🦻 Как правильно чистить уши и не навредить себе? Чистка ушей — важная часть ухода за собой, но перебарщивать с этим не стоит. Природа всё уже продумала: уши чистятся сами благодаря сере, которая выводит грязь и пыль. ### Что нужно знать? 1️⃣ Протирайте только снаружи. После душа достаточно мягкой салфетки, чтобы убрать грязь и излишки серы. 2️⃣ Никаких палочек внутрь! Ватные палочки больше вредят, чем помогают: они проталкивают серу глубже и могут травмировать барабанную перепонку. 3️⃣ Обращайтесь к врачу при проблемах. Заложенность, боль или выделения — сигнал обратиться к специалисту. Он безопасно удалит серные пробки, если они есть. 4️⃣ Не усердствуйте. Чрезмерная чистка нарушает естественный баланс и может спровоцировать раздражение или инфекции. Мне Только Спросить.