[250122 19:42kst] 🦊🫧 #haneul × #bubble : Т/і!!!!! *стікер* : Мені цікаво, що ви робитеее : Я тренувалася вранці : Приблизно 2 години : Я займалася на сходах майже годинуㅎㅎ : Екран на тренажері був зламаний, тому не показував, скільки я займаюся, але потім я подивилася на час і зрозуміла, що минула вже година!ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅠㅠ : Іноді, коли у мене є бажання, я фарбую свої нігті *фото* : Та-да!! 💋: Після сходів мої коліна такі, ніби вони пішли на небеса 🦊: Потрібно підніматися повільно, починаючи з п'ят, і відчувати розтягнення задньої частини стегон.!!ㅜㅜ : Якщо неправильно робити цю вправу, все навантаження йде на коліна, і можна отримати травмуㅠㅠㅠㅠ 💋: Лак для нігтів, який ти використала, схоже, такий самий як у Джіу з NMIXX 🦊: Це доля. *стікер* *стікер* 💋: Ти справді займалася на сходах годину без перерв???? 🦊: Так cr. kissoflifebbl twitter » @kiss_of_life_ua «