Если потерялся - оставайся тут - гласит надпись в Метро. Но, если ты уже не ребенок, то лучше иди к психологу 😉 Я потерялась. Иногда бывает. Немного посидела Здесь. Поняла, что никто не прийдет, кроме сотрудников метро, когда оно будет закрываться. И пошла искать свои выходы и свои двери. Потому что ну никто кроме меня самой не сделает мою жизнь лучше и окружение приятней. И никто, кроме психолога, не поможет мне увидеть, где я все время сворачиваю ни туда, и дать мне возможность в следующий раз поступить по другому 😉 Да, иногда можно точку входа отследить самому. Но невозможно самому найти истинные причины этого выбора 🤔 Наша психика склонна к самообману и разным защитам - вытеснению, обесцениванию, проекциям. И просто диалоги тут не всегда помогают. И да, психологи тоже бывают разные. Найти хорошего, не очень дорогого, да еще и своего - тот еще квест. Но если ничего не делать - ничего не изменится. Если прыгать на месте или бегать по кругу - вообще то тоже. Просто устанешь. Потратишь ресурс. Утешишь себя тем, что ты же старался. И вот если хочется просто стараться и жаловаться, Ок - выбор каждого. А если хочется перемен, надо идти в работу. Терапия. Курсы. Групповая терапия. Да даже просто читая каналы психологов, можно уже начать что-то понимать. Да, я очень люблю психологию и верю в ее результативность. Как и теле но-ориентированные практики. А как у вас с удовольствием от жизни? Психологией и доверием?