Закаливание
Плавание- средство закаливания ослабленных детей.
Закаливание — это в первую очередь тренировка защитных сил организма.
Закаливание очень полезно для молодого организма, потому что в детском бассейне нет такого контраста, как искупаться зимой на речке.
И его воздействие — это укрепление сердечнососудистой системы, мышц спины и способность организма в дальнейшем адаптироваться к изменениям температурного режима 🌊
Плавание и купание в детском бассейне уже через несколько занятий даст свои результаты:
📌 хорошее настроение в течение всего дня;
📌 активное развитие самостоятельности;
📌 желание познавать много нового.
Посещение детского бассейна рекомендуется как в холодное, так и теплое время года. Осенью и зимой детскому организму не хватает разнообразия и смены обстановки, а бассейн всегда взбодрит ребенка и приведет в тонус его жизнедеятельность.
Будьте здоровы ❤️