Новую книгу Лабковского пролистала за вечер. Ожидаемо ничего нового и ожидаемо все равно положительный эффект. Книга состоит из писем читателей и ответов Михаила по типу «Полюбите себя и идите в терапию». Ни в одном из писем себя не узнала, но в очередной раз убедилась, что у меня отличные родители. Последнюю стадию полного принятия со своими я прошла только в прошлом году (мам, я тебя всегда люблю, речь не об этом😁). Между псевдо-принятием (под которым маскируется снисхождение/одолжение/жертва по типу «ну ок, допускаю что вы такие какие есть, буду вас любить любыми, так уж и быть») и настоящим принятием лежит пропасть. Мостом служит собственное взросление, у всех в разном возрасте и с разными инструментами. Кто-то «доходит» сам, кто-то с помощью психолога, кто-то упрямо отказывается идти, оставаясь годами в сопротивлении. Что хочу сказать, и это же пишет Лабковский, (на мой взгляд, основной важный посыл в книге): Сопротивление, обиды, желание изменить других людей и свое прошлое занимает охренительно много сил и энергии. Если вам все ещё кажется, что мама вас не долюбила, а папа не дообнимал, это колоссально влияет на вашу жизнь. Именно МЫСЛИ об этом, а не сам факт недолюбленности и недообнятости. И чем быстрее вы начнете решать эти вопросы, тем быстрее наладится ваша жизнь. Ситуации, действительно, бывают разные, кто-то несет с собой великую обиду 30 лет за некупленную игрушку, а кто-то пережил насилие/смерть/уход из семьи/алкоголизм родителей и прочее, страшные вещи. Но и первое и второе разгребать придется в любом случае самому, других вариантов нет. Прошлое не отмотать. Сегодня я вам желаю в комфортном режиме дойти до принятия, и каждому в свое, нужное время ощутить это великолепное чувство собственной взрослости и автономии. Оно прекрасно и ни с чем не сравнимо.