تعرف على أفضل 7 أطعمة ومشروبات لتنقية الجسم من السموم
بعد موسم مليء بالحلويات والكحول والأطعمة غير الصحية، تحتاج أجسامنا للعودة إلى المسار الصحيح مع خطة التطهير، حيث تسبب العديد من العادات الغذائية الخاطئة كالأطعمة الجاهزة والمشبعة بالدهون ملء جسم الإنسان بالسموم، التي نحتاج للتخلص منها، حتى ننعم بجسم صحيح ومعافى.
ويعتبر تخليص الجسم من السموم أهم الإجراءات التي يجب علينا القيام بها، خاصة مع نهاية موسم أعياد الميلاد واحتفالات العام الجديد، وفيما يلي 7 من الأطعمة والمشروبات لتنقية الجسم من السموم، كما يمكنك تناولها لموازنة السعرات الحرارية الإضافية التي اكتسبتها خلال عيد الميلاد.↙️↙️↙️