Про тантру Кхаджурахо - город в Индии, который в переводе означает ПУТЬ К СЕБЕ. В этом городе в 11-13 в.в. было построено большое количество тантрических храмов. Жизненный путь осознанного человека проходит в поисках ответа на вопрос «Кто я?». И вот именно тантра является одним из способов познания себя. По незнанию люди считают тантру чем-то развратным, полагая что тантра учит сексуальной раскрепощенности и вседозволенности. Это не так. Тантра очень тонко помогает чувствовать себя. Познавать СЕБЯ через глубокое расслабление. В обычной повседневной жизни практически невозможно что-то понять и осознать, потому что нет тишины. Наш мозг постоянно занят решением каких-то вопросов. Он начеку, он как защитник стоит на страже всего того, что может нанести ему угрозу. А угрозу представляет все, к чему он не привык, какого опыта он еще не знает. Мозг что-то там планирует, просчитывает разные варианты, исходы … зачастую уже ни жить, ни спать невозможно из-за обилия мыслей 😕 Вы понимаете, наш мозг старается, чтобы мы существовали в своем безопасном привычном, но не продвигающим нас никуда, образе жизни. Самые решительные начинают «выходить из зоны комфорта» и что-то менять. Но ключевым является не само изменение как таковое, а осознание того, ЧТО ИМЕННО нужно мне, куда и как я могу двигаться, чтобы чувствовать себя более счастливым. Так вот как услышать, нащупать ответ на вопросы «кто я?», «что я по-настоящему хочу?» Когда наступает внутренняя тишина, расслабление, когда мозг выключается, тогда на авансцену выходит внутреннее знание. Тантра помогает получать этот глубокий контакт с собой. Кому хочется попробовать тантру в групповых или индивидуальных практиках, я рекомендую : Тантра в Петербурге Тантра в Москве Тантра в Екатеринбурге ❤️