#نکات_مشاوره_ای ⭕️چیزهایی که باعث میشه زمان خود را از دست بدهیم
⭕️✅وقفه ها: وقفه های متناوب هرچند کوتاه هم باشد،میتواند بر زمان مطالعه شما تاثیر بسیار زیادی بگذارد
✅بی نظمی ها:مطالعه باید به صورت منظم و یکپارچه باشد تا در زمان تعیین شده بهترین نتیجه را بگیرید.
✅کندی خواندن و نوشتن:امروزه تند خوانی یکی از موثرترین روش ها برای ثبت مطالب و کنترل زمان هست و افرادی که ارام درس میخوانند یا مینویسند نمیتونند مطالب را به خوبی تثبیت کنند و بخش زیادی از زمان آن ها نیز تلف میشود.
✅تعلل ورزی: به شکل دیگر همان دودلی میباشد که قبل از شروع هر کاری به ذهنمان خطور میکند و درواقع میخواهیم همه کارها را با موفقیت پشت سر بگذاریم و دودل میشویم که نکند موفق نشوم؟؟
✅تقسیم نادرست کارها:برای کسب نتیجه عالی باید برای هر کار تقسیم بندی درستی داشته باشید یعنی میزان استراحت نباید زیاد باشد یا میزان مطالعه درسی که ضریب بالاتری باید بیشتر از درسی که ضریب کمتری دارد باشد.
@Manafif
