Наличие смысла увеличивает продолжительность жизни Смысл и цель жизни - важны. Многие об этом догадывались, но исследователи из Мичигана это доказали на выборке из 7000 человек. В 2019 году вышла статья, в которой была показана связь между наличием смысла жизни и смертностью. В исследовании приняло участие чуть меньше 7000 человек в возрасте от 50 до 60 лет в США. Замеры начались в 1992 году - участники заполняли анкету, где среди прочего их просили оценить наличие цели и смысла жизни по шкале от 1 до 6 (чем выше балл, тем больше ощущается смысл). В 2006-2010 годах анкетирование повторили и спустя несколько лет подвели итоги. Они на картинке. Основной вывод: "Смысл продлевает жизнь" У этого тезиса есть социальное обоснование - при наличии цели и смысла человек ведет более здоровый образ жизни, меньше страдает депрессией и хроническими заболеваниями. На биологическом уровне было показано, что наличие сильной цели и смысла снижает уровень кортизола и провоспалительных цитокинов, которые вызывают или усиливают воспаления. Выборка в исследовании небольшая, но какой-то проблеск надежды в нем есть. Да здравствует смысл 😊