Что такое паническая атака и как её преодолеть? Паническая атака – необъяснимый, мучительный приступ тяжёлой тревоги, страха, ужаса. Признаки: - сердцебиение, учащенный пульс; - потливость; - ощущение нехватки воздуха, одышка; - боль или дискомфорт в левой половине грудной клетки; - ощущение онемения или покалывания в конечностях; - спутанность мыслей и др. Как себе помочь, вы можете узнать в наших памятках. @mchstatarstan