Ограничения в еде могут особенно остро ощущаться в период праздников. Мы попросили Анну Абрамову, клинического психолога, консультанта по расстройству пищевого поведения и семейного психолога рассказать о том, как сохранить праздник для детей с аллрегией и АтД.
«Родителям детей с аллергией непросто отсоединиться от болезненного опыта: они могут быть настороженными, могут чрезмерно следить за едой или повышать ее значимость. Чтобы этот страх не крал радость праздника, следует сместить фокус внимания с темы еды на что-то другое.
В опросе подростки от 12 до 15 лет называют, что для них в Новый год важно:
⭐️совместное украшение дома
⭐️обсуждение подарков и возможность сделать что-то своими руками, вместе с родителями
⭐️встречу с родственниками и близкими сердцу людьми, которые редко приходят в обычные дни
⭐️видеть радость на лицах родителей, вместе отдыхать и на короткое время забыть о ссорах и невзгодах
Подробнее о способах привнести все это 👉🏻 в карточках
#психология #праздники #зимаатд #аллергия #питание #карточки