🪷 Приглашаем на медитацию в Центр Рипа!Суббота 18 января с 9:30 до 10:30Завтра её проведёт
Ирина Трофелеева – опытный наставник в практиках медитации. Это прекрасная возможность познакомиться с ней перед предстоящим двухдневным ретритом.
На занятии вы:
• Попрактикуете медитацию под чутким руководством
• Сможете задать интересующие вопросы о предстоящем ретрите выходного дня
А уже в следующие выходные Ирина проведет для вас двухдневный ретрит, где вы:
• Научитесь быстро успокаивать ум и снимать стресс через простые медитативные техники
• Получите набор эффективных инструментов для ежедневной работы со своим состоянием
Все практики адаптированы для современного ритма жизни и не требуют особых условий – их легко встроить в свой день.
Ирина Трофилеева - сертифицированная ведущая программы Ripa Awareness Meditation, ученица Гьетрула Джигме Ринпоче, практикует медитацию с 2009 года, с 2017 года ведет оффлайн и онлайн занятия по медитации осознанности в Центре Рипа в Москве, в международном центре Рипа в Швейцарии. До 2011 года возвглавляла отделы медиа планирования и бренд коммуникаций в компаниях МТС, Связной, Транскредитбанк. С 2011 по 2016 год владелец собственной компании - маркетинговое агентство «Сердце бренда». Сейчас создатель и дизайнер бренда одежды Tigle (одежда для жизни и практики).
📍Ждем вас завтра в 9:30 по адресу Центр Рипа, Аптекарский пер д.9
👤Для получения ссылки на подключение к онлайн занятиям и записи на занятие напишите менеджеру программы:
Камилле Амировой +79999240600
🤖 Или получите ссылку автоматически через нашего бота:
@Go_meditationram_bot 
