🔥Йога-ретрит 29.11–01.12🔥
Друзья, приглашаю вас встретить зиму на йога-выезде! Будем согреваться асанами и пранаямой, медитировать, общаться и наслаждаться природой. Наберемся сил для удачного завершения года и создадим намерение на следующий!
🤍
Вас ждет насыщенная программа:
✨практики хатха-йоги с балансами, прогибами, шпагатами и работой с тазобедренными
✨пранаямы и медитации
✨телесная терапия, арт-терапия и мастер-классы для работы со стрессом
✨расслабляющие практики йоги — сукшма-вьяяма, йога-нидра
✨баня
Стоимость:
Двухместное размещение — 22.000₽
Одноместное размещение — 26.000₽
Включены проживание, трехразовое вегетарианское питание и все занятия.
Предоплата — 10.000₽
Невозвратная предоплата после 25 ноября.
📍Место: Экопарк «Ясно поле», Тульская область (100 км от Москвы). Прекрасная природа, речка и лес.
Добраться можно на машине или электричкой от Павелецкого вокзала до станции Кашира, далее — такси. Возможен совместный трансфер.
💌 Подробности и бронирование — @kosmaslov