Полезней всего заниматься спортом без обуви 👟 Когда ребенок занимается босиком, его пальцы на ногах активно двигаются. Это помогает правильно формироваться стопе. 🦶 Неправильное развитие стопы может привести к серьезным последствиям. Деформация стопы может вызвать нарушение осанки, боли в спине, коленях и бедрах. Кроме того, это может привести к плоскостопию, вальгусной деформации стопы или развитию косолапости. В долгосрочной перспективе неправильное формирование стопы может вызвать проблемы с походкой, равновесием и даже привести к артриту суставов нижних конечностей. Поэтому крайне важно заботиться о здоровье стоп малыша с раннего возраста. Занятия на детском спорткомплексе без обуви - это простой и хороший способ сделать стопы малыша сильнее. Ребенок учится правильно стоять и ходить, что очень важно для его развития. Если регулярно заниматься босиком, это: ⚪️ поможет укрепить мышцы и связки стоп ребенка; ⚪️ улучшит кровообращение; ⚪️ поспособствует правильному формированию свода стопы. Помните — здоровье наших деток начинается с простых вещей.