#نکته_آموزشی💌عزتنفس یعنی اینکه دربارهی خودتان چگونه فکر میکنید و چه احساسی دارید.
🔺اگر شما
#عزت_نفس بالایی داشته باشید، خودتان را دوست دارید. اطمینان میکنید و نقطه قوت ها و
🔻ضعف های خودتان را می پذیرید. کسانی که عزت.نفس پایینی دارند، معمولاً خودشان را دوست ندارند.
🔺عزت نفس بالا به معنای افاده.ی زیاد نیست، در حقیقت افرادی که فخر می فروشند یا دیگران را تهدید میکنند معمولاً عزت نفس پایینی دارند!
📚منبع: بهداشت روان نوجوانان 2
#مهارتهای_زندگی#هفته_نوجوان@nardebanbooks