👪 خــانواده ے 💏 شـاد 💑

#موفقیت

#قانون ۱۵ دقیقه چیست ؟

#تکرار کارهای کوچک بخشی از شخصیت انسان را میسازد

🍀 اگر روزی ۱۵ دقیقه را صرف #خودسازی کنید در پایان یک سال، تغییر ایجاد شده در خویش را به خوبی احساس خواهید کرد.

🍀 اگر روزی ۱۵ دقیقه از کارهای بی اهمیت خویش بکاهید، ظرف چند سال موفقیت نصیبتان خواهد شد.

🍀 اگر روزی ۱۵ دقیقه را به فراگیری #زبان اختصاص دهید از هفته ای یک بار کلاس زبان رفتن بهتر است.

🍀 اگر روزی ۱۵ دقیقه را به پیاده روی سریع اختصاص دهید از هفته ای چند بار به #باشگاه ورزشی رفتن، نتیجه ی بهتری خواهید گرفت.

🍀 اگر روزی ۱۵ دقیقه #مطالعه و سلول های خاکستری خویش را درگیر کنید؛ به پیشرفت های عظیم یادگیری دست خواهید یافت.

🍀 زیبایی روش یا قانون ۱۵ دقیقه در این است که آنقدر کوتاهست که هیچ وقت به بهانه ی این که وقت ندارید آن را به تاخیر نمی اندازید.

😍😍جالبتر اینکه، کشور ژاپن امروزه موفقیت خود را مدیون این قانون میداند.


‍‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌زن همانند گل🥀 است
@khanoOomaneha
┄┅┅❀👰❀┅┅┄

تمرین عالی برای رها شدن از خستگی و استرس و نرمش #گردن ریلکسی 😍😍

#تمرین_در_منزل #باشگاه

@khanoOomaneha 👱‍♀