Время для скуки - Мам, мне скучно… - Отлично! Со скуки начинается всё самое интересное! - Это как? - Ну если дать себе как следует поскучать, то твой мозг обязательно начнет подкидывать тебе идеи чем заняться. Надо только дать ему пинка. - Ахаха по голове себе что ли дать? - Нет, надо просто лечь и ничего не делать. - И всё?? - И всё. Дело в том, что наш мозг ненавидит ничего не делать. И если ты не развлекаешь его мультиком, игрой в майнкрафт, или телефоном, то он будет вынужден придумать себе какое-то другое интересное занятие. Такой диалог когда-то состоялся у нас с Верой, когда ей в очередной раз стало дома скучно. У Андрея таких проблем никогда не было и нет, он может часами играть в свои воображаемые миры. А Вере больше нужны какие-то внешние стимулы. На выходных всегда есть шанс провалиться в бесконечный просмотр телевизора. Поэтому мы ввели в расписание обязательное время для скуки. Просто в определенное время выключаем проектор и говорим: “а теперь — время для скуки!”. Часто это дает старт какой-то совместной ролевой игре. Вера придумывает сюжет и они заигрываются часа на два. Иногда брат хочет поиграть один. Тогда Вера развлекает себя сама: делает какие-то поделки, рисует, играет со своими игрушками, листает книги. Я считаю, время для скуки — один из лучших инструментов для развития личности (и не только детской). А в наше время информационной перегрузки может это и вовсе единственный способ сохранить психическое здоровье и адекватность. Жаль у меня нет взрослого, который хотя бы на час в день отберет у меня телефон и комп. Придется как-то отращивать его внутри себя 😅