🔴 غذای سرخ کردنی ✍ خوردن غذاهای سرخ کردنی فشار زیادی به کبد وارد می کند؛ افزایش فشار در کبد، افزایش صفرا را به دنبال داشته و در نتیجه باعث عصبی شدن فرد و بروز اختلالات هورمونی می شود. سعی کنید غذاهای آب پز را در وعده هفتگی تان بیشتر مورد توجه قرار دهید. ☘نعیم مطهر ☘ 🆔 @naememotahar