◦•●◉✿ دانستنے هاے خانمانہ ✿◉●•◦
#سرد
Channel
8.03K
subscribers
13.7K
photos
3.17K
videos
3.17K
links
.
👇💕 تعـــرفه تبليغـات کانال خانمانه 💕👇
https://t.me/joinchat/AAAAAEFFwfPebSyFUKevBg
.
🌘
🔴 #خواب_طلایی
آیا میدانید...
خواب طلایی 👈۳ ساعت قبل از نیمه شب شرعی آغاز می گردد؟
ساعت اول خواب طلایی و دو ساعت بعدی خواب نقره ای است که هیچکدام تا صبح تکرار نخواهند شد ..
با توجه با اینکه بخش اصلی فعالیت عوامل مسئول ریکاوری بدن ( #رفع_خستگی ، #ترمیم ، #استخوان_سازی و #چربی_سوزی ) در خواب طلایی می باشد افرادی که پس از نیمه شب شرعی بخواب می روند زمینه را برای خستگی، پوکی استخوان، #آشفتگی_روانی و عصبی و جسمی خود فراهم می آورند.
طبع شب #سرد است، دردهای سرد شب به سراغ انسان می آید، دردهای روحی روانی، غم و اندوه و افسردگی و اوج نیمه شب اوج سردی است، (پس از پایان‌سه ساعت خواب طلایی و نقره ای )
👈در این جا باید غذای گرم وارد بدن کرد، #غذای_روانی مثل دعا، نماز شب و شب زنده داری و نیایش ..
📚منبع: نظم و تعادل نوشته دکتر اسماعیلی
و با استفاده از مطالب حکیم عبادیانی و ...
@khanoOomaneha
🔴 #خواب_طلایی
آیا میدانید...
خواب طلایی 👈۳ ساعت قبل از نیمه شب شرعی آغاز می گردد؟
ساعت اول خواب طلایی و دو ساعت بعدی خواب نقره ای است که هیچکدام تا صبح تکرار نخواهند شد ..
با توجه با اینکه بخش اصلی فعالیت عوامل مسئول ریکاوری بدن ( #رفع_خستگی ، #ترمیم ، #استخوان_سازی و #چربی_سوزی ) در خواب طلایی می باشد افرادی که پس از نیمه شب شرعی بخواب می روند زمینه را برای خستگی، پوکی استخوان، #آشفتگی_روانی و عصبی و جسمی خود فراهم می آورند.
طبع شب #سرد است، دردهای سرد شب به سراغ انسان می آید، دردهای روحی روانی، غم و اندوه و افسردگی و اوج نیمه شب اوج سردی است، (پس از پایان‌سه ساعت خواب طلایی و نقره ای )
👈در این جا باید غذای گرم وارد بدن کرد، #غذای_روانی مثل دعا، نماز شب و شب زنده داری و نیایش ..
📚منبع: نظم و تعادل نوشته دکتر اسماعیلی
و با استفاده از مطالب حکیم عبادیانی و ...
@khanoOomaneha
🌘
🔴 #خواب_طلایی
آیا میدانید...
خواب طلایی 👈۳ ساعت قبل از نیمه شب شرعی آغاز می گردد؟
ساعت اول خواب طلایی و دو ساعت بعدی خواب نقره ای است که هیچکدام تا صبح تکرار نخواهند شد ..
با توجه با اینکه بخش اصلی فعالیت عوامل مسئول ریکاوری بدن ( #رفع_خستگی ، #ترمیم ، #استخوان_سازی و #چربی_سوزی ) در خواب طلایی می باشد افرادی که پس از نیمه شب شرعی بخواب می روند زمینه را برای خستگی، پوکی استخوان، #آشفتگی_روانی و عصبی و جسمی خود فراهم می آورند.
طبع شب #سرد است، دردهای سرد شب به سراغ انسان می آید، دردهای روحی روانی، غم و اندوه و افسردگی و اوج نیمه شب اوج سردی است، (پس از پایان‌سه ساعت خواب طلایی و نقره ای )
👈در این جا باید غذای گرم وارد بدن کرد، #غذای_روانی مثل دعا، نماز شب و شب زنده داری و نیایش ..
📚منبع: نظم و تعادل نوشته دکتر اسماعیلی
و با استفاده از مطالب حکیم عبادیانی و ...
@khanoOomaneha
@mehr_baanu
🔴 #خواب_طلایی
آیا میدانید...
خواب طلایی 👈۳ ساعت قبل از نیمه شب شرعی آغاز می گردد؟
ساعت اول خواب طلایی و دو ساعت بعدی خواب نقره ای است که هیچکدام تا صبح تکرار نخواهند شد ..
با توجه با اینکه بخش اصلی فعالیت عوامل مسئول ریکاوری بدن ( #رفع_خستگی ، #ترمیم ، #استخوان_سازی و #چربی_سوزی ) در خواب طلایی می باشد افرادی که پس از نیمه شب شرعی بخواب می روند زمینه را برای خستگی، پوکی استخوان، #آشفتگی_روانی و عصبی و جسمی خود فراهم می آورند.
طبع شب #سرد است، دردهای سرد شب به سراغ انسان می آید، دردهای روحی روانی، غم و اندوه و افسردگی و اوج نیمه شب اوج سردی است، (پس از پایان‌سه ساعت خواب طلایی و نقره ای )
👈در این جا باید غذای گرم وارد بدن کرد، #غذای_روانی مثل دعا، نماز شب و شب زنده داری و نیایش ..
📚منبع: نظم و تعادل نوشته دکتر اسماعیلی
و با استفاده از مطالب حکیم عبادیانی و ...
@khanoOomaneha
@mehr_baanu
🌱 انار، میوه ای #پاییزی و دارای فواید بسیار است که هر قسمت از گیاه آن از خاصیتی برخوردار است.
🌱 انار در طعم های مختلفی در دسترس است، #انار شیرین دارای مزاج #سرد رو به معتدل و نیز #رطوبت بالاست به هر میزان که از شیرینی آن کاسته می شود به سردی آن افزوده می گردد.
🌱 انار مولد #خون صالح در بدن است، همچنین #نفاخ است، از این رو برخی آن را با اندکی گلپر
مصرف می کنند.
🌱 افراد سرد مزاج نباید در مصرف آن زیاده روی کنند.
🌱 انار موجب باز شدن #گرفتگی های بدن می شود و ادرارآور است.
🌱 از آن جهت #پاکسازی خون، #تقویت کبد، رفع سرفه های گرم، رفع #خارش بدن و نیکویی رنگ رخسار استفاده می کنند.
🌱 زیاده روی در مصرف آن موجب #سستی در معده می شود.
زن همانند گل🥀 است
@khanoOomaneha
┄┅┅❀👰❀┅┅┄
🌱 انار در طعم های مختلفی در دسترس است، #انار شیرین دارای مزاج #سرد رو به معتدل و نیز #رطوبت بالاست به هر میزان که از شیرینی آن کاسته می شود به سردی آن افزوده می گردد.
🌱 انار مولد #خون صالح در بدن است، همچنین #نفاخ است، از این رو برخی آن را با اندکی گلپر
مصرف می کنند.
🌱 افراد سرد مزاج نباید در مصرف آن زیاده روی کنند.
🌱 انار موجب باز شدن #گرفتگی های بدن می شود و ادرارآور است.
🌱 از آن جهت #پاکسازی خون، #تقویت کبد، رفع سرفه های گرم، رفع #خارش بدن و نیکویی رنگ رخسار استفاده می کنند.
🌱 زیاده روی در مصرف آن موجب #سستی در معده می شود.
زن همانند گل🥀 است
@khanoOomaneha
┄┅┅❀👰❀┅┅┄
🔴 #بزرگترین_جَنگ_صلح‌آمیز
💠 در مواقعی که رابطه همسرتان با شما بیش از اندازه #سرد شده و از دلخوری یا کینه او، زمان نسبتاً طولانی گذشته است یکی‌از شیوه‌هایی که می‌تواند نقش #ترمیم این رابطه سرد را داشته باشد نوشتن #نامه‌ای متفاوت با ویژگیهای زیر است.
💠 در ابتدای نامه با ابراز محبت، اعلام دلتنگی شدید کرده و سپس با شمردن چند مصداق ریز و درشت از خوبیهای همسرتان، از او #تشکر ویژه کنید.
💠 در مرتبه بعد، تمام مصادیق اشتباه و خطاهایی را که مورد شکایت و گلایه همسرتان بوده را ذکر کرده و بدون کوچکترین #گارد، از او عذرخواهی صادقانه کنید و لو حق با شماست.
💠 در مرحله بعد، دست کمک به سمت همسرتان دراز کرده و از او بخواهید که به شما کمک کند و بنویسید به توجه و کمکت نیاز دارم تا بتوانم نواقص و عیبهای خود را اصلاح کنم.
💠 با نامه‌ای که ذره‌ای #گلایه از طرف شما در آن وجود ندارد، همسرتان شما را فرد منصف، #منطقی و خواهان تغییر، تلقی می‌کند و در نتیجه محبوب او می‌شوید چرا که ثمره بزرگِ جنگ با خود و منیّت، #محبوبیت شدید است. و این بهانه‌ای برای صلح پایدار و شیرین در زندگی می‌شود.
زن همانند گل🥀 است
@khanoOomaneha
┄┅┅❀👰❀┅┅┄
💠 در مواقعی که رابطه همسرتان با شما بیش از اندازه #سرد شده و از دلخوری یا کینه او، زمان نسبتاً طولانی گذشته است یکی‌از شیوه‌هایی که می‌تواند نقش #ترمیم این رابطه سرد را داشته باشد نوشتن #نامه‌ای متفاوت با ویژگیهای زیر است.
💠 در ابتدای نامه با ابراز محبت، اعلام دلتنگی شدید کرده و سپس با شمردن چند مصداق ریز و درشت از خوبیهای همسرتان، از او #تشکر ویژه کنید.
💠 در مرتبه بعد، تمام مصادیق اشتباه و خطاهایی را که مورد شکایت و گلایه همسرتان بوده را ذکر کرده و بدون کوچکترین #گارد، از او عذرخواهی صادقانه کنید و لو حق با شماست.
💠 در مرحله بعد، دست کمک به سمت همسرتان دراز کرده و از او بخواهید که به شما کمک کند و بنویسید به توجه و کمکت نیاز دارم تا بتوانم نواقص و عیبهای خود را اصلاح کنم.
💠 با نامه‌ای که ذره‌ای #گلایه از طرف شما در آن وجود ندارد، همسرتان شما را فرد منصف، #منطقی و خواهان تغییر، تلقی می‌کند و در نتیجه محبوب او می‌شوید چرا که ثمره بزرگِ جنگ با خود و منیّت، #محبوبیت شدید است. و این بهانه‌ای برای صلح پایدار و شیرین در زندگی می‌شود.
زن همانند گل🥀 است
@khanoOomaneha
┄┅┅❀👰❀┅┅┄
#سرد_مزاجی_خانمها
✅سرد مزاجی زنان در رابطه زناشویی
✅قسمت اول
📌اختلالات رابطه جنسی در زنان مشکلی شایع است. طبق آمار در آمریکا 40 درصد زنان مشکلات خفیف و درجاتی از نگرانی در حین رابطه جنسی دارند و 12 درصد مشکلات جدی مقاربتی را بیان می کنند.
📌اختلال مقاربتی در زنان به اشکال مختلفی ظاهر می شود شامل: کمبود اشتیاق جنسی، اختلال در تحریک شدن، نرسیدن به اوج لذت جنسی، درد موقع مقاربت. مشکلات مقاربتی ممکن است در تمام مدت عمر جنسی زن وجود داشته باشد و یا قبلا نرمال بوده ولی بعدا یا در مقطعی به این حالت دچار شده باشد که این نوع را اکتسابی می گوییم.
📌📌پاسخ جنسی زن 4 مرحله دارد:
1- 🚩مرحله تمایل جنسی و خواستن رابطه جنسی که شامل افکار جنسی، تصور جنسی، آرزوی جنسی است.
2-🚩 مرحله تحریک: حس لذت جنسی همراه با تغییراتی در بدن است شامل احتقان عروقی (پرخونی عروقی)، افزایش ضربان قلب، افزایش فشار خون، افزایش تعداد تنفس.
3-🚩 اوج لذت جنسی و پایان هیجان جنسی که با انقباض ریتمیک عضلات پرینه و اعضای تناسلی پایان می یابد.
4-🚩 مرحله پایانی که عضلات شل شده و حس آرامش پس از مقاربت به وجود می آید.
چهار مرحله پاسخگویی جنسی زن مراحل کلی است ولی در افراد مختلف ممکن است تفاوت هایی داشته باشد، مثلا اول، فرد تمایل نداشته باشد ولی در پاسخ به فعالیت های جنسی خوشایند این تمایل به وجود بیاید یعنی اول مرحله 2 را لازم داشته باشد.
اگرچه تمایل به مقاربت ممکن است اولین عامل شروع روابط جنسی در زن باشد ولی در اغلب خانم ها انگیزه جنسی به دلایل دیگری به وجود می آید، مثل 1- ارتباط عاطفی و 2- اطمینان به دوام این وابستگی عاطفی و تقویت رابطه و 3- رضایت ذهنی و درونی از این رابطه. حتی بدون داشتن چهار مرحله هم ممکن است زن به رضایت برسد.
📌نقش هورمون ها
1- استروژن در خانم های حوالی سن یائسگی یا در خانم های یائسه بر روابط جنسی اثر دارد به این صورت که در اثر کمبود استروژن احتقان عروقی و رطوبت واژن حین نزدیکی کم می شود و در مراحل پیشرفته تر درد حین مقاربت می دهد.
کاهش سطح استرادیول تمایل جنسی (مرحله 1) و تحریک (مرحله 2) را کم می کند.
2- 98 درصد آندروژن زن و مرد در خون متصل به پروتئین است که گلبولین و یا آلبومین است و 2درصد آندروژن آزاد و فعال است. لذا عواملی که این پروتئین ها را بالا ببرند مثل قرص ضدحاملگی، هورمون استروژن خوراکی (نه جلدی)، باعث پایین آوردن میزان آزاد و فعال تستوسترون می شود.
اگرچه میزان تولید آندروژن از تخمدان و آدرنال در طی زندگی زن کم می شود ولی تستوسترون تخمدانی تقریبا تا یائسگی طبعی ثابت است. اگر یائسگی با جراحی ایجاد شده باشد تستوسترون 50 درصد افت می کند.
اگرچه آندروژن که روی فونکسیون جنسی زن اثر دارند ولی این میزان اثر معلوم نیست طوری که اگر میزان خیلی زیاد آندروژن به زن بدهیم روی بعضی از جنبه های جنسی اش اثر دارد. در زنانی که آندروژن بالا دارند مثل کسانی که تخمدان پلی کیستیک دارند، اثر خوبی بر روی فعالیت جنسی دیده نشده است.
حتی در خانم های PCOD به دلیل چاقی آکنه و پرمویی تغییر می کند و روابط جنسی شان کمی مختل می شود. در زنانی که نارسایی آدرنال دارند با تجویز دهیدروایی اندروستن دیون وضعیت جنسی شان بهتر می شود کلا در مورد اثر آندروژن ها نیاز به مطالعات بیشتر وجود دارد.
اپیدمیولوژی: شایع ترین مشکل در روابط جنسی او کم بودن تمایل است و دوم نرسیدن به اوج لذت جنسی.
📌علت اختلال جنسی
مسائل روانی مثل افسردگی، اضطراب، مشکلات در روابط زناشویی، خستگی، نبود محیط امن برای نزدیکی (کوچک بودن منزل یا شلوغ بودن منزل)، سابقه مورد سوءاستفاده جنسی یا فیزیکی قرار گرفتن، مصرف داروها، بیماری های جسمی، بیماری های زنان مثل آندومتریوز، سن و یائسگی، واژنیت آتروفیک، حاملگی و شیردهی.
👰 @khanoOomaneha 👰
🎀 ڪـانـال دانستنیہـاے خانمانه🎀
✅سرد مزاجی زنان در رابطه زناشویی
✅قسمت اول
📌اختلالات رابطه جنسی در زنان مشکلی شایع است. طبق آمار در آمریکا 40 درصد زنان مشکلات خفیف و درجاتی از نگرانی در حین رابطه جنسی دارند و 12 درصد مشکلات جدی مقاربتی را بیان می کنند.
📌اختلال مقاربتی در زنان به اشکال مختلفی ظاهر می شود شامل: کمبود اشتیاق جنسی، اختلال در تحریک شدن، نرسیدن به اوج لذت جنسی، درد موقع مقاربت. مشکلات مقاربتی ممکن است در تمام مدت عمر جنسی زن وجود داشته باشد و یا قبلا نرمال بوده ولی بعدا یا در مقطعی به این حالت دچار شده باشد که این نوع را اکتسابی می گوییم.
📌📌پاسخ جنسی زن 4 مرحله دارد:
1- 🚩مرحله تمایل جنسی و خواستن رابطه جنسی که شامل افکار جنسی، تصور جنسی، آرزوی جنسی است.
2-🚩 مرحله تحریک: حس لذت جنسی همراه با تغییراتی در بدن است شامل احتقان عروقی (پرخونی عروقی)، افزایش ضربان قلب، افزایش فشار خون، افزایش تعداد تنفس.
3-🚩 اوج لذت جنسی و پایان هیجان جنسی که با انقباض ریتمیک عضلات پرینه و اعضای تناسلی پایان می یابد.
4-🚩 مرحله پایانی که عضلات شل شده و حس آرامش پس از مقاربت به وجود می آید.
چهار مرحله پاسخگویی جنسی زن مراحل کلی است ولی در افراد مختلف ممکن است تفاوت هایی داشته باشد، مثلا اول، فرد تمایل نداشته باشد ولی در پاسخ به فعالیت های جنسی خوشایند این تمایل به وجود بیاید یعنی اول مرحله 2 را لازم داشته باشد.
اگرچه تمایل به مقاربت ممکن است اولین عامل شروع روابط جنسی در زن باشد ولی در اغلب خانم ها انگیزه جنسی به دلایل دیگری به وجود می آید، مثل 1- ارتباط عاطفی و 2- اطمینان به دوام این وابستگی عاطفی و تقویت رابطه و 3- رضایت ذهنی و درونی از این رابطه. حتی بدون داشتن چهار مرحله هم ممکن است زن به رضایت برسد.
📌نقش هورمون ها
1- استروژن در خانم های حوالی سن یائسگی یا در خانم های یائسه بر روابط جنسی اثر دارد به این صورت که در اثر کمبود استروژن احتقان عروقی و رطوبت واژن حین نزدیکی کم می شود و در مراحل پیشرفته تر درد حین مقاربت می دهد.
کاهش سطح استرادیول تمایل جنسی (مرحله 1) و تحریک (مرحله 2) را کم می کند.
2- 98 درصد آندروژن زن و مرد در خون متصل به پروتئین است که گلبولین و یا آلبومین است و 2درصد آندروژن آزاد و فعال است. لذا عواملی که این پروتئین ها را بالا ببرند مثل قرص ضدحاملگی، هورمون استروژن خوراکی (نه جلدی)، باعث پایین آوردن میزان آزاد و فعال تستوسترون می شود.
اگرچه میزان تولید آندروژن از تخمدان و آدرنال در طی زندگی زن کم می شود ولی تستوسترون تخمدانی تقریبا تا یائسگی طبعی ثابت است. اگر یائسگی با جراحی ایجاد شده باشد تستوسترون 50 درصد افت می کند.
اگرچه آندروژن که روی فونکسیون جنسی زن اثر دارند ولی این میزان اثر معلوم نیست طوری که اگر میزان خیلی زیاد آندروژن به زن بدهیم روی بعضی از جنبه های جنسی اش اثر دارد. در زنانی که آندروژن بالا دارند مثل کسانی که تخمدان پلی کیستیک دارند، اثر خوبی بر روی فعالیت جنسی دیده نشده است.
حتی در خانم های PCOD به دلیل چاقی آکنه و پرمویی تغییر می کند و روابط جنسی شان کمی مختل می شود. در زنانی که نارسایی آدرنال دارند با تجویز دهیدروایی اندروستن دیون وضعیت جنسی شان بهتر می شود کلا در مورد اثر آندروژن ها نیاز به مطالعات بیشتر وجود دارد.
اپیدمیولوژی: شایع ترین مشکل در روابط جنسی او کم بودن تمایل است و دوم نرسیدن به اوج لذت جنسی.
📌علت اختلال جنسی
مسائل روانی مثل افسردگی، اضطراب، مشکلات در روابط زناشویی، خستگی، نبود محیط امن برای نزدیکی (کوچک بودن منزل یا شلوغ بودن منزل)، سابقه مورد سوءاستفاده جنسی یا فیزیکی قرار گرفتن، مصرف داروها، بیماری های جسمی، بیماری های زنان مثل آندومتریوز، سن و یائسگی، واژنیت آتروفیک، حاملگی و شیردهی.
👰 @khanoOomaneha 👰
🎀 ڪـانـال دانستنیہـاے خانمانه🎀
#سرد_مزاجی_خانمها
✅سرد مزاجی زنان در رابطه زناشویی
✅قسمت دوم
📌نقش بیماری های طبی
مثل دیابت است در بعضی از این افراد حس ناحیه تناسلی کم می شود. در هیپرپرولاکتینمی میل جنسی کم شده تحریک پذیری ارگاسم کم می شود و رطوبت واژن در اثر کاهش استروژن کم می شود و کلا رضایت جنسی کاهش می یابد.
فشار خون بالا چه کنترل شده و چه درمان نشده می تواند اختلال مقاربتی بدهد به طوری که درد حین مقاربت در فشار خونی ها دو برابر افراد عادی است.
درمان فشار خون با بتابلوک که به ویژه در مردها بر فونکسیون جنسی اثر دارد. اختلالات کلیوی و دیالیز در زن و مرد بر فونکسیون جنسی اثر دارد در زنان همراه با اختلال تخمک گذاری هم هست. زنانی که MS پیشرفته یا پارکینسون دارند به دلیل اختلال حسی، ناحیه تناسلی ممکن است مشکلات در مقاربت داشته باشند.
زنانی که کانسر دارند حین یا بعد از درمان ممکن است اختلال جنسی داشته باشند. به دلیل شیمی درمان یا رادیوتراپی دچار یائسگی زودرس (POF) شوند. در کسانی که کانسر پستان یا لگن دارند شایع تر است. در کسانی که داروهای کمکی شیمی درمان می گیرند مثل تاموکسیفن هیپواستروزنمی حاصل ازدارو خشکی واژن داده و کلا خستگی درمان، افسردگی و اضطراب بیماری، تغییر تصور از بدن خود، باعث اختلال روابط جنسی می شود.
📌نقش اختلال کف لگن و مثانه در مشکلات مقاربت
یک چهارم زنانی که بی اختیاری ادرار دارند دچار اختلال در مقاربت اند. نیمی از این افراد حین مقاربت دچار بی اختیاری ادرار می شوند که معمولا موقع دخول یا ارگاسم است و این باعث ناراحتی شان می شود. پرولاپس احشای لگنی معمولا با اشکال مقاربتی همراه است به ویژه وقتی که با بی اختیاری ادرار همراه باشند. به دنبال جراحی ترمیم کف لگن در بعضی خانم ها این اختلال مقاربتی اضافه می شود و گروهی هم اختلال مقاربتی شان بهتر می شود.
خانم هایی که سیستیت دارند نیز دچار درد موقع نزدیکی می شوند. زنانی که آندومتریوز دارند درد موقع دخول دارند که به ویژه در عمق لگن احساس می شود و ممکن است این حالت در فیبروم رحمی هم دیده شود. خونریزی زیاد و نامرتب در فیبروم رحمی روی روابط جنسی اثر بد دارد.
📌📌سن و یائسگی و اثر تولد نوزاد
کلیه مشکلات جنسی با افزایش سن بیشتر می شود. این موضوع در یائسگی به دلیل اختلال خواب، افسردگی، عرق شبانه هم می باشد. معمولا 93 درصد خانم ها تا 3 ماه پس از زایمان روابط زناشویی برقرار می کنند. در این دوران میل جنسی کم و درد حین مقاربت دارند که معمولا تا 6 ماه پس از زایمان وجود دارد.در این مورد تفاوتی بین زنانی که زایمان طبیعی داشته اند با زنانی که سزارین شده اند و نیز پاریته (اول زابودن یا حاملگی های بعدی) وجود ندارد.
📌بررسی های تشخیصی
لازم است شرح حال جسمی- جنسی گرفته شود. حتما باید در نظر داشته باشیم آیا فرد در موقعیت یائسگی یا شیردهی است یا خیر. معاینه لگن ضروری است. سونوگرافی لگنی در مورد میوم و اندومتریوما کمک کننده است. پیگیری از نظر بیماری های مقاربتی عفونی در صورت نیاز انجام شود.
اگر در شرح حال این موارد را پیدا کردیم، یعنی مشکل جنسی وجود دارد: 1- مشکل باید تکرار شونده باشد در سه چهارم موارد نزدیکی وجود داشته باشد. 2- باعث ناراحتی فرد یا مشکل بین دو شریک جنسی شود. 3- در یکی از 4 مرحله مشکل وجود داشته باشد. آزمایشات هورمون های جنسی لازم نیست. به طور کلی فونکسیون جنسی قویا در ارتباط با روابط بین دو فرد، عوامل اجتماعی فرهنگی، و شرایط جسمی روانی است و سابقه سوءاستفاده جنسی نیز اثر مهمی دارد. با تشخیص اشکال در هر مرحله و سعی در کم کردن حالات پاتولوژیک می شود به فرد کمک کرد.
👰 @khanoOomaneha 👰
🎀 ڪـانـال دانستنیہـاے خانمانه🎀
✅سرد مزاجی زنان در رابطه زناشویی
✅قسمت دوم
📌نقش بیماری های طبی
مثل دیابت است در بعضی از این افراد حس ناحیه تناسلی کم می شود. در هیپرپرولاکتینمی میل جنسی کم شده تحریک پذیری ارگاسم کم می شود و رطوبت واژن در اثر کاهش استروژن کم می شود و کلا رضایت جنسی کاهش می یابد.
فشار خون بالا چه کنترل شده و چه درمان نشده می تواند اختلال مقاربتی بدهد به طوری که درد حین مقاربت در فشار خونی ها دو برابر افراد عادی است.
درمان فشار خون با بتابلوک که به ویژه در مردها بر فونکسیون جنسی اثر دارد. اختلالات کلیوی و دیالیز در زن و مرد بر فونکسیون جنسی اثر دارد در زنان همراه با اختلال تخمک گذاری هم هست. زنانی که MS پیشرفته یا پارکینسون دارند به دلیل اختلال حسی، ناحیه تناسلی ممکن است مشکلات در مقاربت داشته باشند.
زنانی که کانسر دارند حین یا بعد از درمان ممکن است اختلال جنسی داشته باشند. به دلیل شیمی درمان یا رادیوتراپی دچار یائسگی زودرس (POF) شوند. در کسانی که کانسر پستان یا لگن دارند شایع تر است. در کسانی که داروهای کمکی شیمی درمان می گیرند مثل تاموکسیفن هیپواستروزنمی حاصل ازدارو خشکی واژن داده و کلا خستگی درمان، افسردگی و اضطراب بیماری، تغییر تصور از بدن خود، باعث اختلال روابط جنسی می شود.
📌نقش اختلال کف لگن و مثانه در مشکلات مقاربت
یک چهارم زنانی که بی اختیاری ادرار دارند دچار اختلال در مقاربت اند. نیمی از این افراد حین مقاربت دچار بی اختیاری ادرار می شوند که معمولا موقع دخول یا ارگاسم است و این باعث ناراحتی شان می شود. پرولاپس احشای لگنی معمولا با اشکال مقاربتی همراه است به ویژه وقتی که با بی اختیاری ادرار همراه باشند. به دنبال جراحی ترمیم کف لگن در بعضی خانم ها این اختلال مقاربتی اضافه می شود و گروهی هم اختلال مقاربتی شان بهتر می شود.
خانم هایی که سیستیت دارند نیز دچار درد موقع نزدیکی می شوند. زنانی که آندومتریوز دارند درد موقع دخول دارند که به ویژه در عمق لگن احساس می شود و ممکن است این حالت در فیبروم رحمی هم دیده شود. خونریزی زیاد و نامرتب در فیبروم رحمی روی روابط جنسی اثر بد دارد.
📌📌سن و یائسگی و اثر تولد نوزاد
کلیه مشکلات جنسی با افزایش سن بیشتر می شود. این موضوع در یائسگی به دلیل اختلال خواب، افسردگی، عرق شبانه هم می باشد. معمولا 93 درصد خانم ها تا 3 ماه پس از زایمان روابط زناشویی برقرار می کنند. در این دوران میل جنسی کم و درد حین مقاربت دارند که معمولا تا 6 ماه پس از زایمان وجود دارد.در این مورد تفاوتی بین زنانی که زایمان طبیعی داشته اند با زنانی که سزارین شده اند و نیز پاریته (اول زابودن یا حاملگی های بعدی) وجود ندارد.
📌بررسی های تشخیصی
لازم است شرح حال جسمی- جنسی گرفته شود. حتما باید در نظر داشته باشیم آیا فرد در موقعیت یائسگی یا شیردهی است یا خیر. معاینه لگن ضروری است. سونوگرافی لگنی در مورد میوم و اندومتریوما کمک کننده است. پیگیری از نظر بیماری های مقاربتی عفونی در صورت نیاز انجام شود.
اگر در شرح حال این موارد را پیدا کردیم، یعنی مشکل جنسی وجود دارد: 1- مشکل باید تکرار شونده باشد در سه چهارم موارد نزدیکی وجود داشته باشد. 2- باعث ناراحتی فرد یا مشکل بین دو شریک جنسی شود. 3- در یکی از 4 مرحله مشکل وجود داشته باشد. آزمایشات هورمون های جنسی لازم نیست. به طور کلی فونکسیون جنسی قویا در ارتباط با روابط بین دو فرد، عوامل اجتماعی فرهنگی، و شرایط جسمی روانی است و سابقه سوءاستفاده جنسی نیز اثر مهمی دارد. با تشخیص اشکال در هر مرحله و سعی در کم کردن حالات پاتولوژیک می شود به فرد کمک کرد.
👰 @khanoOomaneha 👰
🎀 ڪـانـال دانستنیہـاے خانمانه🎀
🌺#پرسش_و_پاسخ_دکتر_اذرتاش
🔸🔻🔸🔻🔸
شوهرم تقریبا در بیشتر مسایل زندگی #سرد و بی انگیزه س نه کاری به من دارد ونه دوست داره من کاری به اوداشته باشم وقتی هم که ازش درخواست کمک یا همراهی میخوام اغلب به نحوی سر باز میزنه . در مسایل جنسی هم سرده . درواقع ما بظاهر زندگی مشترک داریم ولی شوهرم برای خودش و مجردی زندگی میکنه تقریبا از اوایل زندگی همینطور بود ولی من امیدوار بودم که بهتر میشه اما الان بعد گذشت 9 سال هیچ تغییری نکرده دیگه خسته شدم و نمیدونم چه رفتاری با او داشته باشم .
🔻🔸🔻🔸🔻
زن همانند گل🥀 است
@khanoOomaneha
┄┅┅❀👰❀┅┅┄
🔸🔻🔸🔻🔸
شوهرم تقریبا در بیشتر مسایل زندگی #سرد و بی انگیزه س نه کاری به من دارد ونه دوست داره من کاری به اوداشته باشم وقتی هم که ازش درخواست کمک یا همراهی میخوام اغلب به نحوی سر باز میزنه . در مسایل جنسی هم سرده . درواقع ما بظاهر زندگی مشترک داریم ولی شوهرم برای خودش و مجردی زندگی میکنه تقریبا از اوایل زندگی همینطور بود ولی من امیدوار بودم که بهتر میشه اما الان بعد گذشت 9 سال هیچ تغییری نکرده دیگه خسته شدم و نمیدونم چه رفتاری با او داشته باشم .
🔻🔸🔻🔸🔻
زن همانند گل🥀 است
@khanoOomaneha
┄┅┅❀👰❀┅┅┄
#نکات_بسیار_مهم_گلها_آپارتمانی
🔻 #شیر به گل ها ندهید باعث ایجاد قارچ می شود
🔻 #قهوه یا نسکافه به گل ها ندهید باعث قلیایی شدن خاک می شود.
🔻آب #سرد یا گرم یا آب نمک دار به گل ها ندهید
🔻 #کود_خیلی_قوی یا با دوز بالا ندهید
==================
زن همانند گل🥀 است
@khanoOomaneha
┄┅┅❀👰❀┅┅┄
🔻 #شیر به گل ها ندهید باعث ایجاد قارچ می شود
🔻 #قهوه یا نسکافه به گل ها ندهید باعث قلیایی شدن خاک می شود.
🔻آب #سرد یا گرم یا آب نمک دار به گل ها ندهید
🔻 #کود_خیلی_قوی یا با دوز بالا ندهید
==================
زن همانند گل🥀 است
@khanoOomaneha
┄┅┅❀👰❀┅┅┄
◦•●◉✿ دانستنے هاے خانمانہ ✿◉●•◦
❗️❕❗️ ⚠️ #سرد_شدن_جنسی ⚠️ (#قسمت3) ❌👈 عادت های مردانه که باعث سردی جنسی زنان می شود 💢👈 گاهی مردان با برخی عادات و اعمالشان باعث می‌شوند همسرشان نسبت به رابطه با آنها سرد شود و شور و شوق رابطه زناشویی را از دست بدهد. اگر شما هم جزو این گروهید، بهتر است در…
❗️❕❗️
⚠️ #سرد_شدن_جنسی ⚠️ (#قسمت۴)
❌👈 عادت های مردانه که باعث سردی جنسی زنان می شود
💢👈 گاهی مردان با برخی عادات و اعمالشان باعث می‌شوند همسرشان نسبت به رابطه با آنها سرد شود و شور و شوق رابطه زناشویی را از دست بدهد. اگر شما هم جزو این گروهید، بهتر است در برخی عادات و رفتارهایتان تجدیدنظر کنید.
❗️ مردانی که تندخو و پرخاشگرند و اهل خوش‌رفتاری نیستند.
❗️ مردانی که همسرشان را دوست ندارند و نسبت به او هیچ احساسی ندارند.
❗️ مردانی که در رابطه زناشویی خود از فیلم‌های مبتذل الگوبرداری می‌کنند.
👈 #پایان 😊
.
@khanoOomaneha
┄┅┅❀👰❀┅┅┄
⚠️ #سرد_شدن_جنسی ⚠️ (#قسمت۴)
❌👈 عادت های مردانه که باعث سردی جنسی زنان می شود
💢👈 گاهی مردان با برخی عادات و اعمالشان باعث می‌شوند همسرشان نسبت به رابطه با آنها سرد شود و شور و شوق رابطه زناشویی را از دست بدهد. اگر شما هم جزو این گروهید، بهتر است در برخی عادات و رفتارهایتان تجدیدنظر کنید.
❗️ مردانی که تندخو و پرخاشگرند و اهل خوش‌رفتاری نیستند.
❗️ مردانی که همسرشان را دوست ندارند و نسبت به او هیچ احساسی ندارند.
❗️ مردانی که در رابطه زناشویی خود از فیلم‌های مبتذل الگوبرداری می‌کنند.
👈 #پایان 😊
.
@khanoOomaneha
┄┅┅❀👰❀┅┅┄
◦•●◉✿ دانستنے هاے خانمانہ ✿◉●•◦
❗️❕❗️ ⚠️ #سرد_شدن_جنسی ⚠️ (#قسمت2) ❌👈 عادت های مردانه که باعث سردی جنسی زنان می شود 💢👈 گاهی مردان با برخی عادات و اعمالشان باعث می‌شوند همسرشان نسبت به رابطه با آنها سرد شود و شور و شوق رابطه زناشویی را از دست بدهد. اگر شما هم جزو این گروهید، بهتر است در…
❗️❕❗️
⚠️ #سرد_شدن_جنسی ⚠️ (#قسمت3)
❌👈 عادت های مردانه که باعث سردی جنسی زنان می شود
💢👈 گاهی مردان با برخی عادات و اعمالشان باعث می‌شوند همسرشان نسبت به رابطه با آنها سرد شود و شور و شوق رابطه زناشویی را از دست بدهد. اگر شما هم جزو این گروهید، بهتر است در برخی عادات و رفتارهایتان تجدیدنظر کنید.
❗️ مردانی که بلافاصله پس از اتمام فعالیت زناشویی، به لحاظ احساسی و عاطفی همسرشان را در نظر نمی گیرند
❗️ مردانی که عادات شخصی ناپسند دارند؛ مانند دست کردن در بینی و…
❗️ مردانی که دوست ندارند به همسر خودشان عشق‌ورزی و محبتی نشان بدهند.
❗️مردانی که اشتغال ذهنی وسواس‌گونه و بیش از حدی به بدن خود دارند.
👈 #ادامه_دارد 😊
.
@khanoOomaneha
┄┅┅❀👰❀┅┅┄
⚠️ #سرد_شدن_جنسی ⚠️ (#قسمت3)
❌👈 عادت های مردانه که باعث سردی جنسی زنان می شود
💢👈 گاهی مردان با برخی عادات و اعمالشان باعث می‌شوند همسرشان نسبت به رابطه با آنها سرد شود و شور و شوق رابطه زناشویی را از دست بدهد. اگر شما هم جزو این گروهید، بهتر است در برخی عادات و رفتارهایتان تجدیدنظر کنید.
❗️ مردانی که بلافاصله پس از اتمام فعالیت زناشویی، به لحاظ احساسی و عاطفی همسرشان را در نظر نمی گیرند
❗️ مردانی که عادات شخصی ناپسند دارند؛ مانند دست کردن در بینی و…
❗️ مردانی که دوست ندارند به همسر خودشان عشق‌ورزی و محبتی نشان بدهند.
❗️مردانی که اشتغال ذهنی وسواس‌گونه و بیش از حدی به بدن خود دارند.
👈 #ادامه_دارد 😊
.
@khanoOomaneha
┄┅┅❀👰❀┅┅┄
◦•●◉✿ دانستنے هاے خانمانہ ✿◉●•◦
❗️❕❗️ ⚠️ #سرد_شدن_جنسی ⚠️ (#قسمت1) ❌👈 عادت های مردانه که باعث سردی جنسی زنان می شود 💢👈 گاهی مردان با برخی عادات و اعمالشان باعث می‌شوند همسرشان نسبت به رابطه با آنها سرد شود و شور و شوق رابطه زناشویی را از دست بدهد. اگر شما هم جزو این گروهید، بهتر است در…
❗️❕❗️
⚠️ #سرد_شدن_جنسی ⚠️ (#قسمت2)
❌👈 عادت های مردانه که باعث سردی جنسی زنان می شود
💢👈 گاهی مردان با برخی عادات و اعمالشان باعث می‌شوند همسرشان نسبت به رابطه با آنها سرد شود و شور و شوق رابطه زناشویی را از دست بدهد. اگر شما هم جزو این گروهید، بهتر است در برخی عادات و رفتارهایتان تجدیدنظر کنید.
❗️ مردانی که بیش از حد طبیعی به ظاهر، قیافه و سرو و وضع زنان اهمیت می‌دهند.
❗️ مردانی که مدام از همسرشان رضایت در یک فعالیت زناشویی را می‌پرسند و به جای اینکه به عشق‌ورزی در رابطه رو بیاورند، صرفا به رضایت جسمی توجه می‌کنند.
❗️ مردانی که خیلی نگران عملکرد و توان زناشویی خود هستند
❗️ مردانی که در رابطه زناشویی، فقط خود را می‌بینند و به همسرشان توجه ندارند.
👈 #ادامه_دارد 😊
.
@khanoOomaneha
┄┅┅❀👰❀┅┅┄
⚠️ #سرد_شدن_جنسی ⚠️ (#قسمت2)
❌👈 عادت های مردانه که باعث سردی جنسی زنان می شود
💢👈 گاهی مردان با برخی عادات و اعمالشان باعث می‌شوند همسرشان نسبت به رابطه با آنها سرد شود و شور و شوق رابطه زناشویی را از دست بدهد. اگر شما هم جزو این گروهید، بهتر است در برخی عادات و رفتارهایتان تجدیدنظر کنید.
❗️ مردانی که بیش از حد طبیعی به ظاهر، قیافه و سرو و وضع زنان اهمیت می‌دهند.
❗️ مردانی که مدام از همسرشان رضایت در یک فعالیت زناشویی را می‌پرسند و به جای اینکه به عشق‌ورزی در رابطه رو بیاورند، صرفا به رضایت جسمی توجه می‌کنند.
❗️ مردانی که خیلی نگران عملکرد و توان زناشویی خود هستند
❗️ مردانی که در رابطه زناشویی، فقط خود را می‌بینند و به همسرشان توجه ندارند.
👈 #ادامه_دارد 😊
.
@khanoOomaneha
┄┅┅❀👰❀┅┅┄
❗️❕❗️
⚠️ #سرد_شدن_جنسی ⚠️ (#قسمت1)
❌👈 عادت های مردانه که باعث سردی جنسی زنان می شود
💢👈 گاهی مردان با برخی عادات و اعمالشان باعث می‌شوند همسرشان نسبت به رابطه با آنها سرد شود و شور و شوق رابطه زناشویی را از دست بدهد. اگر شما هم جزو این گروهید، بهتر است در برخی عادات و رفتارهایتان تجدیدنظر کنید.
❗️ مردانی که با فیزیولوژی یا عملکرد بدن همسرشان هیچ آشنایی ندارند.
❗️ مردانی که در رابطه زناشویی با همسرشان بسیار خشن رفتار می‌کنند.
❗️ مردانی که بهداشت شخصی پایینی دارند؛ مثلا دهانشان همیشه بوی بد می‌دهد، ناخن‌هایشان بلند و ناپاک است، بدنشان بوی عرق می‌دهد، پاها و جوراب‌های بدبو و کثیف دارند و…
👈 #ادامه_دارد 😊
.
@khanoOomaneha
┄┅┅❀👰❀┅┅┄
⚠️ #سرد_شدن_جنسی ⚠️ (#قسمت1)
❌👈 عادت های مردانه که باعث سردی جنسی زنان می شود
💢👈 گاهی مردان با برخی عادات و اعمالشان باعث می‌شوند همسرشان نسبت به رابطه با آنها سرد شود و شور و شوق رابطه زناشویی را از دست بدهد. اگر شما هم جزو این گروهید، بهتر است در برخی عادات و رفتارهایتان تجدیدنظر کنید.
❗️ مردانی که با فیزیولوژی یا عملکرد بدن همسرشان هیچ آشنایی ندارند.
❗️ مردانی که در رابطه زناشویی با همسرشان بسیار خشن رفتار می‌کنند.
❗️ مردانی که بهداشت شخصی پایینی دارند؛ مثلا دهانشان همیشه بوی بد می‌دهد، ناخن‌هایشان بلند و ناپاک است، بدنشان بوی عرق می‌دهد، پاها و جوراب‌های بدبو و کثیف دارند و…
👈 #ادامه_دارد 😊
.
@khanoOomaneha
┄┅┅❀👰❀┅┅┄
#بهداشت_جنسی
#سرد_مزاجی_خانمها
#سردکننده_جنسی_آقایان
⁉️ مدتیه حس میکنم شوهرم ،
نسبت به من سرد شده ،
برای انجام سکس دورم نمیاد ،
و بیشتر من پیشنهاد میدم ،
و من اینطوری دوس ندارم نمیدونم چرا اینطور شده؟
شاید بخاطر اینکه خیلی دعوا میکنیم ،
یا بخاطر ترس از باردار شدنمه نمیدونم
🎤 پاسخ خانم دکتر عباسی
@khanoOomaneha @khanevade_shaad
#سرد_مزاجی_خانمها
#سردکننده_جنسی_آقایان
⁉️ مدتیه حس میکنم شوهرم ،
نسبت به من سرد شده ،
برای انجام سکس دورم نمیاد ،
و بیشتر من پیشنهاد میدم ،
و من اینطوری دوس ندارم نمیدونم چرا اینطور شده؟
شاید بخاطر اینکه خیلی دعوا میکنیم ،
یا بخاطر ترس از باردار شدنمه نمیدونم
🎤 پاسخ خانم دکتر عباسی
@khanoOomaneha @khanevade_shaad
Telegram
attach 📎
🌼🌾🌼🌾🌼🌾🌼🌾🌼🌾🌼
💠نقش خود #مردان در #هوسرانی:
🔰#تغییر_ناگهانی_جایگاه اجتماعی ـ اقتصادی مرد متأهل می‌تواند وی را به سوی تغییر همسر سوق دهد
یا رضایت او را از همسر قانونیش كاهش دهد. ⚠️
📛در این شرایط اكثراً تأمین نیاز جنسی از راه #نامشروع انجام خواهد گرفت.
اما
🔴#نقش_زنان در هوسرانی مردان:
١)برخی از بانوان به محض #تولد_اولین_فرزند تمام عاطفه و توجه خود را معطوف به فرزند نموده و به نیازها و عواطف همسر خود توجهی ندارند و مرد تشنه محبت را به حال خود رها میكنند.❌
⬅️ آمار طلاق زنان پس از تولد اولین فرزند گویای این حقیقت تلخ است.
این شرایط مسلماً می‌تواند مرد را به سوی تقاضاهایی خارج از محدودة مشروع سوق دهد.😔
٢)عامل دیگر هوسرانی مردان می‌تواند برخی عادتهای بانوان در مسائل ظاهری خود باشد به طوریكه برخی بانوان عادت دارند با لباس و ظاهر بسیار #دل_آزار در منزل حاضر شوند،
😳اما در هنگام خروج از خانه، بینهایت به ظاهر، آرایش و لباس خود توجه میكنند.
🔶از سوی دیگر همسر این نوع زنان در خارج از خانه بانوانی را میبیند كه با لوازم مختلف زیبایی چون لنز رنگی، ناخن مصنوعی، ... و ظاهر دلفریب، مرد را مجذوب خود مینمایند و مرد دائماً همسر نامرتب خود را با آنها #مقایسه_میكند كه این قیاس، اساس اختلافات خانوادگی است.😱
٣)عامل دیگر، #سرد_مزاجی_زن است. متأسفانه بعضی از بانوان علیرغم یقین به بیماری خود، درصدد درمان مشكل جنسی و روحی خویش نیستند.
👫زن و مرد باید توجه كنند كه بی اعتنایی به نیازهای همسر می‌تواند موجب گرایش به كج روی ها و انحرافات و نیز عامل اختلافات و جدایی زوجین باشد.👉
🌀هوسرانی مرد یا تنبیه همسر از طریق بی توجهی و سردی رفتار می‌تواند فاصله زوجین را بیشتر كرده و بتدریج مرد را به عادت ناپسند تنوع طلبی جنسی سوق دهد و در چنین وضعیتی مرد با دست خویش آشیانه خود را#ویران می کنند.
🌼🌾🌼🌾🌼🌾🌼🌾🌼🌾🌼
@khanoOomaneha @khanevade_shaad
💠نقش خود #مردان در #هوسرانی:
🔰#تغییر_ناگهانی_جایگاه اجتماعی ـ اقتصادی مرد متأهل می‌تواند وی را به سوی تغییر همسر سوق دهد
یا رضایت او را از همسر قانونیش كاهش دهد. ⚠️
📛در این شرایط اكثراً تأمین نیاز جنسی از راه #نامشروع انجام خواهد گرفت.
اما
🔴#نقش_زنان در هوسرانی مردان:
١)برخی از بانوان به محض #تولد_اولین_فرزند تمام عاطفه و توجه خود را معطوف به فرزند نموده و به نیازها و عواطف همسر خود توجهی ندارند و مرد تشنه محبت را به حال خود رها میكنند.❌
⬅️ آمار طلاق زنان پس از تولد اولین فرزند گویای این حقیقت تلخ است.
این شرایط مسلماً می‌تواند مرد را به سوی تقاضاهایی خارج از محدودة مشروع سوق دهد.😔
٢)عامل دیگر هوسرانی مردان می‌تواند برخی عادتهای بانوان در مسائل ظاهری خود باشد به طوریكه برخی بانوان عادت دارند با لباس و ظاهر بسیار #دل_آزار در منزل حاضر شوند،
😳اما در هنگام خروج از خانه، بینهایت به ظاهر، آرایش و لباس خود توجه میكنند.
🔶از سوی دیگر همسر این نوع زنان در خارج از خانه بانوانی را میبیند كه با لوازم مختلف زیبایی چون لنز رنگی، ناخن مصنوعی، ... و ظاهر دلفریب، مرد را مجذوب خود مینمایند و مرد دائماً همسر نامرتب خود را با آنها #مقایسه_میكند كه این قیاس، اساس اختلافات خانوادگی است.😱
٣)عامل دیگر، #سرد_مزاجی_زن است. متأسفانه بعضی از بانوان علیرغم یقین به بیماری خود، درصدد درمان مشكل جنسی و روحی خویش نیستند.
👫زن و مرد باید توجه كنند كه بی اعتنایی به نیازهای همسر می‌تواند موجب گرایش به كج روی ها و انحرافات و نیز عامل اختلافات و جدایی زوجین باشد.👉
🌀هوسرانی مرد یا تنبیه همسر از طریق بی توجهی و سردی رفتار می‌تواند فاصله زوجین را بیشتر كرده و بتدریج مرد را به عادت ناپسند تنوع طلبی جنسی سوق دهد و در چنین وضعیتی مرد با دست خویش آشیانه خود را#ویران می کنند.
🌼🌾🌼🌾🌼🌾🌼🌾🌼🌾🌼
@khanoOomaneha @khanevade_shaad
#بهداشت_جنسی
#سرد_مزاجی_خانمها
#سردکننده_جنسی_آقایان
⁉️ مدتیه حس میکنم شوهرم ،
نسبت به من سرد شده ،
برای انجام سکس دورم نمیاد ،
و بیشتر من پیشنهاد میدم ،
و من اینطوری دوس ندارم نمیدونم چرا اینطور شده؟
شاید بخاطر اینکه خیلی دعوا میکنیم ،
یا بخاطر ترس از باردار شدنمه نمیدونم
🎤 پاسخ خانم دکتر عباسی
@khanoOomaneha @khanevade_shaad
#سرد_مزاجی_خانمها
#سردکننده_جنسی_آقایان
⁉️ مدتیه حس میکنم شوهرم ،
نسبت به من سرد شده ،
برای انجام سکس دورم نمیاد ،
و بیشتر من پیشنهاد میدم ،
و من اینطوری دوس ندارم نمیدونم چرا اینطور شده؟
شاید بخاطر اینکه خیلی دعوا میکنیم ،
یا بخاطر ترس از باردار شدنمه نمیدونم
🎤 پاسخ خانم دکتر عباسی
@khanoOomaneha @khanevade_shaad
Telegram
attach 📎
#سرد_مزاجی_خانمها
✅سرد مزاجی زنان در رابطه زناشویی
✅قسمت دوم
📌نقش بیماری های طبی
مثل دیابت است در بعضی از این افراد حس ناحیه تناسلی کم می شود. در هیپرپرولاکتینمی میل جنسی کم شده تحریک پذیری ارگاسم کم می شود و رطوبت واژن در اثر کاهش استروژن کم می شود و کلا رضایت جنسی کاهش می یابد.
فشار خون بالا چه کنترل شده و چه درمان نشده می تواند اختلال مقاربتی بدهد به طوری که درد حین مقاربت در فشار خونی ها دو برابر افراد عادی است.
درمان فشار خون با بتابلوک که به ویژه در مردها بر فونکسیون جنسی اثر دارد. اختلالات کلیوی و دیالیز در زن و مرد بر فونکسیون جنسی اثر دارد در زنان همراه با اختلال تخمک گذاری هم هست. زنانی که MS پیشرفته یا پارکینسون دارند به دلیل اختلال حسی، ناحیه تناسلی ممکن است مشکلات در مقاربت داشته باشند.
زنانی که کانسر دارند حین یا بعد از درمان ممکن است اختلال جنسی داشته باشند. به دلیل شیمی درمان یا رادیوتراپی دچار یائسگی زودرس (POF) شوند. در کسانی که کانسر پستان یا لگن دارند شایع تر است. در کسانی که داروهای کمکی شیمی درمان می گیرند مثل تاموکسیفن هیپواستروزنمی حاصل ازدارو خشکی واژن داده و کلا خستگی درمان، افسردگی و اضطراب بیماری، تغییر تصور از بدن خود، باعث اختلال روابط جنسی می شود.
📌نقش اختلال کف لگن و مثانه در مشکلات مقاربت
یک چهارم زنانی که بی اختیاری ادرار دارند دچار اختلال در مقاربت اند. نیمی از این افراد حین مقاربت دچار بی اختیاری ادرار می شوند که معمولا موقع دخول یا ارگاسم است و این باعث ناراحتی شان می شود. پرولاپس احشای لگنی معمولا با اشکال مقاربتی همراه است به ویژه وقتی که با بی اختیاری ادرار همراه باشند. به دنبال جراحی ترمیم کف لگن در بعضی خانم ها این اختلال مقاربتی اضافه می شود و گروهی هم اختلال مقاربتی شان بهتر می شود.
خانم هایی که سیستیت دارند نیز دچار درد موقع نزدیکی می شوند. زنانی که آندومتریوز دارند درد موقع دخول دارند که به ویژه در عمق لگن احساس می شود و ممکن است این حالت در فیبروم رحمی هم دیده شود. خونریزی زیاد و نامرتب در فیبروم رحمی روی روابط جنسی اثر بد دارد.
📌📌سن و یائسگی و اثر تولد نوزاد
کلیه مشکلات جنسی با افزایش سن بیشتر می شود. این موضوع در یائسگی به دلیل اختلال خواب، افسردگی، عرق شبانه هم می باشد. معمولا 93 درصد خانم ها تا 3 ماه پس از زایمان روابط زناشویی برقرار می کنند. در این دوران میل جنسی کم و درد حین مقاربت دارند که معمولا تا 6 ماه پس از زایمان وجود دارد.در این مورد تفاوتی بین زنانی که زایمان طبیعی داشته اند با زنانی که سزارین شده اند و نیز پاریته (اول زابودن یا حاملگی های بعدی) وجود ندارد.
📌بررسی های تشخیصی
لازم است شرح حال جسمی- جنسی گرفته شود. حتما باید در نظر داشته باشیم آیا فرد در موقعیت یائسگی یا شیردهی است یا خیر. معاینه لگن ضروری است. سونوگرافی لگنی در مورد میوم و اندومتریوما کمک کننده است. پیگیری از نظر بیماری های مقاربتی عفونی در صورت نیاز انجام شود.
اگر در شرح حال این موارد را پیدا کردیم، یعنی مشکل جنسی وجود دارد: 1- مشکل باید تکرار شونده باشد در سه چهارم موارد نزدیکی وجود داشته باشد. 2- باعث ناراحتی فرد یا مشکل بین دو شریک جنسی شود. 3- در یکی از 4 مرحله مشکل وجود داشته باشد. آزمایشات هورمون های جنسی لازم نیست. به طور کلی فونکسیون جنسی قویا در ارتباط با روابط بین دو فرد، عوامل اجتماعی فرهنگی، و شرایط جسمی روانی است و سابقه سوءاستفاده جنسی نیز اثر مهمی دارد. با تشخیص اشکال در هر مرحله و سعی در کم کردن حالات پاتولوژیک می شود به فرد کمک کرد.
👰 @khanoOomaneha 👰
🎀 ڪـانـال دانستنیہـاے خانمانه🎀
✅سرد مزاجی زنان در رابطه زناشویی
✅قسمت دوم
📌نقش بیماری های طبی
مثل دیابت است در بعضی از این افراد حس ناحیه تناسلی کم می شود. در هیپرپرولاکتینمی میل جنسی کم شده تحریک پذیری ارگاسم کم می شود و رطوبت واژن در اثر کاهش استروژن کم می شود و کلا رضایت جنسی کاهش می یابد.
فشار خون بالا چه کنترل شده و چه درمان نشده می تواند اختلال مقاربتی بدهد به طوری که درد حین مقاربت در فشار خونی ها دو برابر افراد عادی است.
درمان فشار خون با بتابلوک که به ویژه در مردها بر فونکسیون جنسی اثر دارد. اختلالات کلیوی و دیالیز در زن و مرد بر فونکسیون جنسی اثر دارد در زنان همراه با اختلال تخمک گذاری هم هست. زنانی که MS پیشرفته یا پارکینسون دارند به دلیل اختلال حسی، ناحیه تناسلی ممکن است مشکلات در مقاربت داشته باشند.
زنانی که کانسر دارند حین یا بعد از درمان ممکن است اختلال جنسی داشته باشند. به دلیل شیمی درمان یا رادیوتراپی دچار یائسگی زودرس (POF) شوند. در کسانی که کانسر پستان یا لگن دارند شایع تر است. در کسانی که داروهای کمکی شیمی درمان می گیرند مثل تاموکسیفن هیپواستروزنمی حاصل ازدارو خشکی واژن داده و کلا خستگی درمان، افسردگی و اضطراب بیماری، تغییر تصور از بدن خود، باعث اختلال روابط جنسی می شود.
📌نقش اختلال کف لگن و مثانه در مشکلات مقاربت
یک چهارم زنانی که بی اختیاری ادرار دارند دچار اختلال در مقاربت اند. نیمی از این افراد حین مقاربت دچار بی اختیاری ادرار می شوند که معمولا موقع دخول یا ارگاسم است و این باعث ناراحتی شان می شود. پرولاپس احشای لگنی معمولا با اشکال مقاربتی همراه است به ویژه وقتی که با بی اختیاری ادرار همراه باشند. به دنبال جراحی ترمیم کف لگن در بعضی خانم ها این اختلال مقاربتی اضافه می شود و گروهی هم اختلال مقاربتی شان بهتر می شود.
خانم هایی که سیستیت دارند نیز دچار درد موقع نزدیکی می شوند. زنانی که آندومتریوز دارند درد موقع دخول دارند که به ویژه در عمق لگن احساس می شود و ممکن است این حالت در فیبروم رحمی هم دیده شود. خونریزی زیاد و نامرتب در فیبروم رحمی روی روابط جنسی اثر بد دارد.
📌📌سن و یائسگی و اثر تولد نوزاد
کلیه مشکلات جنسی با افزایش سن بیشتر می شود. این موضوع در یائسگی به دلیل اختلال خواب، افسردگی، عرق شبانه هم می باشد. معمولا 93 درصد خانم ها تا 3 ماه پس از زایمان روابط زناشویی برقرار می کنند. در این دوران میل جنسی کم و درد حین مقاربت دارند که معمولا تا 6 ماه پس از زایمان وجود دارد.در این مورد تفاوتی بین زنانی که زایمان طبیعی داشته اند با زنانی که سزارین شده اند و نیز پاریته (اول زابودن یا حاملگی های بعدی) وجود ندارد.
📌بررسی های تشخیصی
لازم است شرح حال جسمی- جنسی گرفته شود. حتما باید در نظر داشته باشیم آیا فرد در موقعیت یائسگی یا شیردهی است یا خیر. معاینه لگن ضروری است. سونوگرافی لگنی در مورد میوم و اندومتریوما کمک کننده است. پیگیری از نظر بیماری های مقاربتی عفونی در صورت نیاز انجام شود.
اگر در شرح حال این موارد را پیدا کردیم، یعنی مشکل جنسی وجود دارد: 1- مشکل باید تکرار شونده باشد در سه چهارم موارد نزدیکی وجود داشته باشد. 2- باعث ناراحتی فرد یا مشکل بین دو شریک جنسی شود. 3- در یکی از 4 مرحله مشکل وجود داشته باشد. آزمایشات هورمون های جنسی لازم نیست. به طور کلی فونکسیون جنسی قویا در ارتباط با روابط بین دو فرد، عوامل اجتماعی فرهنگی، و شرایط جسمی روانی است و سابقه سوءاستفاده جنسی نیز اثر مهمی دارد. با تشخیص اشکال در هر مرحله و سعی در کم کردن حالات پاتولوژیک می شود به فرد کمک کرد.
👰 @khanoOomaneha 👰
🎀 ڪـانـال دانستنیہـاے خانمانه🎀
#سرد_مزاجی_خانمها
✅سرد مزاجی زنان در رابطه زناشویی
✅قسمت اول
📌اختلالات رابطه جنسی در زنان مشکلی شایع است. طبق آمار در آمریکا 40 درصد زنان مشکلات خفیف و درجاتی از نگرانی در حین رابطه جنسی دارند و 12 درصد مشکلات جدی مقاربتی را بیان می کنند.
📌اختلال مقاربتی در زنان به اشکال مختلفی ظاهر می شود شامل: کمبود اشتیاق جنسی، اختلال در تحریک شدن، نرسیدن به اوج لذت جنسی، درد موقع مقاربت. مشکلات مقاربتی ممکن است در تمام مدت عمر جنسی زن وجود داشته باشد و یا قبلا نرمال بوده ولی بعدا یا در مقطعی به این حالت دچار شده باشد که این نوع را اکتسابی می گوییم.
📌📌پاسخ جنسی زن 4 مرحله دارد:
1- 🚩مرحله تمایل جنسی و خواستن رابطه جنسی که شامل افکار جنسی، تصور جنسی، آرزوی جنسی است.
2-🚩 مرحله تحریک: حس لذت جنسی همراه با تغییراتی در بدن است شامل احتقان عروقی (پرخونی عروقی)، افزایش ضربان قلب، افزایش فشار خون، افزایش تعداد تنفس.
3-🚩 اوج لذت جنسی و پایان هیجان جنسی که با انقباض ریتمیک عضلات پرینه و اعضای تناسلی پایان می یابد.
4-🚩 مرحله پایانی که عضلات شل شده و حس آرامش پس از مقاربت به وجود می آید.
چهار مرحله پاسخگویی جنسی زن مراحل کلی است ولی در افراد مختلف ممکن است تفاوت هایی داشته باشد، مثلا اول، فرد تمایل نداشته باشد ولی در پاسخ به فعالیت های جنسی خوشایند این تمایل به وجود بیاید یعنی اول مرحله 2 را لازم داشته باشد.
اگرچه تمایل به مقاربت ممکن است اولین عامل شروع روابط جنسی در زن باشد ولی در اغلب خانم ها انگیزه جنسی به دلایل دیگری به وجود می آید، مثل 1- ارتباط عاطفی و 2- اطمینان به دوام این وابستگی عاطفی و تقویت رابطه و 3- رضایت ذهنی و درونی از این رابطه. حتی بدون داشتن چهار مرحله هم ممکن است زن به رضایت برسد.
📌نقش هورمون ها
1- استروژن در خانم های حوالی سن یائسگی یا در خانم های یائسه بر روابط جنسی اثر دارد به این صورت که در اثر کمبود استروژن احتقان عروقی و رطوبت واژن حین نزدیکی کم می شود و در مراحل پیشرفته تر درد حین مقاربت می دهد.
کاهش سطح استرادیول تمایل جنسی (مرحله 1) و تحریک (مرحله 2) را کم می کند.
2- 98 درصد آندروژن زن و مرد در خون متصل به پروتئین است که گلبولین و یا آلبومین است و 2درصد آندروژن آزاد و فعال است. لذا عواملی که این پروتئین ها را بالا ببرند مثل قرص ضدحاملگی، هورمون استروژن خوراکی (نه جلدی)، باعث پایین آوردن میزان آزاد و فعال تستوسترون می شود.
اگرچه میزان تولید آندروژن از تخمدان و آدرنال در طی زندگی زن کم می شود ولی تستوسترون تخمدانی تقریبا تا یائسگی طبعی ثابت است. اگر یائسگی با جراحی ایجاد شده باشد تستوسترون 50 درصد افت می کند.
اگرچه آندروژن که روی فونکسیون جنسی زن اثر دارند ولی این میزان اثر معلوم نیست طوری که اگر میزان خیلی زیاد آندروژن به زن بدهیم روی بعضی از جنبه های جنسی اش اثر دارد. در زنانی که آندروژن بالا دارند مثل کسانی که تخمدان پلی کیستیک دارند، اثر خوبی بر روی فعالیت جنسی دیده نشده است.
حتی در خانم های PCOD به دلیل چاقی آکنه و پرمویی تغییر می کند و روابط جنسی شان کمی مختل می شود. در زنانی که نارسایی آدرنال دارند با تجویز دهیدروایی اندروستن دیون وضعیت جنسی شان بهتر می شود کلا در مورد اثر آندروژن ها نیاز به مطالعات بیشتر وجود دارد.
اپیدمیولوژی: شایع ترین مشکل در روابط جنسی او کم بودن تمایل است و دوم نرسیدن به اوج لذت جنسی.
📌علت اختلال جنسی
مسائل روانی مثل افسردگی، اضطراب، مشکلات در روابط زناشویی، خستگی، نبود محیط امن برای نزدیکی (کوچک بودن منزل یا شلوغ بودن منزل)، سابقه مورد سوءاستفاده جنسی یا فیزیکی قرار گرفتن، مصرف داروها، بیماری های جسمی، بیماری های زنان مثل آندومتریوز، سن و یائسگی، واژنیت آتروفیک، حاملگی و شیردهی.
👰 @khanoOomaneha 👰
🎀 ڪـانـال دانستنیہـاے خانمانه🎀
✅سرد مزاجی زنان در رابطه زناشویی
✅قسمت اول
📌اختلالات رابطه جنسی در زنان مشکلی شایع است. طبق آمار در آمریکا 40 درصد زنان مشکلات خفیف و درجاتی از نگرانی در حین رابطه جنسی دارند و 12 درصد مشکلات جدی مقاربتی را بیان می کنند.
📌اختلال مقاربتی در زنان به اشکال مختلفی ظاهر می شود شامل: کمبود اشتیاق جنسی، اختلال در تحریک شدن، نرسیدن به اوج لذت جنسی، درد موقع مقاربت. مشکلات مقاربتی ممکن است در تمام مدت عمر جنسی زن وجود داشته باشد و یا قبلا نرمال بوده ولی بعدا یا در مقطعی به این حالت دچار شده باشد که این نوع را اکتسابی می گوییم.
📌📌پاسخ جنسی زن 4 مرحله دارد:
1- 🚩مرحله تمایل جنسی و خواستن رابطه جنسی که شامل افکار جنسی، تصور جنسی، آرزوی جنسی است.
2-🚩 مرحله تحریک: حس لذت جنسی همراه با تغییراتی در بدن است شامل احتقان عروقی (پرخونی عروقی)، افزایش ضربان قلب، افزایش فشار خون، افزایش تعداد تنفس.
3-🚩 اوج لذت جنسی و پایان هیجان جنسی که با انقباض ریتمیک عضلات پرینه و اعضای تناسلی پایان می یابد.
4-🚩 مرحله پایانی که عضلات شل شده و حس آرامش پس از مقاربت به وجود می آید.
چهار مرحله پاسخگویی جنسی زن مراحل کلی است ولی در افراد مختلف ممکن است تفاوت هایی داشته باشد، مثلا اول، فرد تمایل نداشته باشد ولی در پاسخ به فعالیت های جنسی خوشایند این تمایل به وجود بیاید یعنی اول مرحله 2 را لازم داشته باشد.
اگرچه تمایل به مقاربت ممکن است اولین عامل شروع روابط جنسی در زن باشد ولی در اغلب خانم ها انگیزه جنسی به دلایل دیگری به وجود می آید، مثل 1- ارتباط عاطفی و 2- اطمینان به دوام این وابستگی عاطفی و تقویت رابطه و 3- رضایت ذهنی و درونی از این رابطه. حتی بدون داشتن چهار مرحله هم ممکن است زن به رضایت برسد.
📌نقش هورمون ها
1- استروژن در خانم های حوالی سن یائسگی یا در خانم های یائسه بر روابط جنسی اثر دارد به این صورت که در اثر کمبود استروژن احتقان عروقی و رطوبت واژن حین نزدیکی کم می شود و در مراحل پیشرفته تر درد حین مقاربت می دهد.
کاهش سطح استرادیول تمایل جنسی (مرحله 1) و تحریک (مرحله 2) را کم می کند.
2- 98 درصد آندروژن زن و مرد در خون متصل به پروتئین است که گلبولین و یا آلبومین است و 2درصد آندروژن آزاد و فعال است. لذا عواملی که این پروتئین ها را بالا ببرند مثل قرص ضدحاملگی، هورمون استروژن خوراکی (نه جلدی)، باعث پایین آوردن میزان آزاد و فعال تستوسترون می شود.
اگرچه میزان تولید آندروژن از تخمدان و آدرنال در طی زندگی زن کم می شود ولی تستوسترون تخمدانی تقریبا تا یائسگی طبعی ثابت است. اگر یائسگی با جراحی ایجاد شده باشد تستوسترون 50 درصد افت می کند.
اگرچه آندروژن که روی فونکسیون جنسی زن اثر دارند ولی این میزان اثر معلوم نیست طوری که اگر میزان خیلی زیاد آندروژن به زن بدهیم روی بعضی از جنبه های جنسی اش اثر دارد. در زنانی که آندروژن بالا دارند مثل کسانی که تخمدان پلی کیستیک دارند، اثر خوبی بر روی فعالیت جنسی دیده نشده است.
حتی در خانم های PCOD به دلیل چاقی آکنه و پرمویی تغییر می کند و روابط جنسی شان کمی مختل می شود. در زنانی که نارسایی آدرنال دارند با تجویز دهیدروایی اندروستن دیون وضعیت جنسی شان بهتر می شود کلا در مورد اثر آندروژن ها نیاز به مطالعات بیشتر وجود دارد.
اپیدمیولوژی: شایع ترین مشکل در روابط جنسی او کم بودن تمایل است و دوم نرسیدن به اوج لذت جنسی.
📌علت اختلال جنسی
مسائل روانی مثل افسردگی، اضطراب، مشکلات در روابط زناشویی، خستگی، نبود محیط امن برای نزدیکی (کوچک بودن منزل یا شلوغ بودن منزل)، سابقه مورد سوءاستفاده جنسی یا فیزیکی قرار گرفتن، مصرف داروها، بیماری های جسمی، بیماری های زنان مثل آندومتریوز، سن و یائسگی، واژنیت آتروفیک، حاملگی و شیردهی.
👰 @khanoOomaneha 👰
🎀 ڪـانـال دانستنیہـاے خانمانه🎀
🍃🌺 درمان #سرد_مزاجی خانمها 🌺🍃
✅الف)شبی یک لیوان عرق رازیانه با عسل(۱۲۰ شب)
✅ب)تزریق واژینال عسل شبی ۲۰ سی سی(۲ هفته)
✅ج)کاهش جدی سردیها مخصوصا لبنیات و ماهی و چای وعدس و گوشت گوساله وگاو وبادمجان و گوجه وخیار و مرغ ماشینی.
✅د)ارده با شیره انگور روزی یه پیاله
✅ه)از ترکیب(۳ واحدعسل+۱واحدسیاهدانه نیم کوب) هر۸ ساعت یک ق مرباخوری میل شود.
✅چ)یک مرحله حجامت عام ۴۰ روز بعد ازشروع درمان.
✅ق)بادکش کمروزیر شکم و ران پاها یک شب درمیان ۲۱ مرحله.
@khanoOomaneha @khanevade_shaad
✅الف)شبی یک لیوان عرق رازیانه با عسل(۱۲۰ شب)
✅ب)تزریق واژینال عسل شبی ۲۰ سی سی(۲ هفته)
✅ج)کاهش جدی سردیها مخصوصا لبنیات و ماهی و چای وعدس و گوشت گوساله وگاو وبادمجان و گوجه وخیار و مرغ ماشینی.
✅د)ارده با شیره انگور روزی یه پیاله
✅ه)از ترکیب(۳ واحدعسل+۱واحدسیاهدانه نیم کوب) هر۸ ساعت یک ق مرباخوری میل شود.
✅چ)یک مرحله حجامت عام ۴۰ روز بعد ازشروع درمان.
✅ق)بادکش کمروزیر شکم و ران پاها یک شب درمیان ۲۱ مرحله.
@khanoOomaneha @khanevade_shaad
Forwarded from دانستنی خانمانه
#نکات_زناشویی
#سرد_شدن_روابط_جنسی
#رضایت_جنسی_همسران
8⃣– سبک های جنسی یکسان و سرد شدن روابط جنسی
❇️نمی‌توان گفت آدم‌ها الزاما باید از یکی از سبک‌های جنسی تبعیت کنند. دو طرف با وجودی که دو سبک مختلف دارند برای آنکه طراوت زندگی‌شان حفظ شود و از سرد شدن روابط جنسی شان جلوگیری کنند باید بتوانند از ترکیبی از این شرایط استفاده کنند؛
💞یعنی اگر فردی در حین روابط جنسی دوست دارد بر احساس و لذتی که می‌گیرد، تمرکز کند ولی همسرش ترجیح می‌دهد در روابط جنسی نقش فعال‌تری را بازی کند و تعامل بیشتری با هم داشته باشند حتما باید این سبک رفتاری را هم امتحان و تجربه کنند.
💘در روابط جنسی باید خواسته طرف مقابل هم تامین شود. مرد یا زنی که ترجیح می دهد همسرش در برانگیختگی جنسی نقش پررنگ‌تری داشته باشد باید به این مسئله واقف باشد که ممکن است سبک رفتار جنسی طرف مقابلش متفاوت باشد.
✅درواقع گاهی اوقات باید حواسش به برآورده شدن نیازهای همسرش باشد.
📍💓 تاکید میکنم روابط جنسی را باید از حالت کلیشه‌ای خارج کنید.
💓روابط جنسی فقط به معنای نزدیکی نیست. رابطه می‌تواند از خیلی از بازیگوشی‌های جنسی شروع شود که ممکن است به نزدیکی ختم شود یا نشود.
💖بسیاری از زوج‌ها با روش‌های ساده‌ای می توانند این موارد را وارد تعاملات‌شان کنند؛ مثلا نامه‌ای در رابطه با خواسته جنسی‌شان برای همسرشان بنویسند یا سورپرایزهایی را در تعاملات جنسی خود برای دیگری تدارک ببینند و… . روش‌های مختلفی وجود دارد که در سکس‌تراپی می‌توان این موارد را به زوج‌ها آموزش داد.
💠پایان💠
〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰
@khanoOomaneha @khanevade_shaad
#سرد_شدن_روابط_جنسی
#رضایت_جنسی_همسران
8⃣– سبک های جنسی یکسان و سرد شدن روابط جنسی
❇️نمی‌توان گفت آدم‌ها الزاما باید از یکی از سبک‌های جنسی تبعیت کنند. دو طرف با وجودی که دو سبک مختلف دارند برای آنکه طراوت زندگی‌شان حفظ شود و از سرد شدن روابط جنسی شان جلوگیری کنند باید بتوانند از ترکیبی از این شرایط استفاده کنند؛
💞یعنی اگر فردی در حین روابط جنسی دوست دارد بر احساس و لذتی که می‌گیرد، تمرکز کند ولی همسرش ترجیح می‌دهد در روابط جنسی نقش فعال‌تری را بازی کند و تعامل بیشتری با هم داشته باشند حتما باید این سبک رفتاری را هم امتحان و تجربه کنند.
💘در روابط جنسی باید خواسته طرف مقابل هم تامین شود. مرد یا زنی که ترجیح می دهد همسرش در برانگیختگی جنسی نقش پررنگ‌تری داشته باشد باید به این مسئله واقف باشد که ممکن است سبک رفتار جنسی طرف مقابلش متفاوت باشد.
✅درواقع گاهی اوقات باید حواسش به برآورده شدن نیازهای همسرش باشد.
📍💓 تاکید میکنم روابط جنسی را باید از حالت کلیشه‌ای خارج کنید.
💓روابط جنسی فقط به معنای نزدیکی نیست. رابطه می‌تواند از خیلی از بازیگوشی‌های جنسی شروع شود که ممکن است به نزدیکی ختم شود یا نشود.
💖بسیاری از زوج‌ها با روش‌های ساده‌ای می توانند این موارد را وارد تعاملات‌شان کنند؛ مثلا نامه‌ای در رابطه با خواسته جنسی‌شان برای همسرشان بنویسند یا سورپرایزهایی را در تعاملات جنسی خود برای دیگری تدارک ببینند و… . روش‌های مختلفی وجود دارد که در سکس‌تراپی می‌توان این موارد را به زوج‌ها آموزش داد.
💠پایان💠
〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰
@khanoOomaneha @khanevade_shaad