👪 خــانواده ے 💏 شـاد 💑
#تعریف
Channel
1.71K
subscribers
12.2K
photos
2.73K
videos
3.27K
links
#نکات_همسران
"به همســرت مسئولیـت بــده..."
👈 حتی اگر میوه‌ای که خریده، ریز و لهیده است؛ آنقدر #تعریف_کن که دفعه بعد بره بهترشو بگیره. نکوب تو سرش که تو عرضه‌ی میوه گرفتنم نداری...!
👈 اینطوری مرد سرکوب میشه و دیگه تو کارهای بعدیتونم باهاتون راه نمیاد. با خودش میگه اینکه بلده بره بگیره ولی تا یه مدت میری بگیری یه روز که بهش نیاز داری اون دیگه واست انجام نمیده..
👈 پس همیشه از بدترین خریدش #تعریف، تحسین کنید که امیدی باشه برای خرید بعدی اگه دفعه‌های بعد هم بد و ریز خریدن بازم نق نزنید کم کم یاد میگیرن. 🔑شاه کلید فقط تعریفه...🔑
🧚♀زن همانند فرشته است🧚♀
@mehr_baanu
┄┅┅❀👰❀┅┅┄
"به همســرت مسئولیـت بــده..."
👈 حتی اگر میوه‌ای که خریده، ریز و لهیده است؛ آنقدر #تعریف_کن که دفعه بعد بره بهترشو بگیره. نکوب تو سرش که تو عرضه‌ی میوه گرفتنم نداری...!
👈 اینطوری مرد سرکوب میشه و دیگه تو کارهای بعدیتونم باهاتون راه نمیاد. با خودش میگه اینکه بلده بره بگیره ولی تا یه مدت میری بگیری یه روز که بهش نیاز داری اون دیگه واست انجام نمیده..
👈 پس همیشه از بدترین خریدش #تعریف، تحسین کنید که امیدی باشه برای خرید بعدی اگه دفعه‌های بعد هم بد و ریز خریدن بازم نق نزنید کم کم یاد میگیرن. 🔑شاه کلید فقط تعریفه...🔑
🧚♀زن همانند فرشته است🧚♀
@mehr_baanu
┄┅┅❀👰❀┅┅┄
Forwarded from ◦•●◉✿ دانستنے هاے خانمانہ ✿◉●•◦
🔴 #فرمول_زدودن_کینه
💠 زن و شوهری که نمی‌توانند به راحتی #کینه همسر خود را از دل بیرون کنند این کارها را تمرین کنند:
✍ اندیشیدن به نقاط #مثبت وی
✍ #شکرگزاری خدا بخاطر پیش نیامدن شرایط سخت‌تر و ناگوارتر
✍ ایجاد ارتباط #کلامی فوری و محبت‌آمیز
✍ تصور حالات خوش و #لذتهای گذشته زندگی
✍ #تعریف و تمجید از وی در نزد دیگران
💠 بدانید مبارزه با #کینه‌ورزی، شما را بشدّت #محبوب همسر میکند
💠 زن و شوهری که نمی‌توانند به راحتی #کینه همسر خود را از دل بیرون کنند این کارها را تمرین کنند:
✍ اندیشیدن به نقاط #مثبت وی
✍ #شکرگزاری خدا بخاطر پیش نیامدن شرایط سخت‌تر و ناگوارتر
✍ ایجاد ارتباط #کلامی فوری و محبت‌آمیز
✍ تصور حالات خوش و #لذتهای گذشته زندگی
✍ #تعریف و تمجید از وی در نزد دیگران
💠 بدانید مبارزه با #کینه‌ورزی، شما را بشدّت #محبوب همسر میکند
Forwarded from ◦•●◉✿ دانستنے هاے خانمانہ ✿◉●•◦
#بدانیم
حریم #خصوصی تو و همسرت خصوصی بمونه
قدیمی ها می گفتن حمام رفتی،برای زنهای فامیل #تعریف نکن. 🤭🤐
نیازی نیست #خوشی ها و #لذت های زندگیتو عمومی کنی✋
چه اهمیتی داره ک ملت بدونن خیلی #عاشق_شوهرتی یا باهاش #مشکل_داری؟ 🧐
تا دعواتون شد #نرو پستِ غم بذار
تا یه خیر و خوشی ای بود به #رخ_نکش.🤦♀😑
حریم خصوصیتو #خصوصی نگه دار
عمومیش نکن.
حریم #خصوصی تو و همسرت خصوصی بمونه
قدیمی ها می گفتن حمام رفتی،برای زنهای فامیل #تعریف نکن. 🤭🤐
نیازی نیست #خوشی ها و #لذت های زندگیتو عمومی کنی✋
چه اهمیتی داره ک ملت بدونن خیلی #عاشق_شوهرتی یا باهاش #مشکل_داری؟ 🧐
تا دعواتون شد #نرو پستِ غم بذار
تا یه خیر و خوشی ای بود به #رخ_نکش.🤦♀😑
حریم خصوصیتو #خصوصی نگه دار
عمومیش نکن.
Forwarded from ◦•●◉✿ دانستنے هاے خانمانہ ✿◉●•◦
🔴 #فرمول_زدودن_کینه
💠 زن و شوهری که نمی‌توانند به راحتی #کینه همسر خود را از دل بیرون کنند این کارها را تمرین کنند:
✍ اندیشیدن به نقاط #مثبت وی
✍ #شکرگزاری خدا بخاطر پیش نیامدن شرایط سخت‌تر و ناگوارتر
✍ ایجاد ارتباط #کلامی فوری و محبت‌آمیز
✍ تصور حالات خوش و #لذتهای گذشته زندگی
✍ #تعریف و تمجید از وی در نزد دیگران
💠 بدانید مبارزه با #کینه‌ورزی، شما را بشدّت #محبوب همسر میکند
💠 زن و شوهری که نمی‌توانند به راحتی #کینه همسر خود را از دل بیرون کنند این کارها را تمرین کنند:
✍ اندیشیدن به نقاط #مثبت وی
✍ #شکرگزاری خدا بخاطر پیش نیامدن شرایط سخت‌تر و ناگوارتر
✍ ایجاد ارتباط #کلامی فوری و محبت‌آمیز
✍ تصور حالات خوش و #لذتهای گذشته زندگی
✍ #تعریف و تمجید از وی در نزد دیگران
💠 بدانید مبارزه با #کینه‌ورزی، شما را بشدّت #محبوب همسر میکند
Forwarded from ◦•●◉✿ دانستنے هاے خانمانہ ✿◉●•◦
❤️🍃❤️
#سیاستهای_همسرداری
❌باید هر شب نیم ساعت استفاده از موبایل، تبلت و خلاصه هرچیزی که حواستون رو پرت می کنه، ممنوع باشه!
👈 زن و شوهر باید روزی اقلا نیم ساعت کنار هم بشینن و از روزی که گذروندن برای هم #تعریف کنن
و درد دل همدیگه رو #گوش بدن!
👈آقا! خانوم! با شمام! کله تو از #موبایل بیار بیرون...
زن همانند گل🥀 است
@khanoOomaneha
┄┅┅❀👰❀┅┅┄
#سیاستهای_همسرداری
❌باید هر شب نیم ساعت استفاده از موبایل، تبلت و خلاصه هرچیزی که حواستون رو پرت می کنه، ممنوع باشه!
👈 زن و شوهر باید روزی اقلا نیم ساعت کنار هم بشینن و از روزی که گذروندن برای هم #تعریف کنن
و درد دل همدیگه رو #گوش بدن!
👈آقا! خانوم! با شمام! کله تو از #موبایل بیار بیرون...
زن همانند گل🥀 است
@khanoOomaneha
┄┅┅❀👰❀┅┅┄
Forwarded from ◦•●◉✿ دانستنے هاے خانمانہ ✿◉●•◦
❤️🍃❤️
#سیاستهای_همسرداری
❌باید هر شب نیم ساعت استفاده از موبایل، تبلت و خلاصه هرچیزی که حواستون رو پرت می کنه، ممنوع باشه!
👈 زن و شوهر باید روزی اقلا نیم ساعت کنار هم بشینن و از روزی که گذروندن برای هم #تعریف کنن
و درد دل همدیگه رو #گوش بدن!
👈آقا! خانوم! با شمام! کله تو از #موبایل بیار بیرون...
زن همانند گل🥀 است
@khanoOomaneha
┄┅┅❀👰❀┅┅┄
#سیاستهای_همسرداری
❌باید هر شب نیم ساعت استفاده از موبایل، تبلت و خلاصه هرچیزی که حواستون رو پرت می کنه، ممنوع باشه!
👈 زن و شوهر باید روزی اقلا نیم ساعت کنار هم بشینن و از روزی که گذروندن برای هم #تعریف کنن
و درد دل همدیگه رو #گوش بدن!
👈آقا! خانوم! با شمام! کله تو از #موبایل بیار بیرون...
زن همانند گل🥀 است
@khanoOomaneha
┄┅┅❀👰❀┅┅┄
Forwarded from ◦•●◉✿ دانستنے هاے خانمانہ ✿◉●•◦
#سبک_زندگی ...♥️🍃
#آقایون_بخونن 😊🧔🏻
👇🏻👇🏻👇🏻👇🏻👇🏻👇🏻👇🏻👇🏻👇🏻👇🏻👇🏻👇🏻
#تعریف_و_تمجید_از_همسر
💠 آقایان اگر می‌خواهید همسرتان
شیفته شما شود :
💠 دنبال بهانه برای #تعریف_کردن از او باشید:
🔅از ظاهرش
🔅از جملاتش
🔅از نگاهش
🔅از دست پختش
🔅از رفتارش
زن همانند گل🥀 است
@khanoOomaneha
┄┅┅❀👰❀┅┅┄
#آقایون_بخونن 😊🧔🏻
👇🏻👇🏻👇🏻👇🏻👇🏻👇🏻👇🏻👇🏻👇🏻👇🏻👇🏻👇🏻
#تعریف_و_تمجید_از_همسر
💠 آقایان اگر می‌خواهید همسرتان
شیفته شما شود :
💠 دنبال بهانه برای #تعریف_کردن از او باشید:
🔅از ظاهرش
🔅از جملاتش
🔅از نگاهش
🔅از دست پختش
🔅از رفتارش
زن همانند گل🥀 است
@khanoOomaneha
┄┅┅❀👰❀┅┅┄
Forwarded from مهـــــــربانــو
#سیاست_همسرداری
✅ اگر یک #موقع هایی می‌بینید که همسرتون نسبت به کسی #حسادت می‌کنه و به خاطر حسادتش، به اون فرد عکس العمل نشون میده یکی از راه‌های #کاهش این نوع حسادت، افزایش دادن عزت نفس #همسرتونه
⁉️ چطوری؟
1⃣ از همسرتون #تعریف کنید مخصوصا در مورد اون ویژگی هایی که می‌بینید نسبت بهشون بر روی اون #فرد حساسه
2⃣ بهش میدون بدید که #کارهایی رو انجام بده که با انجام اون کارها پیش شما خودش رو #نشون میده
✅ اگر همسرتون احساس کنه که بهش #اعتماد دارید و اون رو در همه ی موارد قبول دارید و ترجیح میدید خودش رو کمتر در معرض حسادت و #مقایسه با دیگران قرار میده.
🧚♀زن همانند فرشته است🧚♀
@mehr_baanu
┄┅┅❀👰❀┅┅┄
✅ اگر یک #موقع هایی می‌بینید که همسرتون نسبت به کسی #حسادت می‌کنه و به خاطر حسادتش، به اون فرد عکس العمل نشون میده یکی از راه‌های #کاهش این نوع حسادت، افزایش دادن عزت نفس #همسرتونه
⁉️ چطوری؟
1⃣ از همسرتون #تعریف کنید مخصوصا در مورد اون ویژگی هایی که می‌بینید نسبت بهشون بر روی اون #فرد حساسه
2⃣ بهش میدون بدید که #کارهایی رو انجام بده که با انجام اون کارها پیش شما خودش رو #نشون میده
✅ اگر همسرتون احساس کنه که بهش #اعتماد دارید و اون رو در همه ی موارد قبول دارید و ترجیح میدید خودش رو کمتر در معرض حسادت و #مقایسه با دیگران قرار میده.
🧚♀زن همانند فرشته است🧚♀
@mehr_baanu
┄┅┅❀👰❀┅┅┄
#نکات_همسران
"به همســرت مسئولیـت بــده..."
👈 حتی اگر میوه‌ای که خریده، ریز و لهیده است؛ آنقدر #تعریف_کن که دفعه بعد بره بهترشو بگیره. نکوب تو سرش که تو عرضه‌ی میوه گرفتنم نداری...!
👈 اینطوری مرد سرکوب میشه و دیگه تو کارهای بعدیتونم باهاتون راه نمیاد. با خودش میگه اینکه بلده بره بگیره ولی تا یه مدت میری بگیری یه روز که بهش نیاز داری اون دیگه واست انجام نمیده..
👈 پس همیشه از بدترین خریدش #تعریف، تحسین کنید که امیدی باشه برای خرید بعدی اگه دفعه‌های بعد هم بد و ریز خریدن بازم نق نزنید کم کم یاد میگیرن. 🔑شاه کلید فقط تعریفه...🔑
🧚♀زن همانند فرشته است🧚♀
@mehr_baanu
┄┅┅❀👰❀┅┅┄
"به همســرت مسئولیـت بــده..."
👈 حتی اگر میوه‌ای که خریده، ریز و لهیده است؛ آنقدر #تعریف_کن که دفعه بعد بره بهترشو بگیره. نکوب تو سرش که تو عرضه‌ی میوه گرفتنم نداری...!
👈 اینطوری مرد سرکوب میشه و دیگه تو کارهای بعدیتونم باهاتون راه نمیاد. با خودش میگه اینکه بلده بره بگیره ولی تا یه مدت میری بگیری یه روز که بهش نیاز داری اون دیگه واست انجام نمیده..
👈 پس همیشه از بدترین خریدش #تعریف، تحسین کنید که امیدی باشه برای خرید بعدی اگه دفعه‌های بعد هم بد و ریز خریدن بازم نق نزنید کم کم یاد میگیرن. 🔑شاه کلید فقط تعریفه...🔑
🧚♀زن همانند فرشته است🧚♀
@mehr_baanu
┄┅┅❀👰❀┅┅┄
#سیاست_خانومانه
✅ یه عادتی که بیشتر هم بین خانما هست اینه که، تعریف ها و #تمجیدهای اطرافیان رو با فروتنی زیادی خراب می‌کنند (که مبادا فکر کنند متکبر یا از #خودراضی هستند)
مثلا در جواب #تحسین یا تشکر می‌گن:
❌ ای بابا من کجا خوش هیکلم!؟
❌ نه بابا کاری نکردم انجام وظیفه بود.
❌ حالا انگار چیکار کردم...
✅ یادتون باشه با #رد کردن تشکر یا تحسین دیگران از خودتون، در واقع حتی از شخصی که ازتون #تعریف می‌کنه هم قدردانی نکردید.
پس؛
👈 هیچ احتیاجی نیست تعریف هایی که ازتون میشه رو رد کنید. اونا رو با #خوشرویی قبول کنید و ازشون لذت ببرید. با گفتن "متشکرم"، "ممنون از لطفتون" و... هم از اون فرد #قدردانی کردید و هم خودتون از اون تحسین لذت بردید.
🧚♀زن همانند فرشته است🧚♀
@mehr_baanu
┄┅┅❀👰❀┅┅┄
✅ یه عادتی که بیشتر هم بین خانما هست اینه که، تعریف ها و #تمجیدهای اطرافیان رو با فروتنی زیادی خراب می‌کنند (که مبادا فکر کنند متکبر یا از #خودراضی هستند)
مثلا در جواب #تحسین یا تشکر می‌گن:
❌ ای بابا من کجا خوش هیکلم!؟
❌ نه بابا کاری نکردم انجام وظیفه بود.
❌ حالا انگار چیکار کردم...
✅ یادتون باشه با #رد کردن تشکر یا تحسین دیگران از خودتون، در واقع حتی از شخصی که ازتون #تعریف می‌کنه هم قدردانی نکردید.
پس؛
👈 هیچ احتیاجی نیست تعریف هایی که ازتون میشه رو رد کنید. اونا رو با #خوشرویی قبول کنید و ازشون لذت ببرید. با گفتن "متشکرم"، "ممنون از لطفتون" و... هم از اون فرد #قدردانی کردید و هم خودتون از اون تحسین لذت بردید.
🧚♀زن همانند فرشته است🧚♀
@mehr_baanu
┄┅┅❀👰❀┅┅┄
👌 #حرف_دل #خانوما به #آقایون🔻
1⃣ سعی کنید #شوخ_طبع_باشید:
تقريباً ٨٠٪ زنها از مردهاي شوخ طبع خوششون مياد. شوخي آدمها رو به هم نزديك ميكنه، استرس رو كم ميكنه و باعث ميشه احساس خوبي در رابطه داشته باشيم. تازه با شوخي هر دعوايي كمرنگ ميشه!
2⃣ #چيزهاي_كوچک:
كيف ماركدار و انگشتر برليان؟ ( هميشه ) چيزهاي گرون نيستن كه مارو خوشحال ميكنن. هر زني مسلماً از گرفتن هديه هاي كوچيك هم خوشحال ميشه. مثلاً گاهي يه شاخه رز ( ميتونه حتي از حياط خونه چيده شده باشه ) يا شكلات مورد علاقه مون رو با خودتون بيارين.
3⃣ #تغييرات_روحي:
هر زني، حداقل هر چهار هفته يه بار دچار تغييرات شديد هورموني ميشه. اين تغييرات گاهي به شدت ما رو به هم ميريزه و از اونجايي كه ما خودمون گاهي متوجه اين حالات نميشيم، نياز داريم شما با درك و توجه باهامون رفتار كنين.
4⃣ #تعریف_کردن:
همه زنها دوست دارن كه ازشون تمجيد بشه. همه! يه جمله تحسين برانگيز اولين قدمه. و وقتي اين جمله رو ديگران هم بشنون ( دوستان يا خانواده ) تاثيرش دوبرابر ميشه! پس لطفاً در تحسين كردن خساست به خرج ندين!
5⃣ #توجه_كردن:
وقتي برامون وقت ميذارين و بهمون توجه ميكنين، احساس عشق و امنيت ميكنيم. و از همه مهمتر، اين اعتماد رو به وجود ميارين كه توي رابطه مون همه چي داره خوب پيش ميره. از قديم گفتن: "زنِ خوشبخت... مردِ خوشبخت!"
🧚♀زن همانند فرشته است🧚♀
@mehr_baanu
┄┅┅❀👰❀┅┅┄
1⃣ سعی کنید #شوخ_طبع_باشید:
تقريباً ٨٠٪ زنها از مردهاي شوخ طبع خوششون مياد. شوخي آدمها رو به هم نزديك ميكنه، استرس رو كم ميكنه و باعث ميشه احساس خوبي در رابطه داشته باشيم. تازه با شوخي هر دعوايي كمرنگ ميشه!
2⃣ #چيزهاي_كوچک:
كيف ماركدار و انگشتر برليان؟ ( هميشه ) چيزهاي گرون نيستن كه مارو خوشحال ميكنن. هر زني مسلماً از گرفتن هديه هاي كوچيك هم خوشحال ميشه. مثلاً گاهي يه شاخه رز ( ميتونه حتي از حياط خونه چيده شده باشه ) يا شكلات مورد علاقه مون رو با خودتون بيارين.
3⃣ #تغييرات_روحي:
هر زني، حداقل هر چهار هفته يه بار دچار تغييرات شديد هورموني ميشه. اين تغييرات گاهي به شدت ما رو به هم ميريزه و از اونجايي كه ما خودمون گاهي متوجه اين حالات نميشيم، نياز داريم شما با درك و توجه باهامون رفتار كنين.
4⃣ #تعریف_کردن:
همه زنها دوست دارن كه ازشون تمجيد بشه. همه! يه جمله تحسين برانگيز اولين قدمه. و وقتي اين جمله رو ديگران هم بشنون ( دوستان يا خانواده ) تاثيرش دوبرابر ميشه! پس لطفاً در تحسين كردن خساست به خرج ندين!
5⃣ #توجه_كردن:
وقتي برامون وقت ميذارين و بهمون توجه ميكنين، احساس عشق و امنيت ميكنيم. و از همه مهمتر، اين اعتماد رو به وجود ميارين كه توي رابطه مون همه چي داره خوب پيش ميره. از قديم گفتن: "زنِ خوشبخت... مردِ خوشبخت!"
🧚♀زن همانند فرشته است🧚♀
@mehr_baanu
┄┅┅❀👰❀┅┅┄
#حریم
حریم #خصوصی تو و همسرت خصوصی بمونه
قدیمی ها می گفتن حمام رفتی،برای زنهای فامیل #تعریف نکن.
نیازی نیست #خوشی ها و #لذت های زندگیتو عمومی کنی
چه اهمیتی داره ک ملت بدونن خیلی #عاشق_شوهرتی یا باهاش #مشکل_داری؟
تا دعواتون شد #نرو پستِ غم بذار
تا یه خیر و خوشی ای بود به #رخ_نکش.
حریم خصوصیتو #خصوصی نگه دار
عمومیش نکن...
💐زن همانند گل است💐
@khanoOomaneha
┄┅┅❀👰❀┅┅┄
حریم #خصوصی تو و همسرت خصوصی بمونه
قدیمی ها می گفتن حمام رفتی،برای زنهای فامیل #تعریف نکن.
نیازی نیست #خوشی ها و #لذت های زندگیتو عمومی کنی
چه اهمیتی داره ک ملت بدونن خیلی #عاشق_شوهرتی یا باهاش #مشکل_داری؟
تا دعواتون شد #نرو پستِ غم بذار
تا یه خیر و خوشی ای بود به #رخ_نکش.
حریم خصوصیتو #خصوصی نگه دار
عمومیش نکن...
💐زن همانند گل است💐
@khanoOomaneha
┄┅┅❀👰❀┅┅┄
#باکلاس_باشیم
#تعریف_جذابیت_زنانه
💅💄جذابیت یڪ مفہوم نسبی است
ودرزمان ومڪان های متفاوت تغییر میڪند
💅💄اماسادگی صورت زنانه ازنظرمردان راز اصلی جذابیت است
💅💄درڪل مغزمردان درپردازش صورت زنان به سادگی تبدیل دارد وصورت های پرزرق وبرق ازنظرمردان زیبا نیست
💅💄صورت های ساده وڪم آرایش وحتی بدون آرایش ازنظر مردان زیباست.
.
@mehr_baanu
┄┅┅❀👰❀┅┅┄
#تعریف_جذابیت_زنانه
💅💄جذابیت یڪ مفہوم نسبی است
ودرزمان ومڪان های متفاوت تغییر میڪند
💅💄اماسادگی صورت زنانه ازنظرمردان راز اصلی جذابیت است
💅💄درڪل مغزمردان درپردازش صورت زنان به سادگی تبدیل دارد وصورت های پرزرق وبرق ازنظرمردان زیبا نیست
💅💄صورت های ساده وڪم آرایش وحتی بدون آرایش ازنظر مردان زیباست.
.
@mehr_baanu
┄┅┅❀👰❀┅┅┄
💞سیاست_های_زنانه
#نیاز_مهم_مردان
بسیاری از خانومها فکر میکنن بزرگترین نیاز مردان به آنها #نیاز جنسیه.
ولی حقیقت اینه که آقایون بیش از هر چیزی احتیاج به احترام اون هم از شریک زندگیشون دارن
به گونه ای رفتار و صحبت کنید که شوهرتون متوجه بشه براش ارزش زیادی قائل هستید.
مردها بر خلاف ظاهرشون مثل یه کودک هستند که میخواهند از آنها #تعریف و تمجید کنید
اعتماد به نفس شوهرتون را با تائید تصوراتش نسبت به خودش تقویت کنید.
این باعث میشه همسرتون در مورد همه موارد با شما صحبت کنه.
اگر روزی یکبار بهش بگید دوستش دارید،احساس خوبی در او ایجاد میکنید.
#نیاز_مهم_مردان
بسیاری از خانومها فکر میکنن بزرگترین نیاز مردان به آنها #نیاز جنسیه.
ولی حقیقت اینه که آقایون بیش از هر چیزی احتیاج به احترام اون هم از شریک زندگیشون دارن
به گونه ای رفتار و صحبت کنید که شوهرتون متوجه بشه براش ارزش زیادی قائل هستید.
مردها بر خلاف ظاهرشون مثل یه کودک هستند که میخواهند از آنها #تعریف و تمجید کنید
اعتماد به نفس شوهرتون را با تائید تصوراتش نسبت به خودش تقویت کنید.
این باعث میشه همسرتون در مورد همه موارد با شما صحبت کنه.
اگر روزی یکبار بهش بگید دوستش دارید،احساس خوبی در او ایجاد میکنید.
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
در کنار همسرتان از هیچ زن دیگری تعریف نکنید❗️
✅ همسرتان دوست دارد به هر زن دیگری ترجیح داده شود.
در تمام موارد زندگی...
#تعریف_و_تمجید
@khanoOomaneha @khanevade_shaad
✅ همسرتان دوست دارد به هر زن دیگری ترجیح داده شود.
در تمام موارد زندگی...
#تعریف_و_تمجید
@khanoOomaneha @khanevade_shaad
Forwarded from خانواده شاااد
#تعریف_پرخوری_عصبی (Bulimia Nervosa)
پرخوری عصبی اختلالی است که با دوره های بازگشت مکرر همراه است. در پرخوری عصبی، فرد مقادیر زیادی مواد غذایی را در یک مدت زمان کوتاه مصرف می کند. در این حال فرد فاقد کنترل بر غذا خوردن است. فرد مبتلا به پر خوری عصبی (Bulimia Nervosa) می تواند 3400 کالری در مدت یک ساعت و 20000 کالری در هشت ساعت دریافت کند.
افراد مبتلا به پر خوری عصبی اغلب مشکل ترس از عدم توانایی برای جلوگیری از خوردن دارند. آنان پس از خوردن مواد غذایی احساس شرم و گناه می کنند، سپس معده خود را پاکسازی می کنند یعنی با خود استفراغی یا سوء استفاده از دیورتیک ها (ادرار آورها) یا مسهل آنچه را که خوردند پاکسازی می کنند. معمولاً این پاکسازی در هفته چند بار تکرار می شود.
بر خلاف بی اشتهایی عصبی، افراد که مبتلا به پرخوری عصبی هستند، وزن طبیعی نسبت به سن خود دارند. اما مانند افراد با بی اشتهایی عصبی، اغلب درباره اضافه وزن خود نگرانند، و به شدت از اندازه بدن و شکل خود ناراضی اند. افراد پر خوری عصبی همانند افراد با بی اشتهایی عصبی، دارای بیماری های روانی مانند افسردگی و اضطراب، و مشکلات سوء مصرف مواد نیز هستند. این افراد به دلیل پاکسازی مکرر دچار عدم تعادل الکترولیت، مشکلات گوارشی و مشکلات دندانی هستند. در حدود 1 تا 4 درصد از زنان در طول عمر خود دچار پرخوری عصبی می شوند. اغلب این بیماری در اواخر نوجوانی و اوایل 20 سالگی شروع شود، اما گاهی اوقات این بیماری تا 30 سالگی و حتی 40 سالگی هم تشخیص داده نمی شود.
@khanoOomaneha
@khanevade_shaad
پرخوری عصبی اختلالی است که با دوره های بازگشت مکرر همراه است. در پرخوری عصبی، فرد مقادیر زیادی مواد غذایی را در یک مدت زمان کوتاه مصرف می کند. در این حال فرد فاقد کنترل بر غذا خوردن است. فرد مبتلا به پر خوری عصبی (Bulimia Nervosa) می تواند 3400 کالری در مدت یک ساعت و 20000 کالری در هشت ساعت دریافت کند.
افراد مبتلا به پر خوری عصبی اغلب مشکل ترس از عدم توانایی برای جلوگیری از خوردن دارند. آنان پس از خوردن مواد غذایی احساس شرم و گناه می کنند، سپس معده خود را پاکسازی می کنند یعنی با خود استفراغی یا سوء استفاده از دیورتیک ها (ادرار آورها) یا مسهل آنچه را که خوردند پاکسازی می کنند. معمولاً این پاکسازی در هفته چند بار تکرار می شود.
بر خلاف بی اشتهایی عصبی، افراد که مبتلا به پرخوری عصبی هستند، وزن طبیعی نسبت به سن خود دارند. اما مانند افراد با بی اشتهایی عصبی، اغلب درباره اضافه وزن خود نگرانند، و به شدت از اندازه بدن و شکل خود ناراضی اند. افراد پر خوری عصبی همانند افراد با بی اشتهایی عصبی، دارای بیماری های روانی مانند افسردگی و اضطراب، و مشکلات سوء مصرف مواد نیز هستند. این افراد به دلیل پاکسازی مکرر دچار عدم تعادل الکترولیت، مشکلات گوارشی و مشکلات دندانی هستند. در حدود 1 تا 4 درصد از زنان در طول عمر خود دچار پرخوری عصبی می شوند. اغلب این بیماری در اواخر نوجوانی و اوایل 20 سالگی شروع شود، اما گاهی اوقات این بیماری تا 30 سالگی و حتی 40 سالگی هم تشخیص داده نمی شود.
@khanoOomaneha
@khanevade_shaad
❤️🌂❤️🌂❤️🌂❤️🌂❤️🌂❤️
#همسرداري
#تعریف_تمجید کردن_معجزه_میکند.
تعریف، تمجید و بازگویی صفات مثبت همسران باعث بهبود روابط همسران و رسیدن به یک زندگی شاد و موفق خواهد شد.
زمانی که مرد یا زن به تغییرات فیزیکی و روانی شریک زندگیشون توجه کنند روابط #عاطفی میان آنها محکم خواهد شد.
استفاده از جملاتی مانند :
🔹🔸🔹🔸🔹
« امروز #سرحال به نظر می‌رسی »
🔹🔸🔹🔹🔸
« از اینکه این روزها #غمگین هستی، #ناراحت هستم »
نشانه توجه داشتن به یکدیگر است و سایه‌های بی‌تفاوتی و بی‌خیالی را از زندگی دور خواهد کرد.
❤️🌂❤️🌂❤️🌂❤️🌂❤️🌂❤️
@khanevade_shaad👈👨👩👧👦
#همسرداري
#تعریف_تمجید کردن_معجزه_میکند.
تعریف، تمجید و بازگویی صفات مثبت همسران باعث بهبود روابط همسران و رسیدن به یک زندگی شاد و موفق خواهد شد.
زمانی که مرد یا زن به تغییرات فیزیکی و روانی شریک زندگیشون توجه کنند روابط #عاطفی میان آنها محکم خواهد شد.
استفاده از جملاتی مانند :
🔹🔸🔹🔸🔹
« امروز #سرحال به نظر می‌رسی »
🔹🔸🔹🔹🔸
« از اینکه این روزها #غمگین هستی، #ناراحت هستم »
نشانه توجه داشتن به یکدیگر است و سایه‌های بی‌تفاوتی و بی‌خیالی را از زندگی دور خواهد کرد.
❤️🌂❤️🌂❤️🌂❤️🌂❤️🌂❤️
@khanevade_shaad👈👨👩👧👦
👱 #سیاست_های_مردانه
#خواسته_های_زنان_از_مردان
💞 #شوخ_طبع_باشیم
تقريباً ٨٠٪ زنها از مردهاي شوخ طبع خوششون مياد. شوخي آدمها رو به هم نزديك ميكنه، استرس رو كم ميكنه و باعث ميشه احساس خوبي در رابطه داشته باشيم. تازه با شوخي هر دعوايي كمرنگ ميشه!
💞 #چيزهاي_كوچک
كيف ماركدار و انگشتر برليان؟ ( هميشه ) چيزهاي گرون نيستن كه مارو خوشحال ميكنن. هر زني مسلماً از گرفتن هديه هاي كوچيك هم خوشحال ميشه. مثلاً گاهي يه شاخه رز ( ميتونه حتي از حياط خونه چيده شده باشه ) يا شكلات مورد علاقه مون رو با خودتون بيارين.
💞 #تغييرات_روحي
هر زني، حداقل هر چهار هفته يه بار دچار تغييرات شديد هورموني ميشه. اين تغييرات گاهي به شدت ما رو به هم ميريزه و از اونجايي كه ما خودمون گاهي متوجه اين حالات نميشيم، نياز داريم شما با درك و توجه باهامون رفتار كنين.
💞 #تعریف_کردن
همه زنها دوست دارن كه ازشون تمجيد بشه. همه! يه جمله تحسين برانگيز اولين قدمه. و وقتي اين جمله رو ديگران هم بشنون ( دوستان يا خانواده ) تاثيرش دوبرابر ميشه! پس لطفاً در تحسين كردن خساست به خرج ندين!
💞 #توجه_كردن
وقتي برامون وقت ميذارين و بهمون توجه ميكنين، احساس عشق و امنيت ميكنيم. و از همه مهمتر، اين اعتماد رو به وجود ميارين كه توي رابطه مون همه چي داره خوب پيش ميره. از قديم گفتن: "زنِ خوشبخت... مردِ خوشبخت!"
💟 @khanevade_shaad
#خواسته_های_زنان_از_مردان
💞 #شوخ_طبع_باشیم
تقريباً ٨٠٪ زنها از مردهاي شوخ طبع خوششون مياد. شوخي آدمها رو به هم نزديك ميكنه، استرس رو كم ميكنه و باعث ميشه احساس خوبي در رابطه داشته باشيم. تازه با شوخي هر دعوايي كمرنگ ميشه!
💞 #چيزهاي_كوچک
كيف ماركدار و انگشتر برليان؟ ( هميشه ) چيزهاي گرون نيستن كه مارو خوشحال ميكنن. هر زني مسلماً از گرفتن هديه هاي كوچيك هم خوشحال ميشه. مثلاً گاهي يه شاخه رز ( ميتونه حتي از حياط خونه چيده شده باشه ) يا شكلات مورد علاقه مون رو با خودتون بيارين.
💞 #تغييرات_روحي
هر زني، حداقل هر چهار هفته يه بار دچار تغييرات شديد هورموني ميشه. اين تغييرات گاهي به شدت ما رو به هم ميريزه و از اونجايي كه ما خودمون گاهي متوجه اين حالات نميشيم، نياز داريم شما با درك و توجه باهامون رفتار كنين.
💞 #تعریف_کردن
همه زنها دوست دارن كه ازشون تمجيد بشه. همه! يه جمله تحسين برانگيز اولين قدمه. و وقتي اين جمله رو ديگران هم بشنون ( دوستان يا خانواده ) تاثيرش دوبرابر ميشه! پس لطفاً در تحسين كردن خساست به خرج ندين!
💞 #توجه_كردن
وقتي برامون وقت ميذارين و بهمون توجه ميكنين، احساس عشق و امنيت ميكنيم. و از همه مهمتر، اين اعتماد رو به وجود ميارين كه توي رابطه مون همه چي داره خوب پيش ميره. از قديم گفتن: "زنِ خوشبخت... مردِ خوشبخت!"
💟 @khanevade_shaad