👪 خــانواده ے 💏 شـاد 💑

#دکتر_حورایی
Channel
Logo of the Telegram channel 👪 خــانواده ے 💏 شـاد 💑
@khanevade_shaadPromote
1.71K
subscribers
12.2K
photos
2.73K
videos
3.27K
links
Forwarded from خانواده شاااد
#فایل صوتی

#دکتر حورایی

#موضوع : تقویت اراده

برای تقویت اراده چند چیز را مد نظر قرار دهیم

1-از حجم کم شروع کنید

2_به خودتان بر چسب تنبلی نزنید

3-در طول روز به دستاوردها وپاداشها فکر کنید نه به سختی راه.

4-باآدم هایی که دوست دارند تغییر کنندقرار بزارید وبه کمک هم رشد کنید

5-با آدمهای بااراده معاشرت داشته باشید.

توضیحات بیشتر را در فایل صوتی زیر بشنوید.

@khanevade_shaad👈👩‍👩‍👧‍👧

👇👇👇👇👇
Forwarded from Deleted Account
Audio
#آسیب شناسی خانواده
#دکتر حورایی
قسمت:آخر

@khanevade_shaad
Audio
آسیب شناسی خانواده قسمت : سوم

#دکتر_حورایی

@khanevade_shaad
Audio
آسیب شناسی خانواده

#دکتر_حورایی

قسمت : دوم

@khanevade_shaad
Forwarded from بانوی 👧 مــد 💅 روز
Audio
#آسیب شناسی خانواده

#دکتر حورایی

قسمت : اول

@salaamate_ravaan
#فایل صوتی

#دکتر حورایی

#موضوع : تقویت اراده

برای تقویت اراده چند چیز را مد نظر قرار دهیم

1-از حجم کم شروع کنید

2_به خودتان بر چسب تنبلی نزنید

3-در طول روز به دستاوردها وپاداشها فکر کنید نه به سختی راه.

4-باآدم هایی که دوست دارند تغییر کنندقرار بزارید وبه کمک هم رشد کنید

5-با آدمهای بااراده معاشرت داشته باشید.

توضیحات بیشتر را در فایل صوتی زیر بشنوید.

@khanevade_shaad👈👩‍👩‍👧‍👧

👇👇👇👇👇