Конец квартала, конец года, отчеты, а еще с каждым днем нарастающая предновогодняя суета. Тревога зашкаливает. Как все успеть? Спокойно, мы со всем справимся 🧘‍♀️ На новом терапевтичном курсе с психологом Ольгой Турчинской освоим простые, но эффективные техники для работы с тревогой. Вас ждут 4 занятия, закрытый чат, упражнения, личные консультации и курс по телесным практикам в подарок. Начнем 27 ноября и придем к празднованию Нового года спокойными и расслабленными 💙 Курс «Спокойно, ты справишься»