👪 خــانواده ے 💏 شـاد 💑

#حرف_خودمونی
Канал
Логотип телеграм канала 👪 خــانواده ے 💏 شـاد 💑
@khanevade_shaadПродвигать
1,71 тыс.
подписчиков
12,2 тыс.
фото
2,73 тыс.
видео
3,27 тыс.
ссылок
#حرف_خودمونی


💕 وظیفه اصلی یک خانم وقتی ازدواج می کنه و میشه یک همسر !

نه خوب بچه داریه
نه خانه داری
نه پول دراوردن و
نه خیلی چیزای دیگه که ما فکر می کنیم !

بلکه خوب همسرداریه!

😁 نمیگم بقیش بده و نباشه ولی وظیفه تو نيست 😊

🤔 بلد نیستی؟
😳 یاد بگیر !

افسردگی، تنبلی، بی حوصلگی، بی حسی، غرور ، خجالت و خیلی چیزای دیگه رو باید بزاری کنار .

😊🙈 همسر شدن فقط عشق بازی و بوسه و ...نیست!

همسر شدن
📢 سیاست می خواد
📢 تعقل می خواد
📢 تفکر می خواد
📢 زبون می خواد
📢 نشاط می خواد
📢 تحمل می خواد

و خیلی چیزای دیگه !...

👍 و واسه یک بانو اینا اصلا کار سختی نیست.

خدا همه اینها رو تو درون همه زنهای عالم گذاشته این خود خانومه که باید استعداد نهفته اش رو بیدار کنه
💠 #حرف_خودمونی💠


رژيم روح


بیایید از امروز برای زندگیمان یک رژیم بنویسیم یک رژیم برای خلاصی از شر سنگینی روزگار که گاهی بر سینه ی ما سنگینی میکند .

رژیم که مختص چاقی یا لاغری نیست گاهی باید یک رژیم خوب برای روح و افکارمان بگیریم مثل رژیم کمتر حرص خوردن، رژیم کمتر غصه خوردن ،رژیم بی اندازه مهربان بودن ، بی ریا کمک کردن ، بی توقع دوست داشتن ، رژیم دوری از افکار منفی ، دوری از رفتارهای منفی

بیایید رژیم آرامش بگیریم توصیه میکنم یک ماه رعایت کنید سه کیلو از بیماریهایتان کم میشود.

.

@khanevade_shaad
┄┅┅❀👰❀┅┅┄
🌟 #حرف_خودمونی 🌟


❤️"ﺩﻭﺳﺖ ﺩﺍﺷﺘﻦ" ﻋﻀﻮﯼ ﺍﺯ ﺑﺪﻥ ﺍﺳﺖ.

😁 ﺩﺭﺳﺖ ﺍﺳﺖ ﮐﻪ ﻫﻤﻪ ﻓﻮﺭﺍ ﺑﻪ ﻓﮑﺮ "ﻗﻠﺐ" ﻣﯽ ﺍﻓﺘﻨﺪ ﻭﻟﯽ ﻣﻦ ﻣﯽ ﮔﻮﯾﻢ ﮐﻪ " ﺩﻭﺳﺖ ﺩﺍﺷﺘﻦ " ﺩﻧﺪﺍﻥ ﺁﺩﻡ ﺍﺳﺖ

😄ﺩﻧﺪﺍﻥ ﺟﻠﻮﯾﯽ ﮐﻪ ﻫﻨﮕﺎﻡ ﻟﺒﺨﻨﺪ ﺑﺮﻕ ﻣﯽ ﺯﻧﺪ ...

💔ﺣﺎﻻ ﺗﺼﻮﺭ ﮐﻨﯿﺪ ﺭﻭﺯﯼ ﺭﺍ ﮐﻪ " ﺩﻭﺳﺖ ﺩﺍﺷﺘﻦ " ﺁﺩﻡ ﺩﺭﺩ ﻣﯽ ﮐﻨﺪ !

ﺁﺭﺍﻡ ﻭ ﻗﺮﺍﺭ ﺭﺍ ﺍﺯ ﺁﺩﻡ ﻣﯿﮕﯿﺮﺩ !
ﻏﺬﺍ ﺍﺯﮔﻠﻮﯾﺖ ﭘﺎﯾﯿﻦ ﻧﻤﯿﺮﻭﺩ،
ﺷﺒﻬﺎ ﺭﺍ ﺗﺎ ﺻﺒﺢ ﺑﻪ ﮔﺮﯾﻪ ﻣﯽﻧﺸﯿﻨﯽ ...ﺁﻥ ﻗﺪﺭ ﻣﻘﺎﻭﻣﺖ ﻣﯿﮑﻨﯽ ﺗﺎ ﯾﮏ ﺭﻭﺯ ﻣﯽ ﺑﯿﻨﯽ ﺭﺍﻫﯽ ﻧﺪﺍﺭﯼ ﺟﺰ ﺍﯾﻨﮑﻪ ﺩﻧﺪﺍﻥ " ﺩﻭﺳﺖ ﺩﺍﺷﺘﻦ" ﺍﺕ ﺭﺍ ﺑﮑﺸﯽ ﻭ ﺑﯿﺎﻧﺪﺍﺯﯼ ﺩﻭﺭ!

ﺣﺎﻻ ...
ﺩﻧﺪﺍﻥ ﺩﻭﺳﺖ ﺩﺍﺷﺘﻦ ﺭﺍ ﮐﻪ ﮐﺸﯿﺪﻩ باﺷﯽ، ﺣﺎﻟﺖ ﺧﻮﺏ ﺍﺳﺖ،
ﺭﺍﺣﺖ ﻣﯽﺧﻮﺍﺑﯽ،
ﺭﺍﺣﺖ ﻏﺬﺍ ﻣﯿﺨﻮﺭﯼ
ﻭ ﺷﺒﻬﺎ ﺩﯾﮕﺮ ﮔﺮﯾﻪ ﺍﺕ ﻧﻤﯽﮔﯿﺮﺩ
ﻭﻟﯽ ...
😓ﻫﻤﯿﺸﻪ ﺟﺎﯼ ﺧﺎﻟﯽ ﺍﺵ ﻫﺴﺖ ،

😥ﺣﺘﯽ ﻭﻗﺘﯽ ﺍﺯ ﺗﻪﺩﻝ ﻣﯽ ﺧﻨﺪﯼ...

.
@khanoOomaneha
┄┅┅❀👰❀┅┅┄
🌟 #حرف_خودمونی


♨️امان از این "جانم" گفتن های بیجا!

وقتی کسی صدایتان میکند و شما از جان و دل جوابش را نمیدهید، 🔴چرا میگویید جانم؟!

"بله" را برای همین موقع ها گذاشته اند دیگر!

💢این جانم با ارزش را تبدیل به تکیه کلامتان کرده اید و هر کسی که صدایتان میکند بی درنگ میگویید جانم...

من هیچ وقت در جواب صدا کردن هیچکس جز کسانی که واقعا عزیز ولم هستند جانم نگفته ام.

‼️شوخی که نیست گاهی کسی اِسمتان را صدا میکند تا فقط از نوع جواب دادنتان جایگاهش را در ذهنتان تخمین بزند.

حالا آن بیچاره که نمیداند شما کلا این واژه ورد زبانتان است و برای همه به کار میبرید، بیهوده دلش خوش میشود و شروع میکند به خیال بافی کردن!

💟جانم هایتان را جز به کسانی که واقعا عزیزتان هستند تحویل هیچکس ندهید.

⚠️این جانم ها گاهی میتوانند جان آدم را بگیرند...





@mehr_baanu 🌸🌿
🌹 #حرف_خودمونی


از قدیم رسم بود ،
که اگر ستاره دنباله دار دیدی آرزو کنی…
اگر قاصدک دیدی آرزو کنی…
ستاره رد می شود
قاصدک را هم باد می برد
قدیمی ها خیلی چیزها را خوب می دانستند.
می دانستند که آرزو ماندنی نیست
می دانستند نباید آرزو به دل ماند
آرزو را باید فوت کرد
رها کرد به حال خودش
آرزو را روی دلهایتان نگذارید،
نباید راکد بمانند.
آب هم با آن همه شفافیتش
یک جا بماند کدر می شود و بو می گیرد
آرزوهایتان را بدهید دست باد
آنها باید جاری باشند
تا برآورده شوند.

@khanoOomaneha
@khanevade_shaad
#حرف_خودمونی

📢امروز رفتم تشیع جنازه...


😔مرده رو تکون می دادن و می گفتن
اسمع افهم....لا اله الا الله....


🤔با خودم گفتم خیلی زود نوبته تو می شه
که تو قبر تکونت بدن و بگن اسمع افهم...

و اگه الان که زنده ای وقتی روبروی خدا می ایستی و خصوصی باهاش حرف می زنی نفهمی که خدا یکیه و بزرگترینه و تو داری با خدای یگانه صحبت می کنی،،،


چطور توقع داری اونجا تو قبر با تکون دادن جنازت بفهمی


تصمیم گرفتم قبل نمازام پامو تکون بدم بخودم بگم
اسمع افهم(بشنو بفهم...)


الله اکبر (خدا بزرگتر از همه است داری آماده می شی با خدا صحبت کنی ها)


اشهد ان لا اله الا الله(گوش کن...بفهم....خدایی غیر این خدا نداری...)


اشهد ان محمد رسول الله(همین الان که زنده ای بفهم محمد رو خدا فرستاد تا تو راه اشتباه نری)


اشهد ان علیا ولی الله(حواست باشه...
علی و یازده پسرش اومدن تا تو درست نماز بخونی...)


حی علی الصلوه(بدو الان وقته نمازه...به خودم می گم آغوش گشودست نگارت که به آغوش کشاند)


حی علی الفلاح(اگه می خوای رستگار شی عجله کن الان وقتشه )


حی علی خیر العمل(هنوز دیر نشده بفهم "هر" کاری داری می کنی رهاش کن ذهنت رو آزاد کن بهترین عمل تو در زندگیت نمازه)


قد قامت الصلوه(داره نماز برپا می شه گفتگوی دو نفره ی تو با فرمانروای هستی)


الله اکبر(یادت باشه ها ،خدا از "همه" بزرگتره،از مشکلاتت،از دوستات،از هر چیزی که دوسش داری،از مدیرت،از کارفرمات...)


لا اله الا الله(همین الان که وقت داری بشنو بفهم .... فقط و فقط همین یه خداست که خدای کل جهانه و غیر او هیچ خدای دیگه ای نداری....)


⭕️به خودم می گم آخه بی انصاف این همه حرف تو اذان و اقامه است که تو بفهمی و قبل نمازت آماده شی پس حواست کجاست سر نماز...


اگه الان نفهمی توقع نداشته باش با دوتا تکون تو قبر بفهمی❗️

🌷🌷🌷🌷🌷🌷🌷🌷🌷🌷🌷🌷

👪 @khanevade_shaad 👪

🍀 خانواده_شاااد 🍀
🎗 #حرف_خودمونی 🎗


💎‍ همه يك روزهايي كم مي آورند ،

❇️ همه يك روزهايي دوست دارند به موهاي چربشان توجه نكنند و با تيشرت چرك مُرد شده ي آبي گوشه ي اتاق بنشينند و فكر كنند ،

❇️ همه يك روزهايي دوست دارند بي حوصله و بد اخلاق باشند ، دائم با هر حرفي و هركسي مخالفت كنند ، همه ي قرارها را كنسل كنند و پشت پنجره حتي به خورشيد درحال غروب هم فحش بدهند،

💎 اصلا حق داريم يك روزهايي بخواهيم زشت باشيم ،

❇️مردها نخواهند صورتشان را اصلاح كنند ،

❇️زن ها نخواهند خط چشم بكشند،

💠غذاي مانده ي ديروز را بخوريم ،
تلفن را از برق بكشيم ،
از كنار ظرف هاي نشسته رد شويم،
اصلا حتي نخواهيم آهنگ گوش كنيم
،دلمان حتي بلال خوردن كنار ساحل را هم نخواهد ،

💎اصلا يك روزهايي حق داريم كه دلمان هيچ كس و هيچ چيز را نخواهد

❇️،از صبح تا شب توي تخت به سقف خيره شويم .

❇️ما حق داريم اخم كنيم ،بي حوصله و بد اخلاق باشيم ، زود از كوره در برويم و داد بزنيم ، همه ي ما يك روزهايي حق داريم زشت باشيم.

🔆هميشه نمي شود لبخند زد ،
🔆 هميشه نمي شود به موقع سر قرار رسيد ،
🔆 هميشه نميشود با صداي آواز كنار گاز سيب زميني سرخ كرد ،
🔆هميشه نمي شود به فيلم هاي كمدي با صداي بلند خنديد ،
🔆هميشه نمي شود لباس هاي اتو كشيده پوشيد و عطر زد ،
🔆 هميشه نمي شود به گل ها آب داد و چاي دم كرد ،

🍃هميشه نمي شود خوب بود.

🌹به خودمان و ديگران گاهي حق زشت بودن و بد بودن بدهيم ..

@khanoOomaneha @khanevade_shaad
🎗 #حرف_خودمونی 🎗


💎‍ همه يك روزهايي كم مي آورند ،

❇️ همه يك روزهايي دوست دارند به موهاي چربشان توجه نكنند و با تيشرت چرك مُرد شده ي آبي گوشه ي اتاق بنشينند و فكر كنند ،

❇️ همه يك روزهايي دوست دارند بي حوصله و بد اخلاق باشند ، دائم با هر حرفي و هركسي مخالفت كنند ، همه ي قرارها را كنسل كنند و پشت پنجره حتي به خورشيد درحال غروب هم فحش بدهند،

💎 اصلا حق داريم يك روزهايي بخواهيم زشت باشيم ،

❇️مردها نخواهند صورتشان را اصلاح كنند ،

❇️زن ها نخواهند خط چشم بكشند،

💠غذاي مانده ي ديروز را بخوريم ،
تلفن را از برق بكشيم ،
از كنار ظرف هاي نشسته رد شويم،
اصلا حتي نخواهيم آهنگ گوش كنيم
،دلمان حتي بلال خوردن كنار ساحل را هم نخواهد ،

💎اصلا يك روزهايي حق داريم كه دلمان هيچ كس و هيچ چيز را نخواهد

❇️،از صبح تا شب توي تخت به سقف خيره شويم .

❇️ما حق داريم اخم كنيم ،بي حوصله و بد اخلاق باشيم ، زود از كوره در برويم و داد بزنيم ، همه ي ما يك روزهايي حق داريم زشت باشيم.

🔆هميشه نمي شود لبخند زد ،
🔆 هميشه نمي شود به موقع سر قرار رسيد ،
🔆 هميشه نميشود با صداي آواز كنار گاز سيب زميني سرخ كرد ،
🔆هميشه نمي شود به فيلم هاي كمدي با صداي بلند خنديد ،
🔆هميشه نمي شود لباس هاي اتو كشيده پوشيد و عطر زد ،
🔆 هميشه نمي شود به گل ها آب داد و چاي دم كرد ،

🍃هميشه نمي شود خوب بود.

🌹به خودمان و ديگران گاهي حق زشت بودن و بد بودن بدهيم لطفا.🙏🏻



@khanoOomaneha
@khanevade_shaad
#حرف_خودمونی
#مدیریت_خشم
#پرخاشگری


امروز عهد ببندیم
قبل از هر واکنشی بگیم
"یک دقیقه بعد جواب میدم"!
"فقط یک دقیقه"❗️

اگه با کسی بحثتون شده، 😡
اگه تو ترافیک گیر کردین، 🚗🚗🚗
اگه همکارتون داره حرف بیخود میزنه😤
اگه تو جمع کسی مسخره تون کرده، اگه ....

قبل از هر کاری بگین "فقط یک دقیقه بعد"! هر واکنشی رو به تاخیر بندازین❗️

اینجوری خشم و کنترل میکنیم
و تصمیمهای آنی نمیگیریم
صبورتـــــر میشیم😌

📛 تمرین امروز اینه : یک دقیقه بعد‼️



@khanoOomaneha @khanevade_shaad
🌟 #حرف_خودمونی


♨️امان از این "جانم" گفتن های بیجا!

وقتی کسی صدایتان میکند و شما از جان و دل جوابش را نمیدهید، 🔴چرا میگویید جانم؟!

"بله" را برای همین موقع ها گذاشته اند دیگر!

💢این جانم با ارزش را تبدیل به تکیه کلامتان کرده اید و هر کسی که صدایتان میکند بی درنگ میگویید جانم...

من هیچ وقت در جواب صدا کردن هیچکس جز کسانی که واقعا عزیز ولم هستند جانم نگفته ام.

‼️شوخی که نیست گاهی کسی اِسمتان را صدا میکند تا فقط از نوع جواب دادنتان جایگاهش را در ذهنتان تخمین بزند.

حالا آن بیچاره که نمیداند شما کلا این واژه ورد زبانتان است و برای همه به کار میبرید، بیهوده دلش خوش میشود و شروع میکند به خیال بافی کردن!

💟جانم هایتان را جز به کسانی که واقعا عزیزتان هستند تحویل هیچکس ندهید.

⚠️این جانم ها گاهی میتوانند جان آدم را بگیرند...




@khanoOomaneha
@khanevade_shaad
#حرف_خودمونی


🎯15 قانون ساده برای خوشبختی که نیاز به مرور مداوم دارد.

1_ موهبت‌های خود را شمارش کنید نه مشکلاتتان را.

2_ در لحظه زندگی کنید.

3_ بگویید دوستت دارم.

4_ بخشنده باشید نه گیرنده.

5_ در هر چیزی و هر کسی خوبی‌ها را جست‌و‌جو کنید.

6_ هر روز دعا کنید.

7_ هر روز حداقل یک کار خوب انجام دهید.

8_ در زندگی اولویت داشته باشید.

9_ اجازه ندهید مسائل کوچک و خیالی شما را آزار دهد.

10_ عادت همین الآن انجامش بده را تمرین کن.

11_ زندگی‌تان را با خوبی پر کنید.

12_ از هیچکس توقع نداشته باشید .

13_ لبخند بزنید تا دنیا به شما لبخند بزند.

14_ از هیچ چیز یا هیچ کس غیر خدا نترسید.

15_ در سختی‌ها به خدا توکل کنید


🌸لطفا نگویید اینها⬆️ را بلد بودم بلکه با جدیت آن را زندگی کنید🌸

@khanoOomaneha