело сказать о своих чувствах прямо, как о плохих, так и о хороших, сложно разобраться в ситуации и проработать обиду. О важности этого я поняла уже став взрослой и хочу, чтобы Тимофей научился говорить об эмоциях и справляться с ними раньше и эффективней 💕 Для лучшего понимания эмоций ребенку важно проговаривать свои чувства взрослым, и разбирать их в разных ситуациях на примере простых метафор🔍 У нас на эту тему есть книга "Давай вернём солнце!"☀️ В книге понятно и образно описано, как не увязнуть в болоте зависти, не заблудиться в тумане стеснения и не замёрзнуть в ледяном замке обиды, как можно выпустить пар и взглянуть в лицо собственным страхам🫣 Малышу важно понять, что не нужно делить эмоции на плохие и хорошие, важно не законсервировать их, а распознавать, проговаривать и уметь справляться💪 Мне кажется, наша покнига - увлекательное путешествие к самому себе и понятная, простая инструкцию по проработке сложных чувств🫶 а что вы читаете на эту тему? #о