Друзья, с Наступившим вас Новым годом!
🎄🎉🎁
Хочу поделиться этим интервью Юлии Меньшовой с психологом Татьяной Мужицкой. Среди обсуждаемого:
-почему задачи, которые "надо" выполнить, так энергозатратны
-как найти баланс между любовью к себе и общими целями
-как поступить с делами, которые все время откладываются
Я смотрела перед новым годом, но считаю, что 1 января — идеальный день день для того, чтобы посмотреть уже вне предновогодней суеты и спокойно порефлексировать на тему.
https://youtu.be/2USvcRd2-lU?si=EhvF3XWzwdsIfe84