◦•●◉✿ دانستنے هاے خانمانہ ✿◉●•◦

#سیاستهای_رفتاری
Канал
Логотип телеграм канала ◦•●◉✿ دانستنے هاے خانمانہ ✿◉●•◦
@khanoOomanehaПродвигать
8,03 тыс.
подписчиков
13,7 тыс.
фото
3,17 тыс.
видео
3,17 тыс.
ссылок
. 👇💕 تعـــرفه تبليغـات کانال خانمانه 💕👇 https://t.me/joinchat/AAAAAEFFwfPebSyFUKevBg .
🎀👠
#سیاستهای_رفتاری

🍃 عصبانيت را هم می‌شود محترمانه منتقل كرد اگر به جای «تـو» از «مـن» استفاده كنيم!!!

تو نمی‌فهمی!
درکم نمی‌کنی!
تو عذابم می‌دهی!
تو همه چیز را تحمیل می‌کنی!
تو اعصاب من رو داغون می‌کنی و...

مـن عصبانی هستم!
حال من خوب نیست!
من نمی‌توانم این تصمیم را قبول کنم!
برای من سخت است با این مساله کنار بیایم!

👈 در این صورت آتش جنگ را شعله‌ور نکرده‌اید و بدون تخریب و سرزنش طرف مقابل حرف خودتان و حتی حرف آخر را زده‌اید..


💐زن همانند گل است💐

@khanoOomaneha
┄┅┅❀👰❀┅┅┄
🌹

#سیاستهای_رفتاری

"پاسخگو باشید نه واکنشی...!"

🍃 نباید نسبت به موضوعات و مسائل زندگی، رفتاری واکنشی داشت. وقتی انسان تمام عقل و درک و احساس خود را کنار می‌گذارد، مانند یک پدیده فیزیکی و طبیعی به مسائل واکنش نشان می‌دهد. مانند توپی که به زمین می‌زنیم و عکس‌العمل نشان می‌دهد و بر می‌گردد.

👈 اگر شما به آدمی بگویید احمق و او سریع جواب بدهد احمق خودتی، فردی است واکنشی.

👈 در زندگی مشترک اگر شما فردی واکنشی باشید، هنگامی که داخل خانه می‌شوید، همسرتان منتظر است که مثلاً بگویید:

👈 بچه کجاست؟!!!
👈 چرا نشسته‌ای؟!!!
👈 چرا تلویزیون نگاه می‌کنی؟!!!

علت آن، این است که شما حادثه‌ای می‌بینید و سریع واکنش نشان می‌دهید. بنابراین نسبت به مسائل پاسخگو باشید نه واکشی!

@khanoOomaneha @khanevade_shaad
#سیاستهای_رفتاری

پشت سر هم از كلمه 'چـرا' استفاده نكنيد

از بکار بردن کلمه #چرا بپرهیزید
پرسیدن چرا به طور مکرر، انرژی منفی می‌دهد و شرایط را بحرانی و حساس می‌کند.

وقتی که شما از یک مرد بپرسید: "چرا این کار را اینطور انجام داده ای" او اینطور #استنباط خواهد کرد که به او گفته اید که "تو #احمق هستی که این کار رو اینطوری انجام دادی" جملاتتان را تمام کرده باشید حالت #تدافعی به خود می‌گیرد.

تمرین کنید که به جای استفاده از کلمه چرا بگویید:
"درباره این موضوع برام بیشتر بگو."

@khanoOomaneha @khanevade_shaad
🌹


#سیاستهای_رفتاری


🍃 بسیاری از مادران ایرانی دخترانشان را برای خانه داری تربیت میکنند ؛ نه برای یار و همسر شدن!!!

بعضی مادران غافلند از اینکه داماد ایشان اول همدل و همسر میخواهد نه آشپز و نظافت چی!!

غذا را میشود از بیرون خرید و تمام کارنظافت منزل را با کمک گرفتن از کسی انجام داد ولی دلدار شدن فقط کار همسر است و بس...

یا پدرانی پسرانشان را طوری بزرگ میکنند که ماشین و خانه دارد، طلا میخرد؛ ولی همدم زنش نیست، شانه ای برای گریه کردن نیست ؛ مردی برای زندگی مشترک نیست؛ مسولیت پذیرنیست...

خانمی که چند نوع قندان درجهیزیه ش هست و همه همیشه شسته و مرتب هستند و پر از قند؛ ولی یک چای صبح یا عصر با همسرش نمیخورد؛ چگونه همسریست؟

چرا بعضی ها در زندگی بظاهر مشترک فقط برای خودشان زندگی میکنند؟

"وقتی همسر شدیم؛ باید همسری کنیم"

فرقی نمیکند، چه زن و چه مرد، در همه زمینه ها : گفتگو ، برنامه ریزی ،کارمنزل ؛ بیرون رفتن ،خرید ، مهمانی دادن یا مهمانی رفتن و...

همه چیز با همکاری و مشورت یکدیگر.
زن و شوهر مکمل هم هستند...

هر دو حق زندگی دارند و هر دو باید از زندگی مشترکشان بهره ببرند
این منافاتی با شخصیت‌ زن و مرد ندارد
نه مرد سالاریست؛ نه زن ذلیلی...

""این معنای درست زندگي مشترک است
که باید به فرزندان خود بیاموزیم""


@khanoOomaneha
@khanevade_shaad
💟 #سیاستهای_رفتاری
#ﺧﻮﺩﺕ_ﺭﻭ_ﺩﺳﺖ_ﺑﺎﻻ_ﺑﮕﯿﺮ

ﮔﺎﻫﯽ ﺟﻠﻮﯼ ﻫﻤﺴﺮﺗﻮﻥ،ﺍﺯ ﺧﻮﺩﺗﻮﻥ ﻭ #ﺗﻮﺍﻧﺎﯾﻲ ﻫﺎﺗﻮﻥ ﻭ #ﺯﯾﺒﺎﯾﻲ ﻫﺎﺗﻮﻥ ﺗﻌﺮﯾﻒ ﮐﻨﯿﻦ.
ﺍﮔﺮ کسی ﺑﻬﺘﻮﻥ میگه ﭼﻘﺪﺭ ﻟﺒﺎﺳﺖ قشنگه ﭼﻘﺪﺭ ﺧﻮﺵ سلیقه ﺍﯼ ﻭ....
ﺣﺘﻤﺎ ﺑﯿﺎﯾﻦ واسه ﻫﻤﺴﺮﺗﻮﻥ ﺗﻌﺮﯾﻒ کنین
ﺑﮕﯿﻦ:"ﻓﻼﻧﻲ ﻣﻲ ﮔﻔﺖ ﭼﻘﺪﺭ ﺧﻮﺵ سلیقه ﺍﯼ..."
ﯾﺎ ﻣﺜﻼ ﺍﺯ ﺧﻮﺑﻲ ﻫﺎﯼ ﺯﻣﺎﻥ #ﻣﺠﺮﺩﯼ ﺗﻮﻥ ﻫﺮ ﺍﺯ ﮔﺎﻫﯽ ﺻﺤﺒﺖ کنین.
ﺍﮔﺮ ﺩﺭﺳﺘﻮﻥ ﺧﻮﺏ ﺑﻮﺩﻩ،ﺍﮔﺮ ﺧﻮﺵ ﺗﯿﭗ ﺑﻮﺩﯾﻦ،ﺍﮔﺮ ﺁﺷﭙﺰﯼ ﺗﻮﻥ ﺧﻮﺏ ﺑﻮﺩﻩ ﯾﺎ ﻫﺮ ﭼﯿﺰﻩ دیگه ﺍﯼ.
ﻓﮏ ﮐﻨﯿﻦ که چه ﭼﯿﺰﺍﯾﻲ ﺑﺮﺍﯼ #ﻫﻤﺴﺮﺗﻮﻥ ﻣﻬﻢ ﺗﺮﻩ،ﺍﺯ ﺧﻮﺑﻲ ﻫﺎﯾﻲ ﺗﻮﻥ که ﺩﺭ ﺯمینه ﯼ ﻣﻮﺭﺩ #ﻋﻼقه_ﯼ_ﻫﻤﺴﺮﺗﻮﻥ ﻫﺴﺖ ﺗﻌﺮﯾﻒ کنید.


🎀 ڪـانـال دانـستنـیہاے خـانـومانـہ 🎀
telegram.me/joinchat/D4rslkBs3Vm6FlUzH2s2Ww
#سیاستهای_رفتاری
#ﺧﻮﺩﺕ_ﺭﻭ_ﺩﺳﺖ_ﺑﺎﻻ_ﺑﮕﯿﺮ


ﮔﺎﻫﯽ ﺟﻠﻮﯼ ﻫﻤﺴﺮﺗﻮﻥ،ﺍﺯ ﺧﻮﺩﺗﻮﻥ ﻭ ﺗﻮﺍﻧﺎﯾﻲ ﻫﺎﺗﻮﻥ ﻭ ﺯﯾﺒﺎﯾﻲ ﻫﺎﺗﻮﻥ ﺗﻌﺮﯾﻒ ﮐﻨﯿﻦ.
ﺍﮔﺮ کسی ﺑﻬﺘﻮﻥ میگه ﭼﻘﺪﺭ ﻟﺒﺎﺳﺖ قشنگه ﭼﻘﺪﺭ ﺧﻮﺵ سلیقه ﺍﯼ ﻭ....
ﺣﺘﻤﺎ ﺑﯿﺎﯾﻦ واسه ﻫﻤﺴﺮﺗﻮﻥ ﺗﻌﺮﯾﻒ کنین
ﺑﮕﯿﻦ:"ﻓﻼﻧﻲ ﻣﻲ ﮔﻔﺖ ﭼﻘﺪﺭ ﺧﻮﺵ سلیقه ﺍﯼ..."
ﯾﺎ ﻣﺜﻼ ﺍﺯ ﺧﻮﺑﻲ ﻫﺎﯼ ﺯﻣﺎﻥ ﻣﺠﺮﺩﯼ ﺗﻮﻥ ﻫﺮ ﺍﺯ ﮔﺎﻫﯽ ﺻﺤﺒﺖ کنین.
ﺍﮔﺮ ﺩﺭﺳﺘﻮﻥ ﺧﻮﺏ ﺑﻮﺩﻩ،ﺍﮔﺮ ﺧﻮﺵ ﺗﯿﭗ ﺑﻮﺩﯾﻦ،ﺍﮔﺮ ﺁﺷﭙﺰﯼ ﺗﻮﻥ ﺧﻮﺏ ﺑﻮﺩﻩ ﯾﺎ ﻫﺮ ﭼﯿﺰﻩ دیگه ﺍﯼ.

ﻓﮏ ﮐﻨﯿﻦ که چه ﭼﯿﺰﺍﯾﻲ ﺑﺮﺍﯼ ﻫﻤﺴﺮﺗﻮﻥ ﻣﻬﻢ ﺗﺮﻩ،ﺍﺯ ﺧﻮﺑﻲ ﻫﺎﯾﻲ ﺗﻮﻥ که ﺩﺭ ﺯمینه ﯼ ﻣﻮﺭﺩ ﻋﻼقه ﯼ ﻫﻤﺴﺮﺗﻮﻥ ﻫﺴﺖ ﺗﻌﺮﯾﻒ کنید.


🎀 ڪـانـال دانـستنـیہاے خـانـومانـہ 🎀

https://telegram.me/joinchat/D4rslkBs3VnD0uSv0y3oDw
#سیاستهای_رفتاری
#ﺧﻮﺩﺕ_ﺭﻭ_ﺩﺳﺖ_ﺑﺎﻻ_ﺑﮕﯿﺮ


ﮔﺎﻫﯽ ﺟﻠﻮﯼ ﻫﻤﺴﺮﺗﻮﻥ،ﺍﺯ ﺧﻮﺩﺗﻮﻥ ﻭ ﺗﻮﺍﻧﺎﯾﻲ ﻫﺎﺗﻮﻥ ﻭ ﺯﯾﺒﺎﯾﻲ ﻫﺎﺗﻮﻥ ﺗﻌﺮﯾﻒ ﮐﻨﯿﻦ.
ﺍﮔﺮ کسی ﺑﻬﺘﻮﻥ میگه ﭼﻘﺪﺭ ﻟﺒﺎﺳﺖ قشنگه ﭼﻘﺪﺭ ﺧﻮﺵ سلیقه ﺍﯼ ﻭ....
ﺣﺘﻤﺎ ﺑﯿﺎﯾﻦ واسه ﻫﻤﺴﺮﺗﻮﻥ ﺗﻌﺮﯾﻒ کنین
ﺑﮕﯿﻦ:"ﻓﻼﻧﻲ ﻣﻲ ﮔﻔﺖ ﭼﻘﺪﺭ ﺧﻮﺵ سلیقه ﺍﯼ..."
ﯾﺎ ﻣﺜﻼ ﺍﺯ ﺧﻮﺑﻲ ﻫﺎﯼ ﺯﻣﺎﻥ ﻣﺠﺮﺩﯼ ﺗﻮﻥ ﻫﺮ ﺍﺯ ﮔﺎﻫﯽ ﺻﺤﺒﺖ کنین.
ﺍﮔﺮ ﺩﺭﺳﺘﻮﻥ ﺧﻮﺏ ﺑﻮﺩﻩ،ﺍﮔﺮ ﺧﻮﺵ ﺗﯿﭗ ﺑﻮﺩﯾﻦ،ﺍﮔﺮ ﺁﺷﭙﺰﯼ ﺗﻮﻥ ﺧﻮﺏ ﺑﻮﺩﻩ ﯾﺎ ﻫﺮ ﭼﯿﺰﻩ دیگه ﺍﯼ.

ﻓﮏ ﮐﻨﯿﻦ که چه ﭼﯿﺰﺍﯾﻲ ﺑﺮﺍﯼ ﻫﻤﺴﺮﺗﻮﻥ ﻣﻬﻢ ﺗﺮﻩ،ﺍﺯ ﺧﻮﺑﻲ ﻫﺎﯾﻲ ﺗﻮﻥ که ﺩﺭ ﺯمینه ﯼ ﻣﻮﺭﺩ ﻋﻼقه ﯼ ﻫﻤﺴﺮﺗﻮﻥ ﻫﺴﺖ ﺗﻌﺮﯾﻒ کنید.


👸 @khanoOomaneha 👸