#КСУ10 спешит на помощь! 🚨 👋🏻 Всем привет, на связи Рафикова Амелия, студентка КСУ №10. Поздравляю вас с Новым годом! Бой курантов позади, а утро встретило вас отеками на лице? Не переживайте, это временно! 😌 Разберем несколько проверенных способов быстро привести лицо в порядок. 🟥Выпейте стакан теплой воды с лимоном. Лимон улучшает обмен веществ и помогает быстрее вывести лишнюю жидкость. 🙅🏻‍♀️Избегайте кофе или крепкого чая на голодный желудок – они могут усилить обезвоживание. 🟥Приложите к лицу холодный компресс: полотенце, смоченное в ледяной воде, или охлажденные ложки. 🧊 Можно также использовать кусочки льда, завернув их в салфетку, чтобы избежать раздражения кожи. 🟥Нарежьте огурец тонкими кольцами и положите на лицо. Огурец увлажняет и тонизирует кожу. Еще один вариант — картофель. Его сок богат калием и уменьшает отеки. 🟥Зеленый или черный чай – отличное средство для борьбы с утренней припухлостью. Заварите пакетики, охладите их и положите на глаза. Танин и кофеин в чае сузят сосуды и снимут воспаление. 🟥Лёгкий лимфодренажный массаж. Подушечками пальцев аккуратно проводите от центра лица к вискам, затем вдоль шеи вниз к ключицам. Это стимулирует лимфоток и ускоряет выведение лишней жидкости. 🟥Контрастное умывание. Чередуйте теплую и прохладную воду. Это не только уменьшает отеки, но и придаёт коже свежесть. 🟥Сделайте небольшую зарядку. Наклоны головы, круговые движения плечами или короткая прогулка на свежем воздухе помогут разогнать кровь и улучшить общее самочувствие. Пусть это утро после праздников станет началом яркого и продуктивного дня, а секреты красоты всегда работают безупречно. #КСУ10 #ДОНМ #КолледжиМосквы #КолледжиМосквыОбъединяют