💟#کلاژن_و_سینه_های_سفتکلاژن به طور طبیعی در بدن ساخته شده
و باعث حفظ قابلیت ارتجاعی پوست میشود اما همزمان با افزایش سن میزان ساخت این ماده نیز کمتر شده
و پوست قابلیت ارتجاعی خود را از دست میدهد ، بعضی از غذا
های غنی از
کلاژن شامل مرغ ، گوشت بدون چربی ، میوه
و سبزیجات قرمر رنگ میباشد ، ویتامین سی نیز وقتی پای ساخت
کلاژن و ترمیم بافت
های چربی به میان میاید بسیار مهم است.
🎀 ڪـانـال دانـستنـیہاے خـانـومانـہ
🎀telegram.me/joinchat/D4rslkBs3Vm6FlUzH2s2Ww
