Правило 10 минут Стива Джобса⏱️ В рубрике #Лигарекомендует сегодня поговорим о том, как не зацикливаться на одной задаче и больше гулять. Стив Джобс, сооснователь и CEO компаний Apple, NeXT и Pixar, много работал и применял для решения сложных задач очень простое правило: если не справляешься с поиском решения за 10 минут — бросай задачу и иди на прогулку. Как оказалось, правило работает. Нейробиологи подтвердили, что ходьба заставляет ваш мозг работать немного лучше, помогая вам решать проблемы, которые ставили вас в тупик во время сидения. Новые идеи незаметно подкрадываются, когда ты отвлекаешься. А как долго вы можете сидеть над одной задачей? Делитесь через реакции или в комментариях. ❤️ — спустя 10-15 минут меняю вектор внимания и переключаюсь на другую задачу; 🔥— могу могу думать около часа, а потом после 5-минутного перерыва вернуться к этой же задаче; 👍— не встану из-за стола пока не закончу.