✅ متابولیسم چیست؟
متابولیسم شامل تمامی واکنشهای شیمیایی درون بدن میشود. این واکنشها موجب حیات و انجام فعالیتهای شما میشوند و هرچقدر بیشتر باشند، سوزاندن کالری بدن بیشتر شده و کاهش وزن تسهیل میشود. در واقع هرچقدر متابولیسم بدنمان بیشتر باشد، انرژی بیشتر و حال بهتری خواهیم داشت. در این برنامه شما را با ۱۰ راهکار علمی ساده برای افزایش متابولیسم بدن و کاهش وزن بیشتر آشنا میکنیم.
#متابولیسم #کاهش_وزن #لاغری #لاغر #تناسب_اندام #وزن #اندام_زیبا #جذابیت #چربی_سوزی 🌸🌸🌸🌸🌸🌸گروه فرهنگی هنری آوای مانا
@AvayeMana1www.AvayeMana.ir