🔝 Die Sprache des Körpers & ihre Auswirkungen auf unsere Gesundheit 🔝 Emotionen sind nicht nur flüchtige Empfindungen, sondern tiefgreifende Kräfte, welche einiges beeinflussen: 🧍 Unseren Körper 🧠 Unsere Gedanken 🎁 Unser Verhalten 🕊 Sie können uns beflügeln, uns lähmen oder sogar krank machen. Emotionen sind als komplexe psychophysiologische Reaktionen auf Ereignisse oder Gedanken zu betrachten. Sie beinhalten nicht nur subjektive Gefühle, sondern auch körperliche Veränderungen, kognitive Bewertungen & Verhaltensweisen. 💭 Emotionen haben eine wichtige Funktion: Sie signalisieren uns, ob eine Situation für uns gut oder schlecht ist, & motivieren uns zu entsprechendem Handeln. Doch wenn Emotionen chronisch werden oder unterdrückt werden, können sie unsere Gesundheit beeinträchtigen. Unserer Gedanken & Überzeugungen sind für unsere Gesundheit von Bedeutungen. Krankheiten sind ein Ausdruck von unterdrückten Emotionen & negativen Glaubenssätzen. Indem wir unsere Gedankenmuster verbessern, können wir unsere Emotionen bewältigen & unsere Gesundheit verbessern. 🔝 Diese Tabelle zeigt Ihnen einige Emotionen & ihre Auswirkungen auf den Körper 🔝