Блог My_little_fish🏊‍♂️

Закаливание

Плавание- средство закаливания ослабленных детей.

Закаливание — это в первую очередь тренировка защитных сил организма.
Закаливание очень полезно для молодого организма, потому что в детском бассейне нет такого контраста, как искупаться зимой на речке.
И его воздействие — это укрепление сердечнососудистой системы, мышц спины и способность организма в дальнейшем адаптироваться к изменениям температурного режима 🌊

Плавание и купание в детском бассейне уже через несколько занятий даст свои результаты:

📌 хорошее настроение в течение всего дня;
📌 активное развитие самостоятельности;
📌 желание познавать много нового.

Посещение детского бассейна рекомендуется как в холодное, так и теплое время года. Осенью и зимой детскому организму не хватает разнообразия и смены обстановки, а бассейн всегда взбодрит ребенка и приведет в тонус его жизнедеятельность.

Будьте здоровы ❤️

Плавание на спине

Позволяет внести разнообразие в занятия, сделать тренировку более насыщенной, обучить ребенка расслаблению на воде и более полно развивать его координацию движений.

Как и у любого вида плавания, польза плавания на спине в следующем:
🐠 закаливание, укрепление иммунитета, профилактика респираторных заболеваний

🐠 укрепление опорно-двигательного аппарата, проработка широкого спектра мышц в частности: мышц кора, бицепсов, бёдер и ног в целом

🐠 формирование здоровой красивой осанки, что особенно важно в детском возрасте

🐠 развитие координации движений, вестибулярного аппарата, ориентации в пространстве, что помогает не только гармонично развиваться физически, но и улучшает мозговую деятельность

🐠 укрепление и развитие внутренних органов, сердечно-сосудистой и нервной систем

〽️ На видео Соня. Отрабатываем перевороты со спины на живот и далее плывем стилем Кроль 👌

Вы любите плавать на спине?

👩‍👧‍👦На этой неделе мы собрали для вас самые свежие и полезные каналы, которые помогут сделать материнство еще более увлекательным и простым.

👦 Марина Про Материнство
Мама троих и пиарщица пишет о том, как не потерять себя в декрете. Вдохновение, книги и конечно, дети

👦Новая Я
Канал для тела и для души.

👦 Nice Kids Shop
Детская одежда из Европы (H&M, C&A, Next, Mothercare)

👦 Логопед спешит на помощь!
Видео занятий, полезные статьи, ссылки и общение

👦Дети и мама
Лайфхаки, развивающие игры,
аудиосказки, стихи, цитаты, смешные высказывания детей, рецепты и другое.

👦Мамины секреты: детские покупки
Совместные закупки.
Детские игрушки и книги по цене опта.

👦ЛогоАссорти: логопедические игры, задания и упражнения для детей любого возраста.

👦 Счастливое детство
Канал для родителей об обучении и воспитании детей.

👦Грудничковое и раннее плавание г. Москва.
Научу вашего ребенка не бояться воды

👦Легкая подготовка к экзаменам по биологии

👦Pavlinchik_kids
Красивые и бюджетные находки для детей с WB и Ozon.

👦Репетитор по английскому. Ирина Гордеева
Прочная база в английском для детей от 6 до 12 лет.

Здесь вы найдете советы по воспитанию, идеи для развивающих игр, рецепты полезных блюд и многое другое!

👨‍👩‍👦Подписывайтесь на эти каналы и делитесь своими находками с другими мамами! 💕

✅🧡🧡🧡🧡🧡🧡

🔆🔆БАЗА КАНАЛОВ
✔Если у тебя есть свой канал Продвигай его с нами!

Сегодня прекрасный день - День тренера!!!

Спорт движет жизнь вперед, развивает тело и душу человека.

Тренерская деятельность непроста, но необходима 💪

Тренер — человек, который приносит огромную пользу людям. Его труд неоценим ❤️

Пусть же судьба щедро наградит вас за ваше трудолюбие!!! ❤️

〽️ Дорогие мои коллеги, хочу Вас поздравить с профессиональным праздником 🏊‍♂️❤️

Если вы хотите, чтобы ваши дети с удовольствием посещали занятия и получали от них максимум пользы, плавание – отличный вариант! 🏊🏻

Плавание - это не просто вид деятельности, а целый мир водных удовольствий для детей любого возраста.

🐠 Плавание укрепляет здоровье ребенка, развивает физические и психические функции. Это отличный способ не только укрепить мышцы, но и научиться дышать правильно, развить координацию и концентрацию внимания

🐠 Кроме пользы для здоровья, плавание еще и отличный способ расслабиться и насладиться процессом. Бассейн создает атмосферу спокойствия и уюта, где ребенок может отдохнуть от повседневных забот

🐠 Плавание развивает координацию движений и улучшает концентрацию. Когда ребенок осваивает новый стиль плавания или улучшает свои навыки, это тренирует мозг и способствует развитию моторики
⠀
🐠 Занятия в бассейне учат детей дисциплине и ответственности. Регулярные тренировки формируют у них умение следовать расписанию и выполнять поставленные задачи
⠀
🐠 Еще одним плюсом плавания является повышение уровня самооценки у детей. Преодолевая себя в бассейне, они убеждаются в своих способностях и начинают верить в себя, что отражается и на их учебных успехах.

Желаю вам, чтобы ваши дети получали удовольствие от того, чем они занимаются ❤️

На видео Соня- 7 лет 🐬

Сегодня знаете о чем задумалась, что пора уже планировать Новогоднюю фотосессию 🎄

Я кадый год организовываю семейные фотосессии. Это такие невероятные семейные снимки ❤️, которыми хочется любоваться вечно.

Но, в том году у меня что-то не было настроения и мы не фотографировались 😔

В этом году мне опять захотелось семейного новогоднего тепла.

Мы уже много лет фотографируемся у одних и тех же ребят. Это просто бомба 💣, там и накрасят и платье 👗для дочки и для мамы можно выбрать 🤩.
И локации у них невероятные 🪄

А вы уже спланировали новогодние фотосессии ???

История одного мальчика👦!

Пришел ко мне мальчик, ему было около 1.5 лет. Он был очень привязан к маме и совершенно не принимал чужих людей. Он даже в студию заходил с остороженностью.

Сначала мама несколько раз приходила просто поиграть в студии бассейна. Потом они переместились ко мне в бассейн и сидели на бортике 😊

Мы играли и я пыталась наладить контакт. Когда он сидел на бортике и мама была рядом, было всё ок, как только я его брала в воду, он кричал как резаный и заливался слезами 😭

Потом я маме сказала, что мы просто пару занятий играем на бортике, пока он сам не захочет в воду.
Так и вышло, на 3-ем занятии я ему предложила сплавать за игрушкой и сразу вернуться к маме. Здесь главное, сдерживать свои обещания. Это важно!!! 💯

И вот в один прекрасный день он пришел и сам протянул мне руки в бассейн. Я обалдела и моя душа ликовала!!!! ❗️

С того момента мы с удовольствием плаваем и уже даже ныряем 🐳

Мораль сей басни такова, что никогда не стоит отчаиваться и бросать на пол пути. Дайте время, чтобы ваш ребенок привык к новой обстановке и к новому человеку ❤️

На видео Глеб - 1.10 мес.

Игры в бассейне !!!

Игр в бассейне очень много, но самые любимые игры деток, которые ныряют, это прятаться под водой.

Быть пиратами 🏴‍☠️ и искать сокровища 💎 на дне бассейна, это беспроигрышный вариант всех детей 👍

Можно приклеивать липучки или разные игрушки на присосках и просить детей их найти под водой🌊

Вот так Богдан сам нырял и переклеивал присоску 🤪 много раз☺️

На видео Богдан - 4 г.

Доброе утро дорогие мои!!!

Напоминаю Вам, что сегодня вечером будут определены победители розыгрыша 🍬🎉

Если Вы еще не приняли участие, то сейчас самое подходящее время это сделать ❤️.
Розыгрыш проходит у меня на канале!!!

Желаю Всем побед !!!! 🎉

Очень важно любить то, чем ты занимаешься🔥!!!

Люди так устроены, что очень часто работают на нелюбимой работе и боятся пойти и получить новые знания, которые станут начальной точкой их смены деятельности.

Мы привыкли течь по течению и ничего в своей жизни не менять. Мозг так устроен, что он постоянно нам говорит, что нам и так хорошо. Он часто бывает в сопротивлении 😢

Но ведь мы то понимаем, что хотим лучшего и большего 💯

Вот и я такая же была. Сидела в офисе и жила как все, и в принципе я любила свою работу.

Но наступил декрет!!!! И как у многих женщин он внес свои коррективы 🌈

Я выучилась на консультанта по грудному вскармливанию 🍈🍈. Так как в первое свое ГВ я столкнулась с огромными проблемами с этой историей 🥲. Я плакала от боли и хотела завершить ГВ, но моя мама мне не дала этого сделать. За что я ей очень благодарна❤️

Но это уже совсем другая история 😀

Вам интересно узнать как я стала тренером по грудничковому и раннему плаванию 🏊‍♂️ ???

На видео Алексей- ныряет как 🐬🐠🐠🐠