مشاوره و تربیت کودک و نوجوان

‍ #افزایش_وزن

برای #افزایش_وزن کودکان و هم چنین کودکانی که #کمخونی دارند این دسر عالیه
(از نه ماهگی)

✅✅يك يا دو #خرما را پوست بكنيد، هسته آنرا در آوريد و خرما را در كمي آب حل كرده و به عنوان #دسر به كودك بدهيد . كمي #آرد را در روغن تفت دهيد آنقدر كه كمي #زردرنگ شود و حالت خامي خود را از دست بدهد كمي شكر حل شده و چند قطره #گلاب به آن اضافه كنيد ( مثل حلوا) و آنرا به عنوان دسر براي كودك استفاده كنيد

@kodaknojavan 🌿🌹

‍ ‍ ‍ ‍ ‍
🥚🧀🥛🥦🍎🍌🍇


#افزایش_وزن

به بچه‌ها بعد از غذا دسرهای سالم و مقوی بدهید.

مخصوصا کودکانی که نیاز به #وزن‌گیری دارند

باید از مواد غذایی مانند خرما و شیر به عنوان #دسر استفاده کنند.

همچنین دانه‌هایی مانند #کشمش و #گردو و ترکیب آنها با این مواد غذایی بسیار سودمند است.



@kodaknojavan 🌹