مجله استعاره و روانشناسی وهنر

دنیای امروز ما
دنیای روابط آدم ها با آدم ها نیست...
دنیای روابط نقاب ها با نقاب هاست...

آدم ها کمتر فرصت می کنند تا سیمای حقیقی یکدیگر را ببینند...!
@metaphortherapy🎧

افرادی که شما را نصیحت میکنند لزوما کامل نیستند!
اما ممکن است همان چیزی را به شما بدهند که دنبالش هستید!

@metaphortherapy🍂

مهم متصل و همدل شدن است، مهم فهم و نزدیکی احساسی است.

مهم دیدن چهره و بدن و نَفَس و درک آنچه در دل می‌گذرد است، از ورای تظاهر و تکلف.

درک و شفقت شفاست، از هر منبعی و طریقی.
@metaphortherapy🍂

تو هر چه به خودت نزدیک‌تری به کسانی هم که به تو نزدیک‌اند نزدیکتر می‌شوی.
@metaphortherapy🍂

رشد حاصل به تعویق انداختن لذت‌ها و تحمل دردهاست!

آیا می‌توانید برای رشد رابطه:

از بعضی لذت‌های گذرا عبور کنید؟
هیجان‌هایتان را کنترل کنید؟
انتظارات خود را تعدیل کنید؟
و فکر کنید و راه‌های عبور از مشکلات را پیدا و برای باهم بودن‌ها برنامه‌ریزی کنید؟

باور کنید شما نمی‌توانید در لحظه هر چیزی خواستید بگویید، هر کاری خواستید بکنید و زحمت کنترل خود را نکشید و انتظار رابطه‌ای خوب و رضایت‌بخش را داشته باشید!
@metaphortherapy🍂

درمانگر به مراجع کمک نمی‌کند تا از دردهایش دور شود، بلکه درمانگر یاری می‌دهد تا او بتواند با دردهای خود مواجه شده و احساسات متصل به آنها را تجربه کند.
چرا که دردها بخش جدایی‌ناپذیر زندگی هستند.
@metaphortherapy🍂