👪 خــانواده ے 💏 شـاد 💑
#بالا
Channel
1.71K
subscribers
12.2K
photos
2.73K
videos
3.27K
links
Forwarded from ◦•●◉✿ دانستنے هاے خانمانہ ✿◉●•◦
#روانشناسی
⚠️ما به #اشتباه اينگونه می‌انديشيم:
❌- درسم #تمام شود #راحت شوم!
❌- غذايم را #بپزم #راحت شوم!
❌- اتاقم را #تميز کنم #راحت شوم!
❌- بالاخره #رسيدم، #راحت شدم!
❌- اوه چه پروژه‌ای، #تمام شود #راحت شوم!
⁉️تمام شود که #چه شود؟
مادامی که #زنده هستيم و #زندگی ميکنیم #هيچ فعاليتی تمام شدنی #نيست بلکه #آغاز فعاليتی ديگر است.
🎯پس چه بهتر که در #حين انجام دادن هر کاری #لذت بردن را فراموش نکنيم نه مانند يک #ربات فقط به انجام دادن بپردازيم به #تمام شدن و #فارغ شدن...
لذت باعث #قدرتمند شدن ميشود و به طرز باور نکردنی باعث #بالا رفتن #اعتماد به #نفس می‌گردد...
💎توانایی #لذت بردن، یک #مهارت و یکی از #اهداف مهم #زندگی است.
#دکتر_فرهنگ_هلاکویی
زن همانند گل🥀 است
@khanoOomaneha
┄┅┅❀👰❀┅┅┄
⚠️ما به #اشتباه اينگونه می‌انديشيم:
❌- درسم #تمام شود #راحت شوم!
❌- غذايم را #بپزم #راحت شوم!
❌- اتاقم را #تميز کنم #راحت شوم!
❌- بالاخره #رسيدم، #راحت شدم!
❌- اوه چه پروژه‌ای، #تمام شود #راحت شوم!
⁉️تمام شود که #چه شود؟
مادامی که #زنده هستيم و #زندگی ميکنیم #هيچ فعاليتی تمام شدنی #نيست بلکه #آغاز فعاليتی ديگر است.
🎯پس چه بهتر که در #حين انجام دادن هر کاری #لذت بردن را فراموش نکنيم نه مانند يک #ربات فقط به انجام دادن بپردازيم به #تمام شدن و #فارغ شدن...
لذت باعث #قدرتمند شدن ميشود و به طرز باور نکردنی باعث #بالا رفتن #اعتماد به #نفس می‌گردد...
💎توانایی #لذت بردن، یک #مهارت و یکی از #اهداف مهم #زندگی است.
#دکتر_فرهنگ_هلاکویی
زن همانند گل🥀 است
@khanoOomaneha
┄┅┅❀👰❀┅┅┄
Forwarded from ◦•●◉✿ دانستنے هاے خانمانہ ✿◉●•◦
#قانون_ناخودآگاه
قسمت :۱۵
#راه_شکستن_مقاومت_ناخوداگاه
افرادی که منفی باف هستن یا در اطرافشون افراد منفی بین زیاد هست، براشون نسبت به بقیه سخت تر هست که مثبت اندیشی کنند و ناخوداگاهی که سالها از فکرهای منفی پر شده را تغییر بدهند.
برای اینکه مقاومت ناخوداگاه را بشکنید، میتوانید #سوالات #پشت_سر_هم از خودتان #بپرسید و #تکرار کنید.
✍مثلا میخواهید #خانه ای در محله ای #گران بخرید. در ذهن خودتان، در ناخوداگاهتان، میگویید ان خانه را میخرم، ان خانه مال من است، خداوند روزی مرا میرساند، خداوند پول ان خانه را میرساند😊
❗️اما ذهنتان باور نمیکند و بعد با خود میگویید، اااای بابا، پول کجا بود، اونجا گرونه، حالا از کجا خدا بده، چقد باید بدوم تا ان خانه را بخرم،😒
در این لحظه که ناخوداگاه مقاومت میکند، #بلافاصله پست سر هم از خودتان سوال کنید، اگه جور بشه چی?😀 اگه خدا از جایی که اصلا فکرشو نمیکنم پولشو برسونه چی?😃 اگه برم از سوپری سر کوچه اون خونه خرید کنم چی?😍
سوال پرسیدن سطح #انرژی شما را #بالا می آورد و کمک میکند مقاومت ناخوداگاه را #بشکنید و ان را مثبت کنید.
🌹راه حل های دیگه در پست های آتی😊
ادامه دارد.....
زن همانند گل🥀 است
@khanoOomaneha
┄┅┅❀👰❀┅┅┄
قسمت :۱۵
#راه_شکستن_مقاومت_ناخوداگاه
افرادی که منفی باف هستن یا در اطرافشون افراد منفی بین زیاد هست، براشون نسبت به بقیه سخت تر هست که مثبت اندیشی کنند و ناخوداگاهی که سالها از فکرهای منفی پر شده را تغییر بدهند.
برای اینکه مقاومت ناخوداگاه را بشکنید، میتوانید #سوالات #پشت_سر_هم از خودتان #بپرسید و #تکرار کنید.
✍مثلا میخواهید #خانه ای در محله ای #گران بخرید. در ذهن خودتان، در ناخوداگاهتان، میگویید ان خانه را میخرم، ان خانه مال من است، خداوند روزی مرا میرساند، خداوند پول ان خانه را میرساند😊
❗️اما ذهنتان باور نمیکند و بعد با خود میگویید، اااای بابا، پول کجا بود، اونجا گرونه، حالا از کجا خدا بده، چقد باید بدوم تا ان خانه را بخرم،😒
در این لحظه که ناخوداگاه مقاومت میکند، #بلافاصله پست سر هم از خودتان سوال کنید، اگه جور بشه چی?😀 اگه خدا از جایی که اصلا فکرشو نمیکنم پولشو برسونه چی?😃 اگه برم از سوپری سر کوچه اون خونه خرید کنم چی?😍
سوال پرسیدن سطح #انرژی شما را #بالا می آورد و کمک میکند مقاومت ناخوداگاه را #بشکنید و ان را مثبت کنید.
🌹راه حل های دیگه در پست های آتی😊
ادامه دارد.....
زن همانند گل🥀 است
@khanoOomaneha
┄┅┅❀👰❀┅┅┄
Forwarded from ◦•●◉✿ دانستنے هاے خانمانہ ✿◉●•◦
#روانشناسی
⚠️ما به #اشتباه اينگونه می‌انديشيم:
❌- درسم #تمام شود #راحت شوم!
❌- غذايم را #بپزم #راحت شوم!
❌- اتاقم را #تميز کنم #راحت شوم!
❌- بالاخره #رسيدم، #راحت شدم!
❌- اوه چه پروژه‌ای، #تمام شود #راحت شوم!
⁉️تمام شود که #چه شود؟
مادامی که #زنده هستيم و #زندگی ميکنیم #هيچ فعاليتی تمام شدنی #نيست بلکه #آغاز فعاليتی ديگر است.
🎯پس چه بهتر که در #حين انجام دادن هر کاری #لذت بردن را فراموش نکنيم نه مانند يک #ربات فقط به انجام دادن بپردازيم به #تمام شدن و #فارغ شدن...
لذت باعث #قدرتمند شدن ميشود و به طرز باور نکردنی باعث #بالا رفتن #اعتماد به #نفس می‌گردد...
💎توانایی #لذت بردن، یک #مهارت و یکی از #اهداف مهم #زندگی است.
زن همانند گل🥀 است
@khanoOomaneha
┄┅┅❀👰❀┅┅┄
⚠️ما به #اشتباه اينگونه می‌انديشيم:
❌- درسم #تمام شود #راحت شوم!
❌- غذايم را #بپزم #راحت شوم!
❌- اتاقم را #تميز کنم #راحت شوم!
❌- بالاخره #رسيدم، #راحت شدم!
❌- اوه چه پروژه‌ای، #تمام شود #راحت شوم!
⁉️تمام شود که #چه شود؟
مادامی که #زنده هستيم و #زندگی ميکنیم #هيچ فعاليتی تمام شدنی #نيست بلکه #آغاز فعاليتی ديگر است.
🎯پس چه بهتر که در #حين انجام دادن هر کاری #لذت بردن را فراموش نکنيم نه مانند يک #ربات فقط به انجام دادن بپردازيم به #تمام شدن و #فارغ شدن...
لذت باعث #قدرتمند شدن ميشود و به طرز باور نکردنی باعث #بالا رفتن #اعتماد به #نفس می‌گردد...
💎توانایی #لذت بردن، یک #مهارت و یکی از #اهداف مهم #زندگی است.
زن همانند گل🥀 است
@khanoOomaneha
┄┅┅❀👰❀┅┅┄
فواید #بالا_قرار_دادن_پاها به مدت 20 دقیقه در روز
✔️آرامـش روحی
✔️کاهش ورم پاها
✔️کاهش خستگی پاها
✔️آرامش سیستم عصبی
✔️بهبود عملکرد گوارشی بدن
─┅═🦋═┅─
@mehr_baanu
┄┅┅❀👰❀┅┅┄
✔️آرامـش روحی
✔️کاهش ورم پاها
✔️کاهش خستگی پاها
✔️آرامش سیستم عصبی
✔️بهبود عملکرد گوارشی بدن
─┅═🦋═┅─
@mehr_baanu
┄┅┅❀👰❀┅┅┄