С 1966 года существует теория, описывающая модель проживания горя, которая включает 5 стадий. На мой взгляд, это хорошая попытка объяснить то, что происходит и помогать прожить ужас потери... Для сохранения психики мы используем такие внутренние «защиты», которые помогают нам сохраниться, выжить самим. 1. Отрицание 2. Гнев 3. Торг 4. Депрессия 5. Принятие ПЕРЕЖИВАНИЕ ГОРЯ ПОДОБНО МАЯТНИКУ: оно колеблется от попыток стабилизироваться, успокоиться и продолжать жить — к воспоминаниям об утрате и горечи, к слезам, злости, торгу и т.п. И так может продолжаться до тех пор, пока маятник не перестанет колебаться слишком сильно, естественным образом затухая. Автор: Елена Галашова ➡️МАСТЕРСКАЯ ПСИХОЛОГА⬅️ ВСЁ О ПСИХОЛОГИИ ЗДЕСЬ!