MANUAL DA MUSCULAÇÃO
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Reagindo a Treino E Dieta #3
Reagindo a Treino E Dieta
Nesta live, vamos reagir a vídeos e conteúdos sobre treino e dieta, analisando estratégias, erros comuns e dicas essenciais para quem busca evoluir na academia e na alimentação. Vamos explorar métodos eficientes, desmistificar conceitos…
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Reagindo a Treino E Dieta
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ᴄᴀʙᴇᴄ̧ᴀ ᴅᴇ ᴄᴇᴀʀᴇɴsᴇ
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Eu quero eu posso
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TRETA ENTRE KAKA E JORLAN (Reagindo ao Léo Araujo)
Reagindo ao Vídeo do Leo Araujo falando sobre o Kaka e o Jorlan Vieira!
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Entenda tudo sobre hipertrofia sob alongamento
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Alongamento Realmente Ajuda na Hipertrofia? Descubra Agora!
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Você já se perguntou se o alongamento realmente ajuda na hipertrofia? Neste vídeo, vamos analisar se o alongamento realmente ajuda na hipertrofia ou se ele é apenas um mito no mundo do treino. Descubra…
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Novidades estão vindo meus amigos
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React do vídeo do gorgo sobre a mith, sabotaram a empresa?
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3x6 com 114 facil
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Se tiver algum editor de reels me chama no pv
@condedoceara
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Qual o melhor pra Hipertrofia?
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Exercício Livre vs Máquina: Qual é Melhor para Hipertrofia e Força no Bodybuilding?
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No mundo do treino, a dúvida entre exercícios livres e máquinas é comum. Qual deles é o melhor para hipertrofia e força? Neste vídeo, comparamos os dois métodos, explorando…
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Testando esse formato, ainda tô aprendendo a editar então me dá uma colher de chá KKKKK
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Amanhã vamos ter 2 vídeos
12- um mais informativo
17- um react
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https://youtu.be/1nu4OaeBXZU
Dano muscular é a resposta pra hipertrofia?
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Dano muscular causa hipertrofia? Vilão ou HEROI?
Dano muscular causa hipertrofia? A resposta é não, porém hoje irei explicar o motivo de não causar, e o que realmente casua!
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