Neu: Faszination Epigenetik - Folge 1
Kurs-Video fĂŒr 7 Tage freigeschaltet
In dieser ersten Kursfolge erfĂ€hrst du, wie deine tĂ€glichen Entscheidungen deine GenaktivitĂ€t beeinflussen. Du lernst, dass deine Gedanken, GefĂŒhle, ErnĂ€hrung und dein Lebensstil entscheidend fĂŒr deine Gesundheit sind. Vererbte Umweltanpassungen, dein soziales Umfeld, Schlaf und Bewegung dringen bis in deine Zellen und dein Epigenom ein. Die Epigenetik gibt dir die Verantwortung fĂŒr deine Gesundheit zurĂŒck und ermutigt dich, deine SelbstheilungskrĂ€fte zu aktivieren.
Du wirst entdecken, wie du durch bewusste Entscheidungen deine Gesundheit positiv beeinflussen kannst. Dieser Kurs beleuchtet die wichtigsten Einflussfaktoren auf die Epigenetik und zeigt dir, wie dein Lebensstil aktiv zur Genregulierung beitrĂ€gt. Du hast die Möglichkeit, durch dein Handeln einen positiven Einfluss auf dein Wohlbefinden auszuĂŒben.
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