🍷ГСПГ, винишко и Жирность. Однажды добрые чилийские медики приняли на лечение 21-го алкоголика, и давай у них кровь брать. Но вы не подумайте, это не тайный орден вампиров, просто они хотели узнать о влиянии избыточного потребления алкоголя на ГСПГ (Глобулин, связывающий половые гормоны). В Чили винишка много, потому алкоголики там водку не любят. Брали тех мужичков, кто допился до больнички. Поступали ли они в компании с “белочкой” не указано :). Указано, что печень была в норме - без гепатита и цирроза. Уровень потребления алкоголя в пересчете на чистый спирт - от 150г в день (примерно 1,25л винишка), возраст под 40, стаж от 13 лет. В день поступления они выпивали порядка 3х литров вина, и благополучно уезжали на скорой. Что же они нашли? ГСПГ на приемке был выше, чем у непьющих почти в 3 раза!!! (картинка 1) Все женские половые гормоны тоже значимо выше. На 10й день капельниц, перед выпиской, ситуация улучшалась, но была далека от нормы. Нормализация происходила только через 3 месяца воздержания! (картинка 2) Что здесь важно? Первое - смещение гормонального профиля в сторону повышения женских гормонов происходит без всяких “фитогормонов”, просто от алкоголя. Второе - несмотря на незначительную разницу в уровне тестостерона между группами, из-за влияния ГСПГ, свободного тестостерона у алкоголиков в разы меньше чем у здоровых людей - в 2-3 раза. Этого не видно в таблице, но видно при использовании калькулятора. Даже лаборатории предлагающие услугу прямого определения свободного тестостерона, открыто пишут, что метод неточен. (картинка 3) Чем его меньше - тем меньше вы мужчина, даже если уровень общего тестостерона в норме. При чем здесь жирность, спросите вы? Именно тестостерон позволяет мужчинам иметь более низкий процент жира, чем женщинам, и при лечении гипогонадизма, с ростом уровня тестостерона снижается и процент жира, даже без тренировок. Вряд ли многие из читателей употребляют регулярно более 150г спирта в день, но такие есть. Вот вам дополнительный аргумент, чтобы перестать злоупотреблять. Но, что мы все о мужчинах? Давайте о женщинах поговорим. У женщин ситуация, аналогичная - ГСПГ растет, своб. тестостерон падает, и для женщин это неплохо. Эстрадиол растет на 25%, и именно в лютеиновую фазу, то есть после овуляции женщины, выпивающие даже один бокал винишка в день на 25% более хорни чем не выпивающие ;). Чтобы ваш ГСПГ был в норме, пишите Мастеру 👉🏻 @malojira_master 👈🏻 и я помогу вам изгнать не только Жирность, но и алкоголизм ;). ПС: появились лайки звездочками - можете использовать их, чтобы отблагодарить Мастера ;). _