◦•●◉✿ دانستنے هاے خانمانہ ✿◉●•◦
#حتما_بخونید
Channel
8.03K
subscribers
13.7K
photos
3.17K
videos
3.17K
links
.
👇💕 تعـــرفه تبليغـات کانال خانمانه 💕👇
https://t.me/joinchat/AAAAAEFFwfPebSyFUKevBg
.
#حتما_بخونید 😌🌸
ا 👧🏻,,,👦🏻 ا
اگر به تو آموختند که
پسرا شیرن دخترا موشن
شهید مطهری به من آموخت زن و
مرد متفاوت هستند و نباید یکسان باشند
چون ظلم به زن است یکسانی.
ا👨🏻,,,⛏ ا
اگر غیرت را دخالت معنا کردند
و باحیا شدن را در صندوق کردن..
شهیدمطهری به من گفت غیرت عشق مرد
به ناموسش است و حیا احترام زن به خودش..
ا💄,,,👠 ا
اگربه تو آموختند که
بی‌حیایی زن برایش آزادی است
و با چادر او را اسیر می‌کنیم..!
شهید مطهری در کتاب حقوق زن به من
آموخت که حجاب امنیت است و بی حجابی
اسیر دست مردان هوس‌باز شدن
.
.┏⊰✾✿✾⊱━━━─━━┓
💐 @khanoOomaneha 💐
┗━━─━━━⊰✾✿✾⊱┛
ا 👧🏻,,,👦🏻 ا
اگر به تو آموختند که
پسرا شیرن دخترا موشن
شهید مطهری به من آموخت زن و
مرد متفاوت هستند و نباید یکسان باشند
چون ظلم به زن است یکسانی.
ا👨🏻,,,⛏ ا
اگر غیرت را دخالت معنا کردند
و باحیا شدن را در صندوق کردن..
شهیدمطهری به من گفت غیرت عشق مرد
به ناموسش است و حیا احترام زن به خودش..
ا💄,,,👠 ا
اگربه تو آموختند که
بی‌حیایی زن برایش آزادی است
و با چادر او را اسیر می‌کنیم..!
شهید مطهری در کتاب حقوق زن به من
آموخت که حجاب امنیت است و بی حجابی
اسیر دست مردان هوس‌باز شدن
.
.┏⊰✾✿✾⊱━━━─━━┓
💐 @khanoOomaneha 💐
┗━━─━━━⊰✾✿✾⊱┛
#حتما_بخونید
💯چند جمله جالب #روانشناسي!
👈🏻مهم بودن را فراموش کنید
تا آرامش نصیبتان شود.
👈🏻به یاد داشته باشید هر چه کمتر
نیازمند تحسین دیگران باشید؛
بیشتر تحسین میشوید.
👈🏻گاهی برتر بودن را به دیگران واگذار کنید
و خوشبخت زندگی کنید.
👈🏻فراموش نکنید هر گز نمیتوانید
عیب خود را با عیب جویی از دیگران رفع کنید.
👈🏻یادتان باشد هر گاه در کار یا تصمیمی
همه با شما هم عقیده اند؛ احتمال بدهيد
که داريد اشتباه می کنید.
👈🏻اگر در مورد مردم قضاوت کنید دیگر وقتی برای رفع عیوب خود و دوست داشتن دیگران نخواهید داشت.
🧚♀زن همانند فرشته است🧚♀
@mehr_baanu
┄┅┅❀👰❀┅┅┄
💯چند جمله جالب #روانشناسي!
👈🏻مهم بودن را فراموش کنید
تا آرامش نصیبتان شود.
👈🏻به یاد داشته باشید هر چه کمتر
نیازمند تحسین دیگران باشید؛
بیشتر تحسین میشوید.
👈🏻گاهی برتر بودن را به دیگران واگذار کنید
و خوشبخت زندگی کنید.
👈🏻فراموش نکنید هر گز نمیتوانید
عیب خود را با عیب جویی از دیگران رفع کنید.
👈🏻یادتان باشد هر گاه در کار یا تصمیمی
همه با شما هم عقیده اند؛ احتمال بدهيد
که داريد اشتباه می کنید.
👈🏻اگر در مورد مردم قضاوت کنید دیگر وقتی برای رفع عیوب خود و دوست داشتن دیگران نخواهید داشت.
🧚♀زن همانند فرشته است🧚♀
@mehr_baanu
┄┅┅❀👰❀┅┅┄
❤️👈 #چطور_يك_زن_خوب_باشيم که همه قدرمونو بدونن؟!!
(اینو #حتما بخونید حتما 🌹)
1⃣👈در هفته حتما براى خودتون يه چيزى بخرين، از يه دونه رژ گرفته تا ...
2⃣ در هر سال براى خودتون يه تکه طلا بخرين!
3⃣ در سال يكى دو بار رنگ موهاتون رو عوض كنيد!
4⃣ لباسای آویزون و گَل و گشاد نپوشین!
5⃣ هرگز از شوهر يا بچه توقع تشكر نداشته باشين!! چون نمىكنن! پس خودتون از خودتون تشكر كنيد! ( از چيزهاى كم شروع كنيد! حتی یه کش سر)
6⃣ هر وقت يه مهمونى دادين مخصوصاً به قوم شوهر حتماً بعدش براى خودتون يه جايزه بخرين(علتش واضحه)!
7⃣ رازهاى خصوصى تون رو با همه در ميان نذارين سعى كنيدمشكلات را خودتون حل كنيد و اگه به كمك احتياج داشتين فقط با آدمى كه تجربه اون مورد رو داره مشورت كنيد نه با کلّ ایران!
8⃣ هرگز به مادرشوهرتون نگید با شوهرتون دعوا کردین و هرگز پیش خانواده همسرتون دعوا نکنید و بدگویی شوهرتونو نکنید حتی اگه شمربن ذوالجوشنه!
9⃣ هر وقت غذا میپزید حداقل دوتا تیکه گوشت خوب يا يه تيكه از مرغو كه دوست دارين بخورين. هیچکس بابت نخوردن و نپوشیدن و... از شما تشکر نمیکنه! وقتی هست استفاده کنید!
🔟 به محض اينكه ميوه اومد توى خونه دوتا از بهترينشو خودتون بخورين، هرگز ميوه هاى پلاسيده رو نخوريد، بلكه پوستشو بكنيد وتوى يه ظرف خرد كنيد بيارين سر ميز بزاريد مطمئن باشين سر دوثانيه نا پديد ميشه!
1⃣1⃣ در ماه حتماً يكبار با دوستاتون بیرون برید!
2⃣1⃣ رابطه تون را با خدا روز به روز قوى تر كنيد. چون تنها كسى كه هميشه صبورانه به حرفاتون گوش ميكنه وكمكتون ميكنه اونه!
3⃣1⃣ حتماً رانندگى رو باد بگيريد تا هرجا خواستين بدون منت بريد! اینطورم نباشه که راننده بشید که اگه مریض شدین خودتون برید دکتر یا تاکسی کل فامیل بشین!
4⃣1⃣ حتما كلاس بريد حالا هر كلاسى كه دوست داريد و اینكار رو جدى انجام دهيد يعنى به خاطر هيچ كسى يا هيچ اتفاقى كلاستون را تعطيل نكنيد! تا بقيه هم موضوع رو جدى بگيرن؟!
5⃣1⃣ يواش يواش بچه هارو آزاد بذارين تا خودشون مشكلاتشون رو حل كنند!
6⃣1⃣ هميشه يه عطر خوب داشته باشين! توی کیفتون همیشه عطر و یه کم لوازم آرایش داشته باشید!
7⃣1⃣ دلتون براى خودتون بسوزه به خودتون برسيد و كارى كنيد تا ازخودتون خوشتون بياد! وقتی خودتون خودتونو دوست ندارید، چطور توقع دارید دیگران دوستون داشته باشن؟؟؟ وقتی خودتونو دوست دارید، می تونيد ديگران رو دوست داشته باشيد!
💐زن همانند گل است💐
@khanoOomaneha
┄┅┅❀👰❀┅┅┄
(اینو #حتما بخونید حتما 🌹)
1⃣👈در هفته حتما براى خودتون يه چيزى بخرين، از يه دونه رژ گرفته تا ...
2⃣ در هر سال براى خودتون يه تکه طلا بخرين!
3⃣ در سال يكى دو بار رنگ موهاتون رو عوض كنيد!
4⃣ لباسای آویزون و گَل و گشاد نپوشین!
5⃣ هرگز از شوهر يا بچه توقع تشكر نداشته باشين!! چون نمىكنن! پس خودتون از خودتون تشكر كنيد! ( از چيزهاى كم شروع كنيد! حتی یه کش سر)
6⃣ هر وقت يه مهمونى دادين مخصوصاً به قوم شوهر حتماً بعدش براى خودتون يه جايزه بخرين(علتش واضحه)!
7⃣ رازهاى خصوصى تون رو با همه در ميان نذارين سعى كنيدمشكلات را خودتون حل كنيد و اگه به كمك احتياج داشتين فقط با آدمى كه تجربه اون مورد رو داره مشورت كنيد نه با کلّ ایران!
8⃣ هرگز به مادرشوهرتون نگید با شوهرتون دعوا کردین و هرگز پیش خانواده همسرتون دعوا نکنید و بدگویی شوهرتونو نکنید حتی اگه شمربن ذوالجوشنه!
9⃣ هر وقت غذا میپزید حداقل دوتا تیکه گوشت خوب يا يه تيكه از مرغو كه دوست دارين بخورين. هیچکس بابت نخوردن و نپوشیدن و... از شما تشکر نمیکنه! وقتی هست استفاده کنید!
🔟 به محض اينكه ميوه اومد توى خونه دوتا از بهترينشو خودتون بخورين، هرگز ميوه هاى پلاسيده رو نخوريد، بلكه پوستشو بكنيد وتوى يه ظرف خرد كنيد بيارين سر ميز بزاريد مطمئن باشين سر دوثانيه نا پديد ميشه!
1⃣1⃣ در ماه حتماً يكبار با دوستاتون بیرون برید!
2⃣1⃣ رابطه تون را با خدا روز به روز قوى تر كنيد. چون تنها كسى كه هميشه صبورانه به حرفاتون گوش ميكنه وكمكتون ميكنه اونه!
3⃣1⃣ حتماً رانندگى رو باد بگيريد تا هرجا خواستين بدون منت بريد! اینطورم نباشه که راننده بشید که اگه مریض شدین خودتون برید دکتر یا تاکسی کل فامیل بشین!
4⃣1⃣ حتما كلاس بريد حالا هر كلاسى كه دوست داريد و اینكار رو جدى انجام دهيد يعنى به خاطر هيچ كسى يا هيچ اتفاقى كلاستون را تعطيل نكنيد! تا بقيه هم موضوع رو جدى بگيرن؟!
5⃣1⃣ يواش يواش بچه هارو آزاد بذارين تا خودشون مشكلاتشون رو حل كنند!
6⃣1⃣ هميشه يه عطر خوب داشته باشين! توی کیفتون همیشه عطر و یه کم لوازم آرایش داشته باشید!
7⃣1⃣ دلتون براى خودتون بسوزه به خودتون برسيد و كارى كنيد تا ازخودتون خوشتون بياد! وقتی خودتون خودتونو دوست ندارید، چطور توقع دارید دیگران دوستون داشته باشن؟؟؟ وقتی خودتونو دوست دارید، می تونيد ديگران رو دوست داشته باشيد!
💐زن همانند گل است💐
@khanoOomaneha
┄┅┅❀👰❀┅┅┄
#حتما_بخونید
💯چند جمله جالب #روانشناسي!
👈🏻مهم بودن را فراموش کنید
تا آرامش نصیبتان شود.
👈🏻به یاد داشته باشید هر چه کمتر
نیازمند تحسین دیگران باشید؛
بیشتر تحسین میشوید.
👈🏻گاهی برتر بودن را به دیگران واگذار کنید
و خوشبخت زندگی کنید.
👈🏻فراموش نکنید هر گز نمیتوانید
عیب خود را با عیب جویی از دیگران رفع کنید.
👈🏻یادتان باشد هر گاه در کار یا تصمیمی
همه با شما هم عقیده اند؛ احتمال بدهيد
که داريد اشتباه می کنید.
👈🏻اگر در مورد مردم قضاوت کنید دیگر وقتی برای رفع عیوب خود و دوست داشتن دیگران نخواهید داشت.
💯چند جمله جالب #روانشناسي!
👈🏻مهم بودن را فراموش کنید
تا آرامش نصیبتان شود.
👈🏻به یاد داشته باشید هر چه کمتر
نیازمند تحسین دیگران باشید؛
بیشتر تحسین میشوید.
👈🏻گاهی برتر بودن را به دیگران واگذار کنید
و خوشبخت زندگی کنید.
👈🏻فراموش نکنید هر گز نمیتوانید
عیب خود را با عیب جویی از دیگران رفع کنید.
👈🏻یادتان باشد هر گاه در کار یا تصمیمی
همه با شما هم عقیده اند؛ احتمال بدهيد
که داريد اشتباه می کنید.
👈🏻اگر در مورد مردم قضاوت کنید دیگر وقتی برای رفع عیوب خود و دوست داشتن دیگران نخواهید داشت.
#خانمها_بخوانند 🙏 #آقایان_بدانند
#حتما_بخونید🙏
❗️👈 خانم عزیزی که تو زندگیت مشکل داری! شوهرت بهت توجه نمیکنه!
زندگی آرومی نداری! , از زندگی با شوهرت خسته شدی و ...
لطفا لطفا لطفا برا خودت ارزش قائل شو 🙏😊
شاید تو فضای مجازی با پسرا و مردایی تو گروهها آشنا بشی دارای عکس پروفایل های عاشقونه ! با حس و حال های #رمانتیک و #عاشقونه!
ولی ...
❎👈 مطمئن باشین 90% این افراد درحال نقش بازی کردن هستن! و شما و زندگی شما براشون اهمیتی نداره!😔
متاسفانه اکثر خانم ها هم بخاطر نیاز به محبت و حرفهای عاشقونه گول این افراد و میخورن 😔 و تو دامشون میفتن!!!
❗️👈 خانم عزیز , [شرمنده این حرف و میگم🙏] فرستادن عکس لخت از صورت و بدن خودت برا فردی که جز فضای مجازی شناخت دیگه ای ازش نداری !
متاسفانه جز نابودی آرامش خودت هیچ چیز دیگه ای به همراه نداره❗️
➕👈 بارها و بارها دیده شده که همین عکس ها و فیلم ها تو فضای مجازی پخش شده و باعث نابودی خود طرف و خونواده شده 😔
💟👈 لطفا مواظب خودتون و آرامش زندگیتون باشین 😊
#آقایان_بدانند
❗️👈 آقایون میدونستید طبق قوانین جدید حتی پخش کردن اسکرین شات از چت های خصوصی افراد جرم محسوب میشه؟!؟! 😊 و تا دوسال زندان داره؟! 👌💪
➕👈 مجازات سوءاستفاده از عكس و فیلم‌های خصوصی (کلیک کنید سایت پلیس فضای مجازی) 👌
❌👈 آقا پسر عزیزی که با ذات خرابت زندگی خیلی از آدمارو نابود کردی و میکنی! امیدوارم یه روز گیر یه خانم مرد بیفتی و از دستت شکایت بشه 😊
تا جدای 70ضربه شلاقی که نوش جان میکنی , تورو پشت میله های زندان هم ببینم اونم به مدت 2سال👌💪
✅👈 بابت لحن یکم تند متن شرمنده بحث حمایت از #زن یا #مرد نیست!
تو این زمینه ها متاسفانه , قطعا خانم ها هستن که ضربه میخورن و آقایون هستن که سوء استفاده میکنن 🙏
✅👈 نوشتن این متن و وظیفه ی خودم میدونستم , بعنوان کسی که رسانه دراختیار داره حتی کوچک!
#حتما_بخونید🙏
❗️👈 خانم عزیزی که تو زندگیت مشکل داری! شوهرت بهت توجه نمیکنه!
زندگی آرومی نداری! , از زندگی با شوهرت خسته شدی و ...
لطفا لطفا لطفا برا خودت ارزش قائل شو 🙏😊
شاید تو فضای مجازی با پسرا و مردایی تو گروهها آشنا بشی دارای عکس پروفایل های عاشقونه ! با حس و حال های #رمانتیک و #عاشقونه!
ولی ...
❎👈 مطمئن باشین 90% این افراد درحال نقش بازی کردن هستن! و شما و زندگی شما براشون اهمیتی نداره!😔
متاسفانه اکثر خانم ها هم بخاطر نیاز به محبت و حرفهای عاشقونه گول این افراد و میخورن 😔 و تو دامشون میفتن!!!
❗️👈 خانم عزیز , [شرمنده این حرف و میگم🙏] فرستادن عکس لخت از صورت و بدن خودت برا فردی که جز فضای مجازی شناخت دیگه ای ازش نداری !
متاسفانه جز نابودی آرامش خودت هیچ چیز دیگه ای به همراه نداره❗️
➕👈 بارها و بارها دیده شده که همین عکس ها و فیلم ها تو فضای مجازی پخش شده و باعث نابودی خود طرف و خونواده شده 😔
💟👈 لطفا مواظب خودتون و آرامش زندگیتون باشین 😊
#آقایان_بدانند
❗️👈 آقایون میدونستید طبق قوانین جدید حتی پخش کردن اسکرین شات از چت های خصوصی افراد جرم محسوب میشه؟!؟! 😊 و تا دوسال زندان داره؟! 👌💪
➕👈 مجازات سوءاستفاده از عكس و فیلم‌های خصوصی (کلیک کنید سایت پلیس فضای مجازی) 👌
❌👈 آقا پسر عزیزی که با ذات خرابت زندگی خیلی از آدمارو نابود کردی و میکنی! امیدوارم یه روز گیر یه خانم مرد بیفتی و از دستت شکایت بشه 😊
تا جدای 70ضربه شلاقی که نوش جان میکنی , تورو پشت میله های زندان هم ببینم اونم به مدت 2سال👌💪
✅👈 بابت لحن یکم تند متن شرمنده بحث حمایت از #زن یا #مرد نیست!
تو این زمینه ها متاسفانه , قطعا خانم ها هستن که ضربه میخورن و آقایون هستن که سوء استفاده میکنن 🙏
✅👈 نوشتن این متن و وظیفه ی خودم میدونستم , بعنوان کسی که رسانه دراختیار داره حتی کوچک!
#حتما_بخونید
❌ اصل ۹۰ به ۱۰ چیست؟
✍این اصل می‌گوید،۱۰ درصد زندگی خارج از کنترل، ولی ۹۰ درصد آن تحت کنترل ماست و خوب یا بد بودن آن به عکس العمل ما مربوط می‌شود.
تأخیر ساعت پرواز هواپیما، خراب شدن ماشین یا فوت یکی از نزدیکان مان دست ما نیست، ما روی این ۱۰ درصد کنترلی نداریم ولی ۹۰ درصد باقی متفاوت است!
نگذارید مردم روی زندگی شما تأثیر منفی بگذارند، هر عکس العملی می‌تواند بدترین شرایط را به بهترین شرایط تبدیل کند. به عنوان مثال، سر میز صبحانه نشسته‌اید که یکدفعه دست دختر کوچکتان به لیوان چای می‌خورد و محتویات آن روی لباس شما می‌ریزد. چیزی که اتفاق افتاده ابداً تحت کنترل شما نبوده است. اما کاری که شما بعد از افتادن این اتفاق می‌کنید همه چیز را مشخص می‌کند؛ شما عصبانی میشوید و سر دخترتان داد می‌زنید. او شروع به گریه کردن می‌کند.
حالا با خشم، همسرتان را به خاطر گذاشتن لیوان چای روی لبه میز دعوا می‌کنید و با عجله می‌روید بالا و لباستان را عوض می‌کنید و بر می‌گردید پایین. اما می‌بینید دخترتان به خاطر گریه کردن نتوانسته صبحانه‌اش را تمام کند و برای مدرسه رفتن آماده شود. سرویس دخترتان می‌رود! همسرتان باید سریع برود سر کار، شما ماشین را بر می‌دارید تا دخترتان را به مدرسه برسانید. چون عجله دارید جایی که باید با سرعت ۶۰ کیلومتر در ساعت حرکت کنید با سرعت ۹۰ کیلومتر رانندگی می‌کنید. شما بعد از هدر دادن ۳۵ هزار تومان برای جریمه سرعت غیرمجاز با ۱۵ دقیقه تأخیر به مدرسه می‌رسید. دخترتان با عجله بدون خداحافظی به طرف در می‌دود. شما نیز با نیم ساعت تأخیر به محل کارتان می‌رسید، اما می‌بینید کیفتان را فراموش کرده‌اید! روز شما خراب می‌شود و همینطور خراب‌تر. بالاخره با خستگی بر می‌گردید خانه و بدیهی است که جو خانه مثل هر روز نیست و همسر و دخترتان از شما دلخور هستند و هرسه شما روز بدی داشته‌اید. چرا؟ به خاطر عکس العمل شما هنگام صبحانه خوردن. چرا شما روز افتضاحی داشتید؟
الف)تقصیر چای بود؟
ب )تقصیر دخترتان بود؟
پ )تقصیر پلیس بود؟
ت )تقصیر خودتان بود؟
جواب قطعاً «ت» است. ریختن چای تقصیر شما نبود اما عکس العمل شما به ریختن چای تنها در همان ۵ ثانیه، روز شما را خراب کرد. حالا ببینید این روز می‌توانست چگونه باشد؛ چای روی لباس شما می‌ریزد. دخترتان خیلی ناراحت می‌شود. شما می‌گویید «عیبی ندارد عزیزم، دفعه بعد حواست را بیشتر جمع کن.» حوله را از روی صندلی بر می‌دارید و سریع می‌روید بالا، پیراهن دیگری می‌پوشید و کیفتان را بر می‌دارید و سریع می‌آیید پایین، در همین لحظه دخترتان را از پنجره می‌بینید که سوار سرویس شد و برای شما دست تکان داد. شما ۵ دقیقه زودتر به کارتان می‌رسید، به همکارانتان سلام می‌کنید و با نشاط و انرژی روی کارتان تمرکز می‌کنید. دو سناریوی مختلف، شروع‌های یکسان، پایان‌های خیلی متفاوت! چرا؟ به خاطر عکس العمل شما! اجازه ندهید اتفاق‌های مختلف، روز و زندگی شما را مختل کند چون هر عکس العمل اشتباه می‌تواند ضرر زیادی به همراه داشته باشد. به شما می‌گویند شاید از کارتان اخراج شوید؟ به جای اینکه عزا بگیرید و بی خواب بشوید دنبال یک کار تازه باشید. قبول دارم وقتی واقعاً این موضوع پیش بیاید کار سختی است و نمی‌شود راجع به چیز دیگری حرف زد ولی سعی‌تان را بکنید. خواهید دید که قوی‌تر و قوی‌تر میشوید.
هواپیما تأخیر دارد؟ برنامه کاری‌تان را به هم زده است؟ به جای فحش دادن به زمین و زمان و اخم کردن به مهماندارها از وقتتان برای یاد گرفتن چیزهای تازه یا شناختن بقیه مسافرها استفاده کنید. گاهی این کارها که به نظر مسخره می‌آیند (مثلاً ً شناختن سایر مسافرها هنگام تأخیر پرواز) زندگی‌تان را طوری متحول می‌کند که خودتان باورتان نمی‌شود. فرصت‌های خوب همیشه آن لحظه که انتظار دارید سر راهتان نمی‌آیند گاهی باید خودتان ماجرا جو باشید و آن‌ها را پیدا کنید. عصبانی بودن و از روی عصبانیت رفتار کردن، همه چیز را بدتر می‌کند. اکنون اصل ۹۰ به ۱۰ را به خوبی شناخته‌اید، کاری که باید بکنید این است که با بستن این صفحه آن را از یاد نبرید و آن را در موقعیت‌های واقعی در زندگی‌تان به کار بگیرید.
فقط یک بار امتحان کنید، مثلاً در یک جر و بحث سعی کنید همه چیز را به طرز مثبت تغییر دهید و اگر همه چیز خوب پیش رفت فکر کنید که اگر این کار را نمی‌کردید چه اتفاق‌هایی می‌توانست بیفتد. مداد سیاهی که من دارم می‌تواند اثرهای چند صد هزار دلاری خلق کند اما من نمی‌توانم! بستگی دارد چه کسی، چطوری از آن استفاده کند. اصل ۹۰ به ۱۰ و امثال آن می‌توانند بدترین زندگی‌ها را به بهترین زندگی‌ها تبدیل کنند. باز هم بستگی به این دارد که چه کسی، چطوری از آن استفاده کند.
🌱✨✨🌱✨✨🌱✨✨🌱
@khanoOomaneha
@khanevade_shaad
❌ اصل ۹۰ به ۱۰ چیست؟
✍این اصل می‌گوید،۱۰ درصد زندگی خارج از کنترل، ولی ۹۰ درصد آن تحت کنترل ماست و خوب یا بد بودن آن به عکس العمل ما مربوط می‌شود.
تأخیر ساعت پرواز هواپیما، خراب شدن ماشین یا فوت یکی از نزدیکان مان دست ما نیست، ما روی این ۱۰ درصد کنترلی نداریم ولی ۹۰ درصد باقی متفاوت است!
نگذارید مردم روی زندگی شما تأثیر منفی بگذارند، هر عکس العملی می‌تواند بدترین شرایط را به بهترین شرایط تبدیل کند. به عنوان مثال، سر میز صبحانه نشسته‌اید که یکدفعه دست دختر کوچکتان به لیوان چای می‌خورد و محتویات آن روی لباس شما می‌ریزد. چیزی که اتفاق افتاده ابداً تحت کنترل شما نبوده است. اما کاری که شما بعد از افتادن این اتفاق می‌کنید همه چیز را مشخص می‌کند؛ شما عصبانی میشوید و سر دخترتان داد می‌زنید. او شروع به گریه کردن می‌کند.
حالا با خشم، همسرتان را به خاطر گذاشتن لیوان چای روی لبه میز دعوا می‌کنید و با عجله می‌روید بالا و لباستان را عوض می‌کنید و بر می‌گردید پایین. اما می‌بینید دخترتان به خاطر گریه کردن نتوانسته صبحانه‌اش را تمام کند و برای مدرسه رفتن آماده شود. سرویس دخترتان می‌رود! همسرتان باید سریع برود سر کار، شما ماشین را بر می‌دارید تا دخترتان را به مدرسه برسانید. چون عجله دارید جایی که باید با سرعت ۶۰ کیلومتر در ساعت حرکت کنید با سرعت ۹۰ کیلومتر رانندگی می‌کنید. شما بعد از هدر دادن ۳۵ هزار تومان برای جریمه سرعت غیرمجاز با ۱۵ دقیقه تأخیر به مدرسه می‌رسید. دخترتان با عجله بدون خداحافظی به طرف در می‌دود. شما نیز با نیم ساعت تأخیر به محل کارتان می‌رسید، اما می‌بینید کیفتان را فراموش کرده‌اید! روز شما خراب می‌شود و همینطور خراب‌تر. بالاخره با خستگی بر می‌گردید خانه و بدیهی است که جو خانه مثل هر روز نیست و همسر و دخترتان از شما دلخور هستند و هرسه شما روز بدی داشته‌اید. چرا؟ به خاطر عکس العمل شما هنگام صبحانه خوردن. چرا شما روز افتضاحی داشتید؟
الف)تقصیر چای بود؟
ب )تقصیر دخترتان بود؟
پ )تقصیر پلیس بود؟
ت )تقصیر خودتان بود؟
جواب قطعاً «ت» است. ریختن چای تقصیر شما نبود اما عکس العمل شما به ریختن چای تنها در همان ۵ ثانیه، روز شما را خراب کرد. حالا ببینید این روز می‌توانست چگونه باشد؛ چای روی لباس شما می‌ریزد. دخترتان خیلی ناراحت می‌شود. شما می‌گویید «عیبی ندارد عزیزم، دفعه بعد حواست را بیشتر جمع کن.» حوله را از روی صندلی بر می‌دارید و سریع می‌روید بالا، پیراهن دیگری می‌پوشید و کیفتان را بر می‌دارید و سریع می‌آیید پایین، در همین لحظه دخترتان را از پنجره می‌بینید که سوار سرویس شد و برای شما دست تکان داد. شما ۵ دقیقه زودتر به کارتان می‌رسید، به همکارانتان سلام می‌کنید و با نشاط و انرژی روی کارتان تمرکز می‌کنید. دو سناریوی مختلف، شروع‌های یکسان، پایان‌های خیلی متفاوت! چرا؟ به خاطر عکس العمل شما! اجازه ندهید اتفاق‌های مختلف، روز و زندگی شما را مختل کند چون هر عکس العمل اشتباه می‌تواند ضرر زیادی به همراه داشته باشد. به شما می‌گویند شاید از کارتان اخراج شوید؟ به جای اینکه عزا بگیرید و بی خواب بشوید دنبال یک کار تازه باشید. قبول دارم وقتی واقعاً این موضوع پیش بیاید کار سختی است و نمی‌شود راجع به چیز دیگری حرف زد ولی سعی‌تان را بکنید. خواهید دید که قوی‌تر و قوی‌تر میشوید.
هواپیما تأخیر دارد؟ برنامه کاری‌تان را به هم زده است؟ به جای فحش دادن به زمین و زمان و اخم کردن به مهماندارها از وقتتان برای یاد گرفتن چیزهای تازه یا شناختن بقیه مسافرها استفاده کنید. گاهی این کارها که به نظر مسخره می‌آیند (مثلاً ً شناختن سایر مسافرها هنگام تأخیر پرواز) زندگی‌تان را طوری متحول می‌کند که خودتان باورتان نمی‌شود. فرصت‌های خوب همیشه آن لحظه که انتظار دارید سر راهتان نمی‌آیند گاهی باید خودتان ماجرا جو باشید و آن‌ها را پیدا کنید. عصبانی بودن و از روی عصبانیت رفتار کردن، همه چیز را بدتر می‌کند. اکنون اصل ۹۰ به ۱۰ را به خوبی شناخته‌اید، کاری که باید بکنید این است که با بستن این صفحه آن را از یاد نبرید و آن را در موقعیت‌های واقعی در زندگی‌تان به کار بگیرید.
فقط یک بار امتحان کنید، مثلاً در یک جر و بحث سعی کنید همه چیز را به طرز مثبت تغییر دهید و اگر همه چیز خوب پیش رفت فکر کنید که اگر این کار را نمی‌کردید چه اتفاق‌هایی می‌توانست بیفتد. مداد سیاهی که من دارم می‌تواند اثرهای چند صد هزار دلاری خلق کند اما من نمی‌توانم! بستگی دارد چه کسی، چطوری از آن استفاده کند. اصل ۹۰ به ۱۰ و امثال آن می‌توانند بدترین زندگی‌ها را به بهترین زندگی‌ها تبدیل کنند. باز هم بستگی به این دارد که چه کسی، چطوری از آن استفاده کند.
🌱✨✨🌱✨✨🌱✨✨🌱
@khanoOomaneha
@khanevade_shaad