Возвращаем печень в состояние баланса Не буду затягивать интригу и скажу сразу: расторопша - одно из немногих растений, действительно способных очистить печень от токсинов и нормализовать её метаболизм. ⚡️ Её целебные свойства признаны как официальной, так и традиционной медициной востока. Расторопшу советуют периодически употреблять в виде отвара из её семян курсами, длительностью от недели до месяца: 1ст. л. отвара внутрь за полчаса до еды 3 раза в день💡 Как приготовить отвар? 🔘 Берём 30г. семян расторопши и толчем их. 🔘 Заливаем 500мл кипятка. 🔘 Варим получившийся напиток до тех пор, пока объем жидкости в нём не уменьшится в 2 раза. Впрочем, если вы - любитель чая, то почему бы не приготовить именно его? 🔘 Берём 1 ч.л. семян расторопши и заливаем 200мл кипятка. 🔘 Настаиваем напиток полчаса. ☕️ Пьём 100 мл лечебного чая в тёплом виде за полчаса до еды, 3 раза в день. © Основы жизни