Как не забывать о каждодневном уходе за кожей🎀 ➰Создайте привычку. Привычка - ключ к постоянству. Начните с простого - выберите определённое время для ухода за кожей. Это может быть утро перед завтраком или вечер перед сном. (а лучше и то и другое) И постепенно это время закрепится в вашем распорядке дня. ➰Упростите уход. Если у вас мало времени, не стоит создавать сложные ритуалы с множеством этапов. Выберите несколько основных средств, которые подходят состоянию вашей кожи в данный момент. Например - очищающее средство, увлажняющий или питательный дневной крем (в зависимости от сезона) и крем для вечернего ухода - это минимальный набор, который подходит большинству. Простота в уходе способствует регулярности. ➰Используйте напоминания. Например, установите напоминания на телефоне. Каждое утро и вечер ваше устройство будет напоминать вам о необходимости ухода. Со временем эти уведомления могут стать для вас привычными, и вы будете выполнять ритуал ухода даже без их звоночка. ➰Запланируйте «дни ухода». Выберите один день в неделю, когда будете уделять больше внимания коже. Это может быть день масок, пилингов или увлажнения. Такой подход не только разнообразит рутину, но и поможет уделить больше времени полному уходу. ➰Не забывайте о радости.  Уход за кожей не должен обременять. Выбирайте те продукты и процедуры, которые приносят вам удовольствие. Это поможет создать позитивные ассоциации, и ваш уход станет просто еще одним приятным моментом каждого вашего дня. А введён ли у вас в систему уход за собой?🥰