❤️❤️Всем, кто сейчас болеет, я от всего сердца желаю скорейшего выздоровления!
☕Берегите себя, отдыхайте, пейте больше теплого, и пусть ваше тело восстановится с комфортом. Вы обязательно поправитесь, а я мысленно с вами!
🌿💦Небольшие рекомендации от меня , как от врача:
➡️Сон и покой — больше отдыхайте, дайте организму силы на борьбу с вирусом.
➡️Теплое питье — вода, чаи с лимоном и медом, компоты — это ваш лучший помощник.
➡️Легкая еда — не перегружайте организм, выбирайте теплые супы, каши, овощи и фрукты.
➡️Проветривайте комнату — свежий воздух помогает легче дышать и быстрее восстанавливаться.
➡️Если сомневаетесь — обратитесь к врачу. Это всегда лучше, чем терпеть или гадать.
Пусть ваш иммунитет победит, а болезнь отступит как можно скорее!
Есть тут у меня кто приболел?
Напишите, мы вам обнимашек насыпем