مشاوره مادر و فرزند💕

  💠🔸️🔹️♥️🔸️🔹️💠     
        

#خوبه_بدونیم

وقتي فرزندتان از انجام كاري لذت ميبرد، دستور دادن شما براي توقف كار بي نتيجه خواهد بود.
#مثلا وقتی کودک در حال بازی رایانه ای یا تماشای تلویزیون است؛ اگر مادر بیست بار هم بگوید:
_ بسه دیگه
_ پاشو دیگه
_ درس هات مونده
_ چشم هات آسیب می بینه
_ بیام خاموشش کنم و...
ولی کودک حاضر نیست، ادامه ندهد و لذتش را متوقف کند.

پس بهتر است به جای این حرف ها یا تهدیدها به او پیشنهاد یک جایگزین جذاب بدهید، یا به او زمان اتمام بدهید.

#مثلا بگویید:
🧁بیا با هم کیک بپزیم.
⚽️بریم فوتبال بازی کنیم.
⏰وقتی عقربه بزرگ ساعت به عدد سه رسید، تلویزیون را خاموش کن.
🎨بریم با رنگ انگشتی روی دیوار حمام نقاشی کنیم.

بسته به علایق فرزندتان جایگزین در نظر بگیرید و مدام تذکر ندهید.


💠
♥️
🔹
 🔸 @madar_va_farzand
💠

♥️🍁🍂🍁🌿
🌿                     
🍁
🍂
♥️

         ┄┅┄┅┄ ❥✿❥ ┄┅┄┅┄
                    مشاوره مادر و فرزند
               @madar_va_farzand    
         ┄┅┄┅┄ ❥✿❥ ┄┅┄┅┄

#خوبه_بدونیم

به حرف های بچه هایتان گوش کنید.
آنها را روزی چند بار به آغوش بکشید.

خانه را برای تجربه هایشان امن کنید.
بگذارد بدون استرس و نگرانی از اتفاق های بیرون حرف بزنند.
اشتباهاتشان را درک کنید و سرزنشان نکنید.

آنها را وادار به کارهایی که دوست ندارند نکنید.

تنبیه،فریاد، تذکر مدام و نصحیت فایده چندانی ندارد.

با نوجوانان خود دوست باشید.
بهترین هدیه شما به انها محبت و احترام به همسرتان است.

با آنها تفریح کنید و بگذارید با ارامش در کنارتان زندگی را تجربه کنند به سرعت آنها بزرگ می شوند و برای فرار از خانه تن به ازدواجی می دهند که موجبات آزار شما و نابودی خود را فراهم می کنند.

با آنها مهربان باشید و به آنها احترام بگذارید.



        ┄┅┄┅┄ ❥✿❥ ┄┅┄┅┄
              @madar_va_farzand
       ┄┅┄┅┄ ❥✿❥ ┄┅┄┅┄
            
🌿
🍁
🍂
♥️🍁🍂🌿♥️

🍀💫

#خوبه_بدونیم


#وقتي فرزندمان به حرف ما گوش نميدهد و ما عصباني ميشويم و در نهايت داد ميزنيم و فرزندمان براي مدت كوتاهي آرام يا خاموش ميشود، در حقيقت به مغزمان پاداش ميدهيم.

در اثر اين پاداش، هورمون اعتيادآوري در بدن ما ترشح ميشود كه در اثر تكرار مداوم، ما را مجبور ميكند هنگام عصبانيت داد بزنيم. داد زدن نوعي اعتياد است.


#شخصي كه عادت به داد زدن دارد مانند هر انسان معتادي زير فشار به آن پناه ميبرد، لحظه اي آرام و خشنود ميشود و زماني كه اثر اعتيادآورش از بدن خارج ميشود پشيمان و شرمنده شده و قول ميدهد ديگر آنرا تكرار نكند.

اعتياد به داد زدن مانند هر اعتياد ديگري اول به عزيزانمان آسيب ميزند.


@madar_va_farzand

💕

#خوبه_بدونیم


اهمیت " ارتباط چشمی" با كودك!

🔖ارتباط چشمی و نگاه کردن به چشمان کودک باعث می شود او محبت، عشق و علاقه شما را درک و دریافت کند و مغز كودك رشد كند. به همين دليل مادري كه افسرده است و نميتواند توجه لازم را به فرزندش بدهد به رشد فرزندش آسيب ميزند.


🔖پس به چشمان فرزندتان نگاه کنید و به او لبخند بزنید.


@madar_va_farzand

💕🍀

#خوبه_بدونیم

اگر اين كارو بكني...
دیگه دوستت ندارم!

باهات قهرم!
دیگه مامانت نیستم!

اگه موقع عصبانیت این جملات را بگویید
به فرزندتان پيام می دهید:

_براي آنكه ديگران تو را دوست بدارند بايد مطابق ميل آنها رفتار كنی
_دوست داشتنی نیستی(عزت نفسش پایین می‌آید)
_دوست داشتن تو، به رفتارت بر می گردد نه به خودت!
کار اشتباه را توبیخ کنید
مثلا به جای اینکه بگوئید دوستت ندارم
بگویید: پرت کردن کار خوبی نیست
گاز گرفتن ممنوع است
كودك بايد بداند تحت هرشرايطي، بی قیدو شرط دوستش خواهيد داشت تا از ترس دوست داشتني نبودن در نوجوانی و جوانی؛ بیرون از خانه محبت را گدایی نکند.


@madar_va_farzand

#خوبه_بدونیم

✅مهم ترین عامل شادی کودک عشق والدین به یکدیگر است

روانشناسان كودك معتقدند ژن هایی كه كودكان هنگام تولد به ارث می برند بر قدرت شاد بودن آنها تأثیر می گذارد.همچنین آنان می گویند با تشویق كودك می توان به او آموخت كه چگونه بیشتر اوقات به شادی و نشاط بپردازد.پدران و مادران باید بدانند كه چگونه كودكی شاد را پرورش دهند و چه رفتارهایی در مقابل كودكان خود داشته باشند تا او پرانرژی و با انگیزه بزرگ شود.
● به كودكتان عشق بورزید
متخصصان می گویند كه نخستین راز پرورش كودكی شاد تمجید از اوست. همچنین «عشق مطلق والدین مهم ترین عامل در شادی كودكان است.»وقتی كودكان بزرگ می شوند، دانستن این كه علایق، عقاید، خصوصیات و استعدادهایشان باارزش تلقی می شود، پایه گذار شادی سال های بعدی زندگی شان خواهد بود. البته پذیرش كودك به معنای چشم پوشی همیشگی از خطاهایش نیست. یاد بگیرید كه عملكرد كودك را نقد كنید نه شخصیت او را. همچنین، آنچه را كه از كودك می خواهید به او بگویید نه آنچه را كه نمی خواهید.
● بله من می توانم
وقتی كودك شما بداند كه به او اطمینان دارید و باورش كرده اید، احساس می كند كه دست یافتن به همه چیز برایش امكان پذیر است. افكار كودك نسبت به خود بیشترین اهمیت را دارد. بنابراین والدین باید افكار مثبت به كودك خود القا كنند.
● مقررات منصفانه وضع كنید
كودكان كم سن وسال با احساس امنیت، شاد می شوند. فرض كنید كه در بالای آبشار مرتفعی ایستاده اید، در صورتی از ایستادن در آنجا لذت خواهید برد كه حفاظی در برابرتان باشد، در غیر این صورت، دچار اضطراب خواهید شد، كودكان هم این گونه اند. وقتی كه چارچوب محكمی برای رفتارهایشان وجود داشته باشد، آنها پیشرفت می كنند. در حقیقت، كودكان در جست وجوی ساختارند.
● ابعاد مثبت را برجسته كنید
به كودك خود بفهمانید كه هیچ مشكلی وجود ندارد كه به اتفاق هم نتوانید آن را حل كنید. همچنین به او بیاموزید كه خوشبین باشد. اگر اتفاق بدی افتاد، با صدای بلند فكر كنید و بگذارید او افكار شما را بشنود: «وای، نه... باورم نمی شود كه این اتفاق افتاده، اما درستش می كنم، چیز مهمی نیست.»یادگیریِ خوش بینی مهم است، زیرا كودك مشتاق و آرزومند به احتمال زیاد بزرگسالی شاد خواهد شد. افراد ناراضی و ناخشنود بر حوادث منفی زندگی متمركز می شوند، درحالی كه افراد شاد به وقایعی می اندیشند كه چشم انداز بهتری از آینده به آنها می دهد.
● حلقه شادی كودكتان را كامل كنید
والدین در پی معلمان و مربیانی هستند كه بتوانند حلقه شادی كودكانشان را كامل كنند. به كودكتان كمك كنید ارتباط های دوستانه اش را حفظ كند و گسترش دهد. داشتن ارتباطات قوی و مهارت برقراری آن از شروط اصلی شاد زیستن در آینده است.


@madar_va_farzand

💕

#خوبه_بدونیم


به دنبال فرزند حرف گوش كن نباشيد كودكي كه همه حرف شما را گوش كند فردا دراجتماع به حرف ديگران هم گوش خواهد داد

كودكي كه نه گفتن را نياموخته چگونه به سيگار و مواد مخدر وعشق های دروغین "نه" بگوید



@madar_va_farzand

#خوبه_بدونیم

راه هایی که می توانید از طریق آن باعث شوید فرزندانتان احساس ارزشمند بودن و قدرت داشتن کنند این است که به آنها اجازه انتخاب بدهید، اجازه بدهید در حساب کتاب هایتان کمکتان کنند، در پختن غذا کمکتان کنند یا در خرید کردن.

یک بچه دو ساله می تواند ظرف های پلاستیکی یا سبزیجات را بشوید. بیشتر وقت ها ما کارهای بچه ها را انجام می دهیم در حالی که خودشان خیلی خوب از پس آن برمی آیند. از خودتان بپرسید اگر در این اتفاق دخالت نمی کردید چه می شد؟
وقتی بی خود در کاری دخالت می کنیم، شانس درس گرفتن از عواقب کار را از بچه ها می گیریم.

وقتی اجازه بدهیم که عواقب کارشان به طور طبیعی اتفاق بیفتد، رابطه مان با فرزندمان هم به خاطر غر زدن ها و سرزنش ها خراب نمی شود.



@madar_va_farzand

#خوبه_بدونیم

✅روانشناسی انواع رفتارهای کودکان


👈كودكى كه معمولاً نق می‌زند و ناله می‌كند، معنى اش آن است كه احساس ضعف و ناتوانى مى كند و ظاهراً از عهده ى مشكلش بر نمى آيد و فكر مى كند فقط بايد گريه كند.
👈كودكى كه رفتار رئيس مآبانه و كنترل گر دارد، معنى اش آن است كه، نگران است مبادا كمبودها و نقاط ضعفش را كسى متوجه شود.
👈كودكى كه خواهر يا برادر هايش را مسخره مى كند يا با آنها رقابت مى كند،معنى اش آن است احتياج دارد كه احساس كند از آنها با ارزش تر است و احتياج به ارتباط بيشترى با والدين دارد.
👈كودكى كه به حرف شما گوش نمي دهد به دليل آن است كه،احساس مى كند خواسته هايش از طرف شما مورد بى توجهى قرار گرفته است.
👈كودكى كه ياغى و سركش است به دليل آن است كه دوست دارد كه قدرتمند و شايسته شناخته شود.
👈كودكى كه به شما بى احترامى مى كند در واقع احساس مى كند با شما به اندازه كافى در ارتباط نيست.


@madar_va_farzand

#خوبه_بدونیم

ممکن است در کودکی یاد گرفته باشیم که هیجان‌ها «بد» هستند و بنابراین هیجان‌های فرزندان‌مان هم مانند هیجان‌های خودمان برای‌مان ناراحت‌کننده می‌شوند.

زمانی‌که احساسات خود را مستقیم، ساده و به شیوه‌های غیرتهدیدکننده بیان می‌کنیم، فرزندان‌مان بهره می‌برند.

یک کودک نه تنها می‌خواهد بداند والدینش چه فکر‌ می‌کنند، بلکه می‌خواهد بداند احساس آن‌ها چگونه است. وقتی ناراحت، خشمگین، یا ناامید، هیجان‌زده، مغرور، یا خوشحالیم می‌توانیم به فرزندان‌مان اجازه دهیم که بدانند. کودکان نیاز دارند بدانند که ما نیز احساسات داریم. وقتی هیجان‌های‌مان را بیان می‌کنیم، فرزندان‌مان می‌فهمند چه برای ما مهم است و همچنین شاهد مدلی برای بیان سالم هیجان می‌شوند.

کودکان از طریق مشاهده‌ی شیوه‌های پاسخ هیجانی ما، و نه فقط کلماتی که می‌گوییم، همدل‌بودن را یاد می‌گیرند. می‌توانیم ضمن‌ احترام‌گذاشتن به تجربه‌های خودمان و فرزندان‌مان، اصیل و پر شور باشیم.



@madar_va_farzand

🍃💕


#خوبه_بدونیم

✅یکی از آموزه های مخربی به ما یاد داده شده و حالا ما به بچه‌هايمان می آموزیم ، بازی رسيدن به نتيجه است . 

ما از كودكی ياد گرفته ايم كه هر كاری بايد نتيجه ای داشته باشد ، مثل نتيجه اخلاقی كه از فيلم ها يا انشاها توقع داريم . اصولا در بازی و هر كاری به نتيجه فكر می‌كنيم ؛ در حالی كه زندگی قرار نيست به جایی برسد .

زندگی يك حركت است. لذت بردن از فرآيند اين حركت مهم است نه الزاما رسيدن به جایی.


@madar_va_farzand

🍀🍂🍀🍂🍀 🍂🍀

#خوبه_بدونیم


👈خوب گوش کردن والدین باعث می شود که کودک احساس خود را با والدین مطرح کند و بر آن سرپوش نگذارد.

》 اگر برای صحبت با کودک وقت گذاشته نشود او احساس خــواهد کــرد که به انـدازه کافی خوب نیست و برای والدین بی اهمیت است.

》 برای صحبت کردن پهلو به پهلو و در کنار هم بنشینید.

》 نظرشان را در مورد چیزهایی که به آن ها مربوط است بپرسیم.

》 از تجربه های دوران کودکی خودمان و نیز وقایع زندگی خود کودک برایش حرف بزنیم. بچه ها عاشق این هستند که درباره خودشان بیشتر بدانند.

》چنانچه کودک از خانواده محبت ببیند و به محبت بزرگترها اطمینان داشته باشد همواره به عواملی که موجبات آسایش و استراحت وی را فراهم می کند اعتماد کامل خواهد داشت.

@madar_va_farzand
🍀🍂🍀🍂🍀🍂🍀🍂

🍃💕

#خوبه_بدونیم

✅رفتارهایی که حالت تحقیر یا تمسخر دارد حتی مقایسه کردن های بی مورد مانند اینکه بگوییم ببین "آن کودک چه قشنگ سلام می کند و حرف می زند،تو نیز اینگونه باش" یا به شکل تحقیرآمیز بگوییم که "بلد نیستی"، "سلام کردن که کاری ندارد" این موارد همه باعث می شود که بچه احساس ناتوانی کند که دیگران از او جلوتر هستند که این حالت درماندگی را در او تثبیت می کند.


✅✅بی‌ادب
بد
احمق
كودن
تنبل
بی‌مسئوليت و...
مراقب باشیم در زمان عصبانیت از چه کلماتی استفاده میکنیم!!!

عبارت هایی که برای تنبیه فرزندتان به کار میبرید جز شخصیت او خواهند شد.


@madar_va_farzand

💕🍃

#خوبه_بدونیم


اگر کودک شما مدام در حال مقایسه کردن داشته ها و نداشته های خود با دیگران است و جمله هایی مانند "لباس من از علی بهتره"، "کفش من از کفش های بچه های کلاس گرانتره"، "باید عین گل سر مریم برایم بخری" و... می گوید، آن را زنگ خطر و هشداری برای که کودک است که خودش را با داشته هایشان تعریف می‌کند و در بزرگسالی فقط به فکر جمع کردن اموال و پول خواهد بود بدون اینکه از آنها لذت ببرد و احتمالا والدین الگوی این تفکر در کودک بوده اند!


@madar_va_farzand

🍂💕

#خوبه_بدونیم

🏷بچه‌ای می‌تونه از خودش دفاع کنه؛ که اعتماد به نفس داشته باشه.
بچه‌ای می‌تونه در مقابل زور " نه" بگه؛ که اعتماد به نفس داشته باشه.

🏷بچه‌ای می‌تونه حرفش را بزنه؛ که اعتماد به نفس داشته باشه.
بچه‌ای می‌تونه سر کلاس دستش را بلند کنه و جواب معلمش را بده؛ که اعتماد به نفس داشته باشه.

🏷بچه‌ای می‌تونه بیاد به مامان باباش بگه که کسی اذیتش کرده؛ که اعتماد به نفس داشته باشه.
بچه‌ای می تونه خواسته‌اش را بیان کنه؛ که اعتماد به نفس داشته باشه.
بچه‌ای حقیقت را بیان می‌کنه؛ که اعتماد به نفس داشته باشه.

🏷نوجوانی به خودش افتخار می‌کنه که در دوران کودکیش روی عزت نفس و اعتماد به نفس او کار شده باشه.
نوجوانی به سیگار نه میگه که عزت نفس و اعتماد به نفس داشته باشه.
.
🔖اگه تمایل دارید فرزندتان این خصوصیات را داشته باشه، باید روی پرورش اعتماد به نفس و عزت نفس کودکتان کار کنید.
.
بهترین زمان شکل گیری و پرورش عزت نفس و اعتماد به نفس، در دوران کودکی و سپس نوجوانی.
.
پدر و مادر باید آموزش ببینند و روی بچه کار کنند.
آموزش از طریق کتاب، کلاس، کارگاه، تمرین.....


@madar_va_farzand

🍃💕

#خوبه_بدونیم

اگر در تربیت بین والدین هماهنگی وجود نداشته باشد

🔻مثلا مادر بگوید نمیتونی این کارو بکنی کودک به پدر پناه ببرد پدر بگوید اشکال نداره انجام بده، چند اتفاق می افتد

1_اقتدار مادر از بین می رود و کودک دیگر به حرف مادر گوش نخواهد داد

2_کودک باج گیر بار می آید

3_کودک ارزش ها را یاد نخواهد گرفت، چون پدر یک چیز گفته مادر یک چیز دیگر


@madar_va_farzand

🍂💕
#خوبه_بدونیم
✅تماشای زیاد تلویزیون باعث بلوغ زودرس میشود ....

👌نه به دلیل ضعیف شدن چشم و نه از دست دادن تمرکز، به دلیل مبتلا نشدن به بلوغ زودرس هم که شده، فرزند‌تان را از جلوی تلویزیون دور کنید!

✅زیرا محققان می‌گویند تماشای بیش از اندازه تلویزیون می‌تواند باعث اختلال در تعادل هورمونی در نوجوانان و در نتیجه بلوغ زودرس شود.

👌👌جلوگیری از دسترسی كودكان به تلویزیون تنها به مدت یك هفته باعث افزایش 30درصدی هورمون ملاتونین در آنها می‌شود. این هورمون که از بلوغ زودرس جلوگیری می‌كند با تماشای بی‌رویه تلویزیون در بدن آنها کاهش پیدا می‌کند.

⭕️پس اگر نمی‌خواهید وضعیت هورمونی فرزند‌تان به هم بریزد و با مشکلات ناشی از بلوغ زودرس مواجه شود، تماشای تلویزیون را برایش جیره‌بندی کنید.


@madar_va_farzand

#خوبه_بدونیم

✅«مامان برام لقمه بگیر»
مامان دکمه لباسم را باز کن»
«مامان کمک من نمیتونم...»

به جای اینکه دائم کارهای فرزندتان را انجام دهید، با گفتن جملاتی توانایی‌هایش را به او نشان دهید.

به یاد داشته باشید که نباید او را از خود دور کنید یا به حال خودش رها کنید بلکه به او قوت قلب بدهید و مطمئنش کنید که قادر به انجام کارهایش هست و در حالی که می‌داند شما کنارش هستید، می‌تواند کارهایش را به تنهایی انجام دهد.

✅✅آيا فرزندتان رفتاری دارد كه شما را آزار
می‌دهد و هرچه تذكر می‌دهيد اثری ندارد؟

به عنوان مثال:
از بيرون كه می‌آيد لباسش را پرت می‌كند و تا شما تذكر ندهيد و غر نزنيد آن را مرتب نمی‌كند؟

نكته دقيقا همين جاست كه او عادت كرده كه تا وقتی شما غر نزديد آن كار را انجام ندهد.

راه حل اين است:
به جای غر زدن او را مجبور كنيد لباس‌ها را بردارد از خونه بيرون برود دوباره برگردد و آنها را مرتب سر جايش گذارد با چند بار انجام اين كار انجام آن به جای غر زدن شما با ورود به خانه تداعی می‌شود.

@madar_va_farzand

🍀🍂🍀🍂🍀 🍂🍀

#خوبه_بدونیم

برای کودک اسم نگذارید❌

کودکتان را با واژه‌هایی مثل «کدو» یا «لاک‌پشت» صدا می‌کنید و ایرادهای او را با نسبت دادنش به یک موجود زنده به رخش می‌کشید؟!

گذاشتن اسم به‌دليل تحقیر یا نسبت دادن یک ویژگی ناپسند روی کودک، می‌تواند اثرات مخربی در شخصیت و رفتار کودک بگذارد. درست است که برخی از کارشناسان هم توصیه می‌کنند در یک رابطه صمیمی، یک اسم لطیف و عاشقانه را برای کودک انتخاب کنید و هر ازگاهی با آن واژه صدایش کنید اما اسم‌های تحقیر کننده هرگز در این گروه جا نمی‌گیرد.

والدینی که خشونت کلامی را در رفتارشان بروز می‌دهند به‌ جای انتقاد از کار کودک ویژگی‌های او را به شکلی تحقیر کننده بیان می‌کنند و مثل یک برچسب آن را روی کودک می‌چسبانند.
مهم نیست که این واژه‌ها با آرامش و خنده به زبان بيايد یا با یک لحن تند. این صفت‌ها در هر شرایطی که ادا شوند، به ارتباط شما آسیب می‌رسانند.

اگر می‌خواهید دست از این خشونت بردارید در مورد ویژگی‌های منفی کودکتان با او صحبت کنید و به‌جای اسم‌گذاری روی او، با هم برای محو کردن این ویژگی‌ها تلاش کنید.

@madar_va_farzand
🍀🍂🍀🍂🍀🍂🍀🍂

#خوبه_بدونیم

✅کودکانی که والدین حساسی دارند شاهد این هستند که والدینشان بعد از مهمانی از رفتار دیگران شکایت می‌کنند و از حرف دیگران و یا از رفتار دیگران با فرزند خود ناراحت شده اند و حالت دفاعی گرفته اند به مرور این کودکان تبدیل به انسان های حساسی می شوند که از رفتار دیگران آزرده می شوند.
کودکان زندگی کردن را از اطرافیان خود می آموزند.

✅✅بعضي ازكودكان هنگام عصبانيت سرخود را زمين ميكوبند يا به ديوار ميزنند. تا زماني كه خطري ندارد مطلقا اعتنا نكنيد
بابي اعتنايي شما كودك كار رامتوقف میکند
وگرنه همیشه تکرار خواهد کرد تا توجهتان راجلب کند


✅✅✅متخصصان معتقدند والدین باید در مقابل رفتارهای تهاجمی و پرخاشگرانه کودکان خود با آرامش، مصمم و با نظم و قانون روشن و واضحی واکنش نشان دهند.

آنان معتقدند، والدین در این شرایط به هیچ وجه نباید به بحث و گفت و گو با کودک بپردازند و یا زیاد صحبت کنند.


✅✅✅✅زمانيكه دست از تربيت فرزندمان برميداريم و روي رفتار خودمان تمركز ميكنيم، بسياري از مشكلات تربيتي حل ميشوند.
ما الگوي فرزندمان هستيم و آنها زندگي كردن را از ما مياموزند.


@madar_va_farzand