В прошлом году я была в лагере тех, кто забил на цели и просто как-то провёл год. Получилось неплохо, но хочется этим процессом больше управлять, конечно.
Цели буду ставить на День рождения (дайте сил не забить на это снова), но вот как примерно я вижу 2025❤️🔥
🖇️фокус на состояние
Хочется качественно отдыхать, хорошо спать и заниматься ментальным здоровьем. Я стала больше внимания уделять телу, вернулась к тренировкам.
🖇️фокус на жизнь
Мне больше не хочется уделять 100% времени работе и жить ею. Это важная часть, но ещё я хочу наполняться впечатлениями, ездить в мини-путешествия и ещё что-нибудь интересное делать.
🖇️фокус на то, что давно откладывала
Как-то больше честности с собой появляется, что ли. Уже неинтересны отговорки типа «нет времени» — мне или надо, или нет. Хочется блог вести спокойно и комфортно, идеи свои реализовывать, просто по чуть-чуть двигаться, куда хочу.
Приятно обнаруживать в себе спокойствие без страха куда-то не успеть, без спешки и нереальных целей. Хорошее чувство внутри.
☺️Как у вас? Ставили цели на год или ещё не успели? Рассказывайте🤍
Несмотря на то, что у меня не было классических выходных, как у всех, всё равно неделя прошла на лайте.
А там сбившийся режим, беспорядочное питание — ну по классике))
Поэтому медленно вывожу себя в рабочий ритм, хоть иногда и ловлю тревогу. Вечерами кажется, что нужно обязательно рано встать, переделать кучу дел и обязательно одновременно, но утром оно проходит.
Начала готовиться к запуску за 2(!) недели. Это шок-контент, потому что на запусках у нас всё горит обычно, а тут как будто бы есть шансы спокойно всё сделать.
🖇️Вы там как? Как самочувствие после длинных выходных? Отдыхали вообще?)
Он начался с моего личностного кризиса, с непонимания, что мне вообще делать со своей жизнью и куда идти.
А заканчивается как самый счастливый год.
Я спокойнее, чем когда-либо раньше, мне больше не нужно никуда бежать Я нахожусь в своих самых счастливых отношениях Я уверена в каждой сфере жизни (мб кроме здоровья, потому что прямо сейчас у меня стреляет под лопатку, и я встречаю нг с больной спиной😅🫠)
Пока все в суматохе режут салаты, я спокойно завершаю все дела. Хочется прожить наступление Нового года во внутренней тишине.
Просто жизнь классная и в 2025 станет ещё лучше🤍
Поздравляю вас с наступающим (или наступившим), пусть 2025 станет самым счастливым из всех предыдущих лет и во много раз умножит то, что у вас уже есть🎉
Вы вообще замечали, насколько чувство времени обманчиво?
Раньше я особо не задумывалась, сколько я работаю. Казалось, что если я устала, значит, много. Хотя на самом деле могло быть совсем не так😅
Пару лет назад ко мне пришёл в гости знакомый, и я отвлеклась поработать. Когда закончила, он спросил: «Ты работала всего полчаса?» Я тогда удивилась, но поняла, что мне на ежедневный контент реально нужно совсем чуть-чуть.
А сейчас в одном проекте, где я работаю уже год, мы отлаживаем внутренние процессы и пишем, сколько времени ушло на разные задачи.
Так вот, как оказалось, без запусков я работаю дай бог час в день — это весь текстовый смысловой контент и постановка тз. А 4 часа — это прям полноценный рабочий день, где я всё 🫠
Сначала даже стеснялась писать такие цифры в чат с коллегами, которые работают по 6-9 часов, но потом привыкла)) Хорошо живут контентщики, короче.
У меня есть и другие проекты, поэтому мой обычный рабочий день дольше, естественно, но на каждый проект примерно по часу в день и приходится.
📌Коллеги, сколько у вас уходит времени на работу? Надеюсь, я не одна такая😅
Одна вещь, которая решает всё — и в работе, и в отношениях
Вчера рассказала про свои отношения, и прилетел вопрос, на чём мы их строим. Я подумала и поняла, что есть одна базовая вещь, на которую я ориентируюсь вообще везде
✨Здоровая коммуникация✨
Вроде банально звучит, но если посмотреть вокруг, то очень многие этим не владеют.
Если человек не может прямо говорить, что он хочет и что ему не нравится, мы вряд ли что-то построим.
📎У меня был опыт работы с продюсером, который общался исключительно пассивной агрессией и манипуляциями. Как понимаете, ничем хорошим это не кончилось))
📎А ещё был проект, с которым мы работали на испытательном сроке, всё было ок, а в конце они сказали, что им нужно было другое. И выдали просто обычные правки к тексту, которые очень легко внести. Почему нельзя было сказать об этом сразу, я так и не поняла🫠
📎Как меня бесили парни, которые не могли сказать «Извини, мне не нужны сейчас отношения, я больше не хочу общаться» и просто игнорили, — ровно так же я реагирую на клиентов, которые выбирают молча уйти в закат.
Сейчас я сразу вижу, какая атмосфера в команде, насколько открыто и уважительно там общаются, и понимаю, моё это или нет. Только один этот критерий — здоровая коммуникация — упростил жизнь в разы.
И даже когда это сложно (а мне тоже сложно периодически), всё равно это стержень. Вот так.
Храню эту инфу в себе уже почти 3 месяца, и за это время так свыклась с этой мыслью, что готова поделиться.
Как говорят все психологи в инсте, я встретила будущего мужа тогда, когда мне было абсолютно всё равно уже. Я только что пережила тяжёлый роман, который почему-то на мне сильно отразился, устала от бесконечных знакомств и решила просто так поболтать с парнями, потому что дело привычное.
Так мы сходили на кофе, потом посмотрели вместе фильм. Я рассказывала подругам, что «снова иду гулять с тем парнем, который — ну ты поняла, о ком я». Он казался мне прикольным, но странноватым, и я просто плыла по течению, особо ни на что не рассчитывая.
•В моей голове я просто гуляла с симпатичным парнем. •В его голове был план, как бы сломать стену моего тревожно-избегающего поведения.
Он успел провернуть всё быстрее, чем я что-либо успела понять — так я оказалась в отношениях спустя три года свободной жизни😅
Короче, все трещины на моём сердечке были не зря, потому что я встретила самого заботливого и любящего мужчину, о котором только могла мечтать🤍
💍Предложение было таким же неожиданным: летом он плёл мне колечки из бисера и делал предложение типа в шутку, а я всегда соглашалась. Один такой раз оказался не шуткой🫠
Так что вот. Свадьба в сентябре, будем готовиться💅🏻