🍕 Viele Menschen verwenden Essen als Mittel, um Stress, Angst, Traurigkeit oder andere unangenehme Emotionen zu bewältigen. Das Verlangen nach Essen kann als ein Versuch interpretiert werden, eine innere Leere zu füllen oder ungelöste emotionale Probleme zu betäuben. In vielen Fällen dient das Übergewicht als eine Art Schutzmechanismus, der dazu dient, emotionale Verletzungen abzuschirmen. 👀 In der Symbolik kann Adipositas, im Volksmund auch als "Fettleibigkeit" bekannt, verschiedene Bedeutungen haben. Das überschüssige Gewicht kann als eine Last oder Bürde interpretiert werden, die eine Person mit sich trägt. Es kann auch auf ein Ungleichgewicht in anderen Lebensbereichen hinweisen, wie zum Beispiel in zwischenmenschlichen Beziehungen, beruflichem Stress oder spiritueller Unzufriedenheit. Das überschüssige Gewicht kann auch als eine Form der Selbstbeschränkung betrachtet werden, die es einer Person erschwert, sich frei zu entfalten & ihr volles Potenzial zu entfalten. 📚 Louise Hay, betont die Verbindung zwischen körperlichen Krankheiten & psychologischen/emotionalen Ursachen. In ihrem Buch "Heile deinen Körper" erläutert sie, dass körperliche Krankheiten eine Spiegelung von inneren Konflikten, Glaubenssätzen & emotionalen Mustern sind. Demnach kann Adipositas beispielsweise darauf hinweisen, dass eine Person sich ungeliebt fühlt, unter einem Mangel an Selbstwertgefühl leidet oder emotionale Blockaden aufweist, die es ihr schwer machen, sich selbst zu akzeptieren. 🍽 Um Adipositas ganzheitlich zu behandeln, ist es wichtig, sowohl an den körperlichen als auch an den psychologischen Ursachen zu arbeiten. Dies kann eine Kombination aus gesunder Ernährung, regelmäßiger Bewegung, psychotherapeutischer Unterstützung & der Identifikation sowie der Bewältigung zugrunde liegender emotionaler Probleme umfassen. Die Arbeit an Selbstakzeptanz, Selbstliebe & einem gesunden Umgang mit Emotionen ist ebenfalls von entscheidender Bedeutung. 🗣 Positive Affirmationen wie "Ich liebe und akzeptiere mich so, wie ich bin" oder "Ich wähle jetzt Gesundheit & Wohlbefinden" können einen bedeutenden Unterschied machen.