👪 خــانواده ے 💏 شـاد 💑

#کارگاه_برنامه_ریزی ۱۱

🔰🔰🔰

🌸 خدا قوت به همه خانومای با برنامه و قوی 💪

👈 بعد از اینکه از میون جزئیات کارهای خونه ، به مدیریت آشپزی پرداختیم ، حالا دوباره می خواهیم یک روش و مهارت ( مثل قدم مورچه ای، خودتو گول بزن و ...) یاد بگیریم

دیدین بعضیا ، هر موقعی از روز وارد خونه شون بشید خونه شون نسبتا مرتبه و کمتر به هم ریخته است؟

🔔 اینا هر دقیقه خونه مرتب نمی کنند بلکه یه #رمز_موفقیت دارند و اون اینه 👈 #هر_چیزی_جای_خودش

✅ هر چیزی رو که بر می دارند و استفاده می کنند بلافاصله بعدش می زارن سر جای خودش، نمی زارن یه گوشه بگن حالا بعداً می زارم سر جاش. ❌

👈 این کار ، باعث می شه آشپزخونه و یا جاهای مختلف خونه ، بازار نشه که وقتی نگاهش می کنی حالت به هم بخوره 🙈

⏰ و باعث صرفه جویی در زمانِ کارهای خونه ست. کابینت و کمد و کشو و ... رو یه بار مرتب می کنی، حالا هر چیزی از توش برداشتی ، #سریع بزار سر جای خودش.

👈 مثلاً نمکت سمت چپ طبقه بالای کابینت زیر گاز کنار فلفل بوده، برداشتی تو غذا ریختی، حالا همون موقع بزار همونجا، نه اینکه بزاری طبقه پایین همون کابینت. و یا روی کابینت بمونه تا وعده بعدی.

🤭 از راه رسیدی همه لباسات رو ننداز یه گوشه تا بعداً مرتبش کنی، سریع بزار سر جاش و اول به طور عملی به بقیه اعضای خانواده یاد بده

😐 نماز می خونی جانمازت پهن نباشه تا نماز بعدی بلافاصله بعدش جمع کن بزار سر جایش

😱 جارو برقی می خوای بکشی دو ساعت قبل و ده ساعت بعدش اون وسط ولو نباشه که بعداً جمع کنی

🔔 یادت باشه #بعداً گفتن ها مال شیطونه

❌ ما نمی گیم حالا بچه، خونه رو به هم می ریزه شما بدو دنبالش همه چیز رو بزار سر جاش یا داد و بیداد کن که باید همه چیز رو بزاری سر جاش و بازی رو به کامش تلخ کنیم

👈 ولی وقتی در طول روز یکی دو بار خواستی شلوغ کاری های بچه ی کوچیکت رو جمع کنی، همه چیز رو بزار سر جاش و این شعار و انقدر تو خونه به شکلهای مختلف و بلند تکرار کن و با قدم‌های مورچه ای آموزش بده ؛ تا برای همه اعضای خانواده هم ملکه بشه🔰🔰 #هر_چیزی_جای_خودش
📣📣

✅ یه دوستی پیام داده بود که مادر ما همیشه از بچگی به ما یاد داده که هر چیزی رو بعد از اینکه برداشتیم ، بزاریم سر جای خودش، به خاطر همین خونه مون همیشه مرتبه.

#تکلیف11 ( هر چیزی جای خودش)

🔰🔰🔰

👌امروز تمرین کن هر چیزی رو بر می داری بزار سر جاش. و چند بار هم به حالت شعر و شعار و دکلمه😄 و ... موقع این کار بخون.

👨‍👩‍👧‍👦 از بچه ها و همسر تون هم با همین شعار و به روش خلاقانه خودتون ( بدون بد اخلاقی) بخواهید که وسایلشون رو بعد از اینکه استفاده کردن، سر جاش قرار بدهند.

📝 وقتی تکلیف رو انجام دادین گزارشش رو برای ما بنویسید یا اونایی که همیشه همین کار و می کنند بگن چه نتیجه ای گرفتند؟


https://eitaa.com/jalasaaat

کاملترین کانال #بارداری و #مراقبت_نوزاد

💯بارداری #سریع
💯بارداری #دوقلو
💯تغذیه برای تعیین #جنسیت
درمان نازایی و عفونت رحم
جلوگیری از #زردی و درمان #زردی_پس_از_تولد
🔴غذاهای کمکی #کودک
🔴لاغری بعد از زایمان

گروه پرسش و پاسخ

https://telegram.me/joinchat/AAAAADyeeRd7OeaFiIhVBw

کاملترین کانال #بارداری و #مراقبت_نوزاد

💯بارداری #سریع
💯بارداری #دوقلو
💯تغذیه برای تعیین #جنسیت
درمان نازایی و عفونت رحم
جلوگیری از #زردی و درمان #زردی_پس_از_تولد
🔴غذاهای کمکی #کودک
🔴لاغری بعد از زایمان

انتخاب #اسم همراه با فراوانی ها

گروه پرسش و پاسخ

https://telegram.me/joinchat/AAAAADyeeRd7OeaFiIhVBw

نی نی تپل میخوای بیااینجا😍
⭕️میخوای #سریع حامله شی🤰
🔴حتما #پسر میخوای😍
#دوقلو دوست داری👫
🤰تغذیه #بارداری و #شیردهی
🍧غذاهای کمکی #نوزاد
👶ازشیرگرفتن🍼
#تعیین_جنسیت
💟برنامه غذایی برای افزایش #هوش #وزن نوزاد👼👇👇
گروه چت مادران👇👇
https://t.me/joinchat/AAAAAErm_dEGyaYzqqAq3w

کاملترین کانال #بارداری و #مراقبت_نوزاد

💯بارداری #سریع
💯بارداری #دوقلو
💯تغذیه برای تعیین #جنسیت
درمان نازایی و عفونت رحم
جلوگیری از #زردی و درمان #زردی_پس_از_تولد
🔴غذاهای کمکی #کودک
🔴لاغری بعد از زایمان

گروه پرسش و پاسخ
https://telegram.me/joinchat/AAAAADyeeRd7OeaFiIhVBw

#سریع_خوردن_غذا سبب ترشح ناقص آنزیمهای گوارشی شده وهضم رامختل می‌کند،درصورتیکه هضم ناقص باشد،خلط فاسد و نابجا دربدن تولیدگشته وباعث بروز انواع بیماری میشود.


@khanevade_shaad

🚙 #اسنپ ، سامانه هوشمند حمل‌ونقل

✅ در هر زمان و مکان ، آسان و هوشمند درخواست خودرو دهید🚖

🚨 #سریع #آسان #ارزان

🔻دانلود از بازار: goo.gl/xwneah

➕سفر رایگان و تخفیف اسنپ 🎁👇

#سریع_خوردن_غذا سبب ترشح ناقص آنزیمهای گوارشی شده وهضم رامختل می‌کند،درصورتیکه هضم ناقص باشد،خلط فاسد و نابجا دربدن تولیدگشته وباعث بروز انواع بیماری میشود.
@khanevade_shaad